讀了一些年了，記憶力不算好，書目無法一一列完。從門類來講，讀過多的，是文化 歷史 哲學 宗教 心理學 成功學 武術 氣功 中醫等方面的書。總體個人讀書偏文科類，且隨著年齡增長，越來越喜歡讀古書。
1.內容上。信而好古，經史和參。古書裡的智慧和營養是不可思議的，史書裡看人生看社會也是最透徹的。先讀三教的經。推薦先看南懷瑾選集，從《論語別裁》看。然後是蕭天石《道家養生學》和黃元吉《道德經講義》。再然後是佛家的《大圓滿前行》和《楞嚴經》《一函遍復》。最後有空，再讀古代的歷史書，讀《史記》和《資治通鑑》。這樣有助於“經史合參”，對看清人生社會，走好自己的路都有幫助。
2.讀書方法。
剛柔。“剛日讀經，柔日讀史”。這個剛柔，我理解是指自己的情緒和身心狀態，情緒高昂身心狀態好時，讀經容易理解和深入。反之，情緒低落和身心狀態疲憊時，最好讀歷史，特別是讀行業人物傳記，能得到慰藉和激勵。這個經和史，可以看做是傳統文化裡的，也可以看做是學三教裡某一教的。
聽書。有的古書，特別是經是很難讀懂的，這時找公認大德的講課錄音來聽，就是一個捷徑，先聽個大概，再一遍對照原文。採取“聽書”的方式，存手機或搞個mp4。做家務時聽，開車時聽，走路時聽，當然要注意交通安全的前提下，這樣聽書效果也很好的。
讀書。真正的古書，特別是經，最好在聽的基礎上，讀出聲音來，朗讀，而且極少數重要的經，真的要讀到100遍以上，那個理解與用眼睛看一遍是天壤之別。比如《楞嚴經》。古人講“書讀百遍其義自見”是有道理的，個人覺得這個百遍不是概數是缺數，真要讀出聲音來到破百遍。嘴巴讀，耳朵聽自己讀的聲音，心裡想那個意思和味道。
筆記。做讀書筆記，不是為了抄錄記流水賬，我向來只記心得和靈感，一天甚至一週才一兩句話，一年記下來就一本小筆記本而已，之後每年都把之前記的全翻出來看一次，日集月累，對感興趣的書就會越來越有個人獨到的理解和心得。
3.讀書時間段。
睡前半小時不宜讀古書。因為古書常常博大精深，睡前讀，讀著讀著讀興奮了，找到共鳴了就難入睡了，久之熬夜讀書必影響身體健康，得不償失。
最佳讀書時間是晚上9:30到11:30，這段時間夜深人靜，讀書容易凝聚心神，容易深思。
4.讀書目的。
每個人不同吧。以前讀書是滿足好奇心。現在讀書，是為了超越人生的痛苦，更傾向於讀佛教書了，偶爾累了又翻出傳統文化的其他儒家道家或歷史書看一看。
總之，以上這些，是自己多年讀書的初淺感受，不是其他地方抄來的，與大家分享，祝願每一位愛讀書會讀書的讀者們，多讀古書，古為今用，過好自己的人生，為自己和社會謀福利。
讀了一些年了，記憶力不算好，書目無法一一列完。從門類來講，讀過多的，是文化 歷史 哲學 宗教 心理學 成功學 武術 氣功 中醫等方面的書。總體個人讀書偏文科類，且隨著年齡增長，越來越喜歡讀古書。
1.內容上。信而好古，經史和參。古書裡的智慧和營養是不可思議的，史書裡看人生看社會也是最透徹的。先讀三教的經。推薦先看南懷瑾選集，從《論語別裁》看。然後是蕭天石《道家養生學》和黃元吉《道德經講義》。再然後是佛家的《大圓滿前行》和《楞嚴經》《一函遍復》。最後有空，再讀古代的歷史書，讀《史記》和《資治通鑑》。這樣有助於“經史合參”，對看清人生社會，走好自己的路都有幫助。
2.讀書方法。
剛柔。“剛日讀經，柔日讀史”。這個剛柔，我理解是指自己的情緒和身心狀態，情緒高昂身心狀態好時，讀經容易理解和深入。反之，情緒低落和身心狀態疲憊時，最好讀歷史，特別是讀行業人物傳記，能得到慰藉和激勵。這個經和史，可以看做是傳統文化裡的，也可以看做是學三教裡某一教的。
聽書。有的古書，特別是經是很難讀懂的，這時找公認大德的講課錄音來聽，就是一個捷徑，先聽個大概，再一遍對照原文。採取“聽書”的方式，存手機或搞個mp4。做家務時聽，開車時聽，走路時聽，當然要注意交通安全的前提下，這樣聽書效果也很好的。
讀書。真正的古書，特別是經，最好在聽的基礎上，讀出聲音來，朗讀，而且極少數重要的經，真的要讀到100遍以上，那個理解與用眼睛看一遍是天壤之別。比如《楞嚴經》。古人講“書讀百遍其義自見”是有道理的，個人覺得這個百遍不是概數是缺數，真要讀出聲音來到破百遍。嘴巴讀，耳朵聽自己讀的聲音，心裡想那個意思和味道。
筆記。做讀書筆記，不是為了抄錄記流水賬，我向來只記心得和靈感，一天甚至一週才一兩句話，一年記下來就一本小筆記本而已，之後每年都把之前記的全翻出來看一次，日集月累，對感興趣的書就會越來越有個人獨到的理解和心得。
3.讀書時間段。
睡前半小時不宜讀古書。因為古書常常博大精深，睡前讀，讀著讀著讀興奮了，找到共鳴了就難入睡了，久之熬夜讀書必影響身體健康，得不償失。
最佳讀書時間是晚上9:30到11:30，這段時間夜深人靜，讀書容易凝聚心神，容易深思。
4.讀書目的。
每個人不同吧。以前讀書是滿足好奇心。現在讀書，是為了超越人生的痛苦，更傾向於讀佛教書了，偶爾累了又翻出傳統文化的其他儒家道家或歷史書看一看。
總之，以上這些，是自己多年讀書的初淺感受，不是其他地方抄來的，與大家分享，祝願每一位愛讀書會讀書的讀者們，多讀古書，古為今用，過好自己的人生，為自己和社會謀福利。