夏天大排檔吃燒烤喝冰鎮啤酒可能是最回憶的！但是從健康飲食還是平時家裡熬點綠豆湯水加冰糖！越好吃越上癮的東西可能越是有誘惑的！

可能大家都是水果西瓜之類的，我就不一樣了，吃的最過癮的就是絕味最辣的鴨頭和鴨脖子，那感覺真的是過癮。宿舍沒空調，我們樓下就是一個學校，我們幾個人買了一大包鴨頭和鴨脖子，晚上坐在操場上，一點點的風吹著，同時也能感受熱。嘴裡完全不知道是什麼感覺了，整個人狂流汗，停下來就是覺得爽。吃完整個人全身都溼了，然後洗澡洗頭睡覺，第二天起來，發現幾個人的嘴都腫了，臉上狂冒痘。既好笑也很懷念那個日子，看到這個問題 我特別想念那天。

夏天吃麵最養胃，但是天熱所以涼麵最適合。煮麵條過涼水放黃瓜絲，搭配蒜末花生碎，麻汁醬，一拌那真是美的很！

雖然說夏天炎熱人們第一時間想到的最過癮的食物指定是涼的東西，從養生角度來講夏天是不建議吃太涼的食物的，因為夏天是體內排寒氣的季節，多數的中老年人會在這方面注意一些，像我這類的年輕人可顧不了那麼多，只要是嘴過癮了就OK，就比如像我這種地地道道的東北小夥兒，過這種夏天最可觀的就是三兩個好友，喝著冰鎮的飲料和啤酒，烤著小肉串兒，再整點兒小蘸醬菜和果盤，邊喝邊侃大山，不知不覺中快樂就來了，哈哈哈哈哈！

我。。。

類似的問題我已經回答過一次了，哈哈哈～

夏天吃什麼？

當 然 是 火 鍋！！！

記得有一年在北京吃不過癮，七月份跑到重慶，秘製牛肉，鴨血，小酥肉，井水豆芽。。。各種好次的～

牛油底料＋香油蒜碟，正宗的重慶味道～

高溫的環境裡吃火鍋，別有一番滋味喲～

夏天解暑下飯的，當然是涼麵呀再配上點冰鎮一下的糖拌西紅柿，反正我最愛吃的了，簡單容易做，吃的冰冰涼的還不出汗

天氣炎熱，極易造成食慾減退，不想吃飯是常態，所以粥是夏天比較開胃的食物，喝粥養肝也是不錯的選擇，下面我們來看看夏季養肝可以喝什麼粥。

胡蘿蔔粥

原料：大米50克，胡蘿蔔200克。

做法：將大米與胡蘿蔔絲放入水中煮成粥，早、晚食用。

功效：胡蘿蔔粥有利於消除煩躁和降低血壓，還有助於麻疹患者解表透疹。

芹菜粥

原料：芹菜150克，粳米100克。

做法：將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與粳米同煮粥服用。

功效：上火頭痛、眩暈目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，對調養肝臟、降低血壓、減少煩躁有一定好處。

豬肝綠豆粥

原料：豬肝膽50克，大米100克，綠豆50克。

做法：將綠豆、大米洗淨後，放入鍋內加水同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，熬至八分熟時，將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後加入適量的鹽和味精即成。 功效：豬肝綠豆粥具有補肝養血、清熱明目、美容潤膚的作用，適合臉色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者經常食用。

菊花粥

原料：菊花15克，粳米100克。 做法：菊花洗淨，粳米淘洗乾淨。菊花、粳米放鍋中，加適量清水，加蓋，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。

功效：菊花粥散風熱、清肝火、降血壓。適用於頭暈、頭痛、目赤、疔瘡腫毒、原發性高血壓等。

夏天炎熱的時候，很想吃點解熱的東西，想吃冰棒雪糕，但是吃上一個冰棒雪糕一點也不過癮，一會兒就會口渴了，很不舒服，而且吃多了也容易發胖我就比較喜歡把一些水果放在冰箱裡面，不是冷藏，而是冷凍起來，是不是很不一樣，你吃過這樣的水果嗎？吃起來可比冰棒雪糕過癮多了，解熱解饞一步到位，太好吃了，你也可以試試1.草莓外形可愛，酸甜可口，很多人都很喜歡吃，但是草莓輕輕一碰就會爛掉，這樣一來影響食慾，其實還有一個更好吃的辦法，那就是將草莓放在冰箱裡面冷凍，第二天拿出來的時候，草莓硬硬的，吃起來很不一樣，像一個個草莓冰沙，很特別的味道，純天然的冰棒，你喜歡嗎？2荔枝，荔枝吃起來很甜，有的時候吃多了會覺得膩的還，要是將荔枝放在冰箱冷凍，荔枝的味道和口感會變得很不一樣，荔枝本身水分是很大的，經過冷凍之後，水分就會被凍成冰沙的感覺，吃的時候沙沙的，比吃冰棒雪糕過癮 ，不過荔枝好吃也不能吃多了，想吃偶爾吃點，小心上火。3、楊梅，楊梅吃起來酸酸甜甜的，喜歡吃的朋友，馬上就能吃到了，可以買多點，凍在冰箱裡面，吃的感覺更好，不過放進冰箱之前，要將楊梅用小蘇打泡一泡，控控水分後，放在冰箱冷凍，凍好之後的楊梅很漂亮，有一層白白的霜，吃起來甜甜的，涼涼的，想要這個不一樣的感覺，就來試試就知道了，很美妙。4、葡萄凍葡萄可能很多人已經嘗試過了，凍出來的葡萄，比新鮮的葡萄更加好吃，因為葡萄洗過沒有吃完，很容易壞掉，蔫掉，那麼冷凍之後，葡萄會變得硬硬的，吃起來沙沙的，喜歡吃冰沙的人，肯定很喜歡吃凍葡萄。

這些冷凍後的水果吃起來，比冰棒雪糕還好吃過癮，不過再好吃，也不能貪吃過多喲。