看似理直氣壯的人，不一定有安全感，相反，他可能很自卑；
看似照單全收的人，不一定有安全感，相反，他可能很忐忑；
看似不聞不問的人，不一定有安全感，相反，他只是怕被人討厭。
很多人對於安全感的定義太表面，認為那些看似大大咧咧、開朗活潑、無憂無慮的人都是有安全感的，而那些內向寡言、羞於表達、戰戰兢兢的人才是沒安全感的典型表現。
事實上，這是大錯特錯的。
在這裡，我想將有安全感的人分為兩種型別：1、顯性安全感；2、隱性安全感。
具備顯性安全感的人，就是我們平時所見所聞所印象：落落大方、毫不在意、堅定自如。
而具備隱形安全感的人，可能甚至會混淆在缺乏安全感的人群中，但只有他們自己知道：他們真的不需要別人的禮讓和同情，因為自己真的很有安全感啊！
所以，與其談何種表現是有安全感，不如談何種表現是缺乏安全感——除了那些缺乏安全感的群體，剩下的群體，就是顯隱性安全感人群了。
一、一個人缺乏安全感的表現？
是的，一個人站在你面前，跟你說了兩句話。你很難看出他是否是個有安全感的人，但很容易看出他是個缺乏安全感的人。
這是因為：
1、 缺乏安全感的人更注重自身印象
他說話會很小心，會很努力糾正方言口音；他站姿會很標準，儘量不給外人一種懦弱拖沓之感；他會很考慮別人的感受，與此並存的是忽略自身感受，所以他總是看起來“怎麼都行”。
因為他們會更在意自己在你心中的印象分，唯恐做錯了什麼就被你討厭。
2、 合作能力差，行為也更偏向獨立
沒錯，缺乏安全感的人根本不是你們想的那樣：事事躲在人身後，賴著粘著連體嬰。
如果他們跟你不是很親密，你也沒進入他們的安全線範圍內的時候，他們幾乎不會跟你建立什麼聯絡。
甚至，他們也不喜歡接受你的幫助，不喜歡接受你的饋贈；如若一定接受，那麼必然從其他方面彌補回來找到平衡。
3、悲觀消極，遇事往最壞的去想
缺乏安全感的人，會激發人的一種本能的自我防禦 —— 遇事往最壞的地方去想。
是的，這種消極的思維方式其實是源於我們的一種防禦意識，因為潛意識裡我們會覺得，如果我們能先把最壞的可能預估到，那麼當不好的事情發生的時候，我至少不會那麼手足無措。
越沒有安全感的人，越會覺得不好的事情會發生，那麼，他們就越會激發出這種消極的自我防禦，好讓自己心理有所準備。
4、 容易自我否定
在談話中，你可以看出他們其實很沒信心，很容易對自我呈現否定的態度。
比如，她們總覺得工作不順心，是因為自己能力不足、運氣不佳；總覺得身處任何城市，都沒有想象中的那樣完美；總覺得自己身上這不好看那不好看，影響了自己的正常生活。
總地來說，她們的自我否定是焦慮的，是時時刻刻存在的，儘管以半開玩笑的方式笑著說出來，還是悲觀又消極。
5、 對人際關係，非黑即白，恐懼不穩定
缺乏安全感的人，朋友必然少。
這是因為她們對於人際關係的掌控欲很強，渴望非黑即白、完全在自己預料中的關係：
要麼相親相愛，兩人互相掏心掏肺；要麼形同陌路，誰也不必笑臉相陪。
所以，你會發現，她們幾乎不太精通交朋友的技巧，如果真的喜歡你，只會傻傻地對你好——並且一旦察覺到你的冷漠，馬上掉頭走人，毫無厚臉皮再試一次。
6、 防備心理強，容易以狹隘的態度去看待事物
這不是黑他們，這裡的“狹隘”不是貶義詞，而是一種極端自衛的方式導致的必然結果。
缺乏安全感的人，就像一顆含羞草，陌生人接近他時，他的第一反應不是“他真好，來跟我交朋友了”；而是：“我不知道他過來要幹嘛，我得趕緊把自己遮起來，”
7、 不喜歡麻煩別人
他們的字典裡沒有“理所當然”，即便是“舉手之勞”也不存在。
能自己做的，全部親歷親為。不是想要逞強，而是覺得麻煩了別人，就給了別人討厭自己的機會。
8、 不懂拒絕，容易討好
缺乏安全感的人不想放過任何一個“被人喜歡”的機會，直接導致的結果就是不懂得拒絕，甚至為了討好而接受。
他們的思維方式，是把身邊人的感受放在第一位，即便這種感受威脅到自己的感受。
9、過分敏感，常規焦慮
缺乏安全感的人一個顯著的特點是很容易焦慮，這份焦慮源於他們對周圍的一些過度的敏感和細膩，然後同時又缺乏去應對的信心，所以會日常的焦慮。
對於他們來說，過度的未雨綢繆，很容易杞人憂天，更容易杯弓蛇影，他們總是好像重新擔憂和焦慮。
二、與之相對的，有安全感人群的典型表現有哪些？
前文大致闡述了缺乏安全感人群在人際關係中的表現，為了更加清晰明瞭。
不妨列出幾點我所瞭解的“安全感典型表現”。
這些表現不限於表面行為，還有深入到思維模式的觀點。
1、 他們敢於做“舔狗”
這種“舔狗”不是我們傳統意義跪舔的舔狗，而指的是敢於在長時間受挫的情況下，依舊大膽表現自己的情感；不論是工作、生活還是愛情。
比如，工作裡你屢屢受挫，依然敢於犯錯——而不是逃避或辭職；
愛情裡你不被關注，依然毫不懈怠，提升自我——而不是分手或質問；
有安全感的人，通常有繼續前行的動力，且挫折商較高。
2、 自信，甚至會恃寵而驕
有些人，你對他越好，他越不安，甚至想逃走——這種屬於典型的安全感缺乏者，他覺得自己不配或早晚會分開，這種美好反而會恐嚇到他；
但有些人，你對他越好，他越飄飄然——這種屬於典型的有安全感群體，他們會把對方的這種付出，直接歸因為“自己值得”，越被捧著，越有安全感。
3、 他們敢愛敢恨
有安全感的人，不會把自身價值捆綁到感情中。
在一起，皆大歡喜；分開了，一別兩寬。他們的感情是完全隨著個人感覺走的，跟價值捆綁沒有關係。更不會覺得分手了就是個人價值不夠，遲遲走不出來。
4、 充滿信任
這可以算是安全感充足人群的最大特點。
他們是可以去信任的：感情、他人、生活、未來。
他不會覺得愛人幾小時不回信息就是不想理自己，而是覺得他在忙；他不會覺得朋友口中“下次再約”是藉口，而是相信朋友是真的有事；他不會覺得當下的挫敗是永久的困囚，他相信自己一定會走出來。
總之，他相信自己是有能力去handle一切的，一切盡在掌握，如果有意外，那麼他們也有信心去轉危為安、逢凶化吉。
不妨說，有安全感的人，是活在自己的世界裡。他們有計劃和目標，堅定而自信，是相信自己有可以應對各種問題的能力。
但沒安全感的人，看似活在自己的世界裡，其實很容易把自己變成他人生活的配角：總是患得患失，考慮別人的印象和感受，把自己的價值捆綁於他人的評價之上，活得很累，同時充滿悲觀，總是覺得不幸會降臨在自己身上，同時自己又缺乏應對的能力。
最後，如果你恰好是缺乏安全感的人，別怕也別慌。我曾經的回答中有很多關於安全感的答案可以去翻翻看，希望可以給你一點微薄的幫助。
也希望，我們都可以慢慢的接納自我，變得更有勇氣，自己給足自己需要的安全感，成為自己生活中的英雄。
感謝你的每一個支援和贊~
看似理直氣壯的人，不一定有安全感，相反，他可能很自卑；
看似照單全收的人，不一定有安全感，相反，他可能很忐忑；
看似不聞不問的人，不一定有安全感，相反，他只是怕被人討厭。
很多人對於安全感的定義太表面，認為那些看似大大咧咧、開朗活潑、無憂無慮的人都是有安全感的，而那些內向寡言、羞於表達、戰戰兢兢的人才是沒安全感的典型表現。
事實上，這是大錯特錯的。
在這裡，我想將有安全感的人分為兩種型別：1、顯性安全感；2、隱性安全感。
具備顯性安全感的人，就是我們平時所見所聞所印象：落落大方、毫不在意、堅定自如。
而具備隱形安全感的人，可能甚至會混淆在缺乏安全感的人群中，但只有他們自己知道：他們真的不需要別人的禮讓和同情，因為自己真的很有安全感啊！
所以，與其談何種表現是有安全感，不如談何種表現是缺乏安全感——除了那些缺乏安全感的群體，剩下的群體，就是顯隱性安全感人群了。
一、一個人缺乏安全感的表現？
是的，一個人站在你面前，跟你說了兩句話。你很難看出他是否是個有安全感的人，但很容易看出他是個缺乏安全感的人。
這是因為：
1、 缺乏安全感的人更注重自身印象
他說話會很小心，會很努力糾正方言口音；他站姿會很標準，儘量不給外人一種懦弱拖沓之感；他會很考慮別人的感受，與此並存的是忽略自身感受，所以他總是看起來“怎麼都行”。
因為他們會更在意自己在你心中的印象分，唯恐做錯了什麼就被你討厭。
2、 合作能力差，行為也更偏向獨立
沒錯，缺乏安全感的人根本不是你們想的那樣：事事躲在人身後，賴著粘著連體嬰。
如果他們跟你不是很親密，你也沒進入他們的安全線範圍內的時候，他們幾乎不會跟你建立什麼聯絡。
甚至，他們也不喜歡接受你的幫助，不喜歡接受你的饋贈；如若一定接受，那麼必然從其他方面彌補回來找到平衡。
3、悲觀消極，遇事往最壞的去想
缺乏安全感的人，會激發人的一種本能的自我防禦 —— 遇事往最壞的地方去想。
是的，這種消極的思維方式其實是源於我們的一種防禦意識，因為潛意識裡我們會覺得，如果我們能先把最壞的可能預估到，那麼當不好的事情發生的時候，我至少不會那麼手足無措。
越沒有安全感的人，越會覺得不好的事情會發生，那麼，他們就越會激發出這種消極的自我防禦，好讓自己心理有所準備。
4、 容易自我否定
在談話中，你可以看出他們其實很沒信心，很容易對自我呈現否定的態度。
比如，她們總覺得工作不順心，是因為自己能力不足、運氣不佳；總覺得身處任何城市，都沒有想象中的那樣完美；總覺得自己身上這不好看那不好看，影響了自己的正常生活。
總地來說，她們的自我否定是焦慮的，是時時刻刻存在的，儘管以半開玩笑的方式笑著說出來，還是悲觀又消極。
5、 對人際關係，非黑即白，恐懼不穩定
缺乏安全感的人，朋友必然少。
這是因為她們對於人際關係的掌控欲很強，渴望非黑即白、完全在自己預料中的關係：
要麼相親相愛，兩人互相掏心掏肺；要麼形同陌路，誰也不必笑臉相陪。
所以，你會發現，她們幾乎不太精通交朋友的技巧，如果真的喜歡你，只會傻傻地對你好——並且一旦察覺到你的冷漠，馬上掉頭走人，毫無厚臉皮再試一次。
6、 防備心理強，容易以狹隘的態度去看待事物
這不是黑他們，這裡的“狹隘”不是貶義詞，而是一種極端自衛的方式導致的必然結果。
缺乏安全感的人，就像一顆含羞草，陌生人接近他時，他的第一反應不是“他真好，來跟我交朋友了”；而是：“我不知道他過來要幹嘛，我得趕緊把自己遮起來，”
7、 不喜歡麻煩別人
他們的字典裡沒有“理所當然”，即便是“舉手之勞”也不存在。
能自己做的，全部親歷親為。不是想要逞強，而是覺得麻煩了別人，就給了別人討厭自己的機會。
8、 不懂拒絕，容易討好
缺乏安全感的人不想放過任何一個“被人喜歡”的機會，直接導致的結果就是不懂得拒絕，甚至為了討好而接受。
他們的思維方式，是把身邊人的感受放在第一位，即便這種感受威脅到自己的感受。
9、過分敏感，常規焦慮
缺乏安全感的人一個顯著的特點是很容易焦慮，這份焦慮源於他們對周圍的一些過度的敏感和細膩，然後同時又缺乏去應對的信心，所以會日常的焦慮。
對於他們來說，過度的未雨綢繆，很容易杞人憂天，更容易杯弓蛇影，他們總是好像重新擔憂和焦慮。
二、與之相對的，有安全感人群的典型表現有哪些？
前文大致闡述了缺乏安全感人群在人際關係中的表現，為了更加清晰明瞭。
不妨列出幾點我所瞭解的“安全感典型表現”。
這些表現不限於表面行為，還有深入到思維模式的觀點。
1、 他們敢於做“舔狗”
這種“舔狗”不是我們傳統意義跪舔的舔狗，而指的是敢於在長時間受挫的情況下，依舊大膽表現自己的情感；不論是工作、生活還是愛情。
比如，工作裡你屢屢受挫，依然敢於犯錯——而不是逃避或辭職；
愛情裡你不被關注，依然毫不懈怠，提升自我——而不是分手或質問；
有安全感的人，通常有繼續前行的動力，且挫折商較高。
2、 自信，甚至會恃寵而驕
有些人，你對他越好，他越不安，甚至想逃走——這種屬於典型的安全感缺乏者，他覺得自己不配或早晚會分開，這種美好反而會恐嚇到他；
但有些人，你對他越好，他越飄飄然——這種屬於典型的有安全感群體，他們會把對方的這種付出，直接歸因為“自己值得”，越被捧著，越有安全感。
3、 他們敢愛敢恨
有安全感的人，不會把自身價值捆綁到感情中。
在一起，皆大歡喜；分開了，一別兩寬。他們的感情是完全隨著個人感覺走的，跟價值捆綁沒有關係。更不會覺得分手了就是個人價值不夠，遲遲走不出來。
4、 充滿信任
這可以算是安全感充足人群的最大特點。
他們是可以去信任的：感情、他人、生活、未來。
他不會覺得愛人幾小時不回信息就是不想理自己，而是覺得他在忙；他不會覺得朋友口中“下次再約”是藉口，而是相信朋友是真的有事；他不會覺得當下的挫敗是永久的困囚，他相信自己一定會走出來。
總之，他相信自己是有能力去handle一切的，一切盡在掌握，如果有意外，那麼他們也有信心去轉危為安、逢凶化吉。
不妨說，有安全感的人，是活在自己的世界裡。他們有計劃和目標，堅定而自信，是相信自己有可以應對各種問題的能力。
但沒安全感的人，看似活在自己的世界裡，其實很容易把自己變成他人生活的配角：總是患得患失，考慮別人的印象和感受，把自己的價值捆綁於他人的評價之上，活得很累，同時充滿悲觀，總是覺得不幸會降臨在自己身上，同時自己又缺乏應對的能力。
最後，如果你恰好是缺乏安全感的人，別怕也別慌。我曾經的回答中有很多關於安全感的答案可以去翻翻看，希望可以給你一點微薄的幫助。
也希望，我們都可以慢慢的接納自我，變得更有勇氣，自己給足自己需要的安全感，成為自己生活中的英雄。
感謝你的每一個支援和贊~