不會，因為我是幹吃不胖的那種人，不過人生短短數幾十年，連口腹之慾都滿足不了，有啥意思，不暴飲暴食，想吃什麼都可以去嘗試，

我無法抗拒美食。我出去旅行，美食是必順的。如果有我喜歡的東西，我會安慰自己，難得出行，就多吃點家鄉沒有。但是我有運動，所以不胖。

為了保持美好的身材是否會拒絕美食的誘惑。我的回答不會、因為保持身材和吃美食是沒有關係的、肥胖的身材並非是吃出來的、是長年累月積攢出來的、我從事廚師工作四十多年、也可說是一個吃了不少美食的人了、但到現在仍然保持年青時的重量、冬季一百二、夏季一百一十五、身高一米七、這種體重保持了四十多年、我仍然要保持下去、要問我為什麼能保持這麼好、首先我可以這樣回答你、和吃無關、和平時的工作量和鍛鍊有關、自己跟自己增加工作強度、多幹活、少休息和坐著或睡覺、平時沒事時可教練一下、把你一天吃下去的能量消耗它、不要積餘在體內、如果你吃了就坐或睡那麼你一定能長胖、並且人也比較虛、人就越胖而且越想吃、好多人到最後就會出現各種病症、我到現在各項指標一切正常、仍然可以見到美食來者不拒。但也適可而知、我也不會暴飲暴食。所以這話題對我不起作用、我不會拒絕美好的美食來保持身材、因為我個人知道怎樣去對待。

美食的誘惑根本控制不住自己，心想吃吧胖就胖吧，雖然胖了的肉很難減掉，但對美食絕不放過就喜歡吃，我是一個地道的吃貨

身材是次要的，健康是第一位，管住嘴，讓疾病遠離你我。現在的美食，高熱量，高脂肪，高糖，高膽固醇。吃還是要吃的，但量控制一下。

我知己的體會，為了保持身材我不會櫃絕美食誘惑，我是什麼都吃，但是吃食物一定要保持適量，每天保持運動量，葷素搭配要合理安排，我早晨起來在床上揉一下肚子順時針36下，逆時針36下，然後搓搓腳心，起來喝一杯溫開水，然後自動排便，我早晨的早餐很簡單，一個雞蛋，核桃和芝麻粉蛋白質各一勺，然後休息一下去運動，運動回來一瓶酸奶，中午飯一小碗，家裡蔬菜三盤，葷菜一樣，緊菜湯，我吃飯前先喝一點湯，然後先吃蔬菜後吃葷菜，經常吃點牛肉，牛腣筋，雞脯肉，魚每天換著吃，晚餐五穀雜糧用破壁機打成粥，吃壽碗一碗，一個饅頭片一片放一小勺橄欖油，早晨9點鐘左右吃半邊蘋果，下午，午覺後吃點水果，變化多樣的方式吃，所以我們54年出身，身體體重保持106斤左右，3點多鐘去公園活動一下各種器材，晚上9點左右睡覺，睡覺前提前喝白開水一瓶，所以我的身才保持的很好，決不暴飲暴食，這是我的感受給朋友分享一下，請作者指點哪裡不足的地方，謝謝

身材好與壞取決於你的運動量吧！還有身材好不只是瘦，健康美才是真的美，至於美食吧只要不暴飲暴食都可以，有點念想還是要的。

為了保持身材我不會拒絕美食的誘惑。真正會吃的美女是不會吃胖的。想保持身材與美貌要學會怎樣吃。要葷素搭配，穀物，水果，蔬菜，豆類，魚類，蛋類，雞肉，菇類等等要搭配著吃。減肥最關鍵的是不要暴飲暴食，也不要節食，因為肌肉是有記憶的。如果節食很餓，你吃飽的時候肌肉就會把熱量儲備起來防止下次再節食很餓的時候。這就是減肥反彈的原因。肌肉非常聰明的。所以不要暴飲暴食，每天按時吃飯就可以。夏天到了分享一個美顏瘦身湯：紅豆茯苓湯。紅豆（用赤小豆）有補氣補血，袪溼，減肥的功效。茯苓有健脾，袪溼的功效。備註：赤小豆用量一定不要超過30克。做法如圖：