愛自己，其實很簡單的。我覺得主要從以下幾點做到。

1、多為父母，兄弟姐妹著想，其實只有付出才會讓自己覺得有成就感與方向。付出是一種價值的體現。

2、為自己確定一個奮鬥目標，好好努力，無論經歷什麼都不能放棄，因為這是自己的動力與底氣。

3、好好想想自己究竟要怎麼度過一生，不要荒廢了時間，更不要荒廢了生命。

愛自己，不是說讓自己吃多麼的好，穿名牌，保持一顆清明之心，做一件平凡之事，包容世間萬物。

第一點，愛惜自己身體。沒有一個好身板，其他的不要談了！垃圾食品能忍則忍，實在忍不了偶爾吃吃心情高興也無妨！定點睡覺不熬夜，負面情緒及時開解自己，否則容易憋壞身體。第二點，愛惜自己的情感，不要對別人太好，自我犧牲太多。一輩子不長，對自己好點，一輩子太長，沒有誰永遠陪著你，只有你自己才是那個唯一陪自己最久的人。第三點，努力提升自己，讓自己變得更優秀，帶自己去更好更遠的地方看世界。讓自己更有價值，生命更有意義！

每個人都是個體，很多事情都需要自己一個人去面對，那麼就讓自己變得強大一點吧！更愛自己一些吧！不管在愛情上，還是生活中些小事。以下是我對最愛自己的幾點建議。

第一點建議：懂得提升自己，內外兼修。內在我們可以每天養成看書的習慣，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。讀書提升我們的思想，同時也在影響著我們做事做人；培養自己的特長，讓自己更具有吸引力。外在我們需要注重個人的形象，好的形象可以讓人決定要不要進一步瞭解你。在這個看顏值的時代，我們更是注重自己的形象了。而健身可以讓我們保持良好的身姿，遠離肥胖，生活中你也見過很多肥胖者吧！那簡直是一胖毀所有。

第二點建議：女孩在愛情面前不要太傻了，你真心待人，別人未必真心對你，所以小仙女們，擦亮你們的雙眼，如果對方是渣男應該儘早離開。不要口口聲說愛對方離不開對方，那似問你一下為什麼不把心思用到愛自己呢？最後想對小仙女們說：好好愛自己，你不愛自己，別人怎麼會愛惜你呢？

第三點建議：學會拒絕別人，不要當所謂的老好人，別人不合理的要求我們應該敢於拒絕，這才是愛自己的表現。我朋友有個好朋友不懂拒絕別人，別人交代自己的事情都去做，最後搞定自己很累不說，還被別人嫌棄。所以愛自己學會懂得拒絕。

希望每個人學會最愛自己，讓自己變得與眾不同，過自己想過的生活，創造出精彩的人生！