不管什麼減肥產品，最好不要相信商家的廣告宣傳，最好的辦法就是看使用者的效果！ 按照國際衛生聯合會的標準，檢視一個減肥產品是否真的有效，無副作用要有二十年的觀察期。

一般的減肥產品在市場流通的時間就是3-5年就消失了。原因就是有很大的副作用。我們不要貪圖一時的便宜，害了自己的身體。最科學的減肥就是要讓體內補充全面均衡的營養，讓身體更有能量消耗脂肪，在這個基礎上控制熱量攝入來達到減肥目的。這樣的減肥方法才能夠保證不會反彈，才是最健康的。同時也是當今國際衛生聯合會公認最安全最有效的，孕婦也可安全使用.一月減肥在6-10斤左右。每天只要六分鐘的時間即可。最重要的是改善了很多的亞健康疾病。質量好不好,不是商家說了算.要看顧客自己的效果才是最有說服力的.有需要也可以直接和我線上諮詢 人一天最低需要攝入1000大卡熱量 兩餐代餐奶昔產生200大卡×2=400大卡 普通正餐一餐約為600大卡 三餐之和為1000大卡 正常人消耗熱量一天2000-2400大卡 所缺少的1000-1400大卡就須要燃燒脂肪來補足（只有營養均衡的情況下才會 燃燒到脂肪，不然只會消耗肌肉，比如：節食失去的肌肉是馬上會反彈的） 一週消耗7000-9800大卡 7700大卡熱量=1公斤脂肪 一週減0.91-1.27公斤 所以一個月約減4--5公斤 這種減肥方法符合人體自然代謝原理，是世界公認最健康有效的減肥方法。一般的減肥藥不是讓你不停地跑廁所就是改變你的心率從而加快你的代謝首先跑廁所的減得全是水分，不是脂肪，所以一旦停用，會很胖。改變代謝的產品就是會改變心率 是你的心率加快 有失眠的副作用 對心臟不好而且人脂肪的代謝 是要靠肝來轉化的強迫肝臟來消耗脂肪的話 很容易得脂肪肝 所以脂肪肝不僅僅是胖人的專利 很多瘦人也會有 就是這個原因。總的來說 所有的減肥藥物 對身體百害而無一利的。希望你珍惜身體！