難關肯定是要度過的，只是時間長短的問題。首先需要的還是調整自己的心態，心態調整好了，每天積極的去面對生活，面對壓力。生活無論多難，苦也一天，笑也一天，那就挑自己高興的去想，眼裡無淚，誰也壓不倒。

生活難、工作難、掙錢更難。頭髮越來越少、皺紋越來越多、壓力越來越大、身體越來越差，回頭看看，除了疲倦的身軀，我們似乎什麼都沒有得到。

多少人抬頭看看辦公室裡悠閒地喝著茶的領導，暗罵一聲，卻又不得不投入到堆積如山的工作之中。猝死在工作崗位上的人越來越多，而且越來越年輕化，很多人不禁會問：我們這樣“拼命”究竟是為了什麼。

我們不願意，卻又不得不做。我只能說，我們活著不僅僅是為自己活著。我們的身上還有責任，是責任讓我們不斷前行。只為了讓父母有一個安穩的晚年、讓愛人有一個幸福的生活、讓孩子有一個優良的成長環境；只因為我們不願意，不願意成為社會上人們口中的“廢物”

為了爸媽，為了我們愛的人和愛我們的人。不管壓力再大，無論多苦多累，我們都要堅持，都要繼續拼搏。我不想父母生病時，自己看著醫院給的賬單，除了哭，別的什麼都做不了；我也不想因為自己的無能，讓自己的愛人，連一份貴一點的化妝品都不捨得買；我更不想，因為自己不努力，讓自己的孩子，過比別人的孩子差的生活。

因為這些，所以我們要努力，要拼搏。當然，除了這些原因，還有一個讓我們堅持奮鬥的原因。那就是我們每一個人都有一個夢想，有一個始終都不曾忘記的夢想。

兒時的夢想，也許有些不切實際了。但是人生一世，又有誰沒有夢想呢？也許這個夢想很簡單，很容易實現。但是，我們也不能不為之努力。

北上廣的“漂”族，哪一個不是為了自己的夢想背井離鄉，堅守在大城市裡。當然，留在二三線城市的人，也在為自己的夢想在奮鬥著。為了自己的夢想，堅持奮鬥的人們，都是值得尊敬的，也是最讓人心疼的。

最後，我想用一句話送給像我、像你、像他、向我們一樣為了責任、為了夢想，還堅持奮鬥的人們：努力奮鬥，夢想總是會實的。在拼搏的同時，照顧好自己的身體，一個人的時候多多保重。想哭的時候，找個地方放聲大哭吧，哭過之後，依然笑對生活。努力吧，用我們不算厚實的肩膀，給親人朋友，一個堅實的依靠。

十年寒窗無人問，一舉成名天下知

最重要的兩點：培養出離心，以及，刻意練習勇氣。

首先，培養出離心，其實是培養一種對這個世界有點淡漠，有點調侃，可以跳開來看的態度。

大三那年，我第一次出國，去澳洲交換半年。雖然學了多年英語，但是完全不適應當地的交流環境，在學習小組與澳洲本地同學吵架、被中國房東欺負、在菜市場買菜不知道怎麼討價還價、甚至，因為沒有喝過很純正的咖啡，不知道怎麼點咖啡。於是我對鏡子裡的自己哈哈大笑：你看看你可真是狼狽不堪啊！好像一條狗啊！

是啊，出離心的作用就在於此。它讓你對於處在低谷時的自己有種開了上帝視角的調侃。這樣你就不會沉浸在自己的悲傷與不順中，反而有一種，看樂子的心態。這種心態可以極大程度上減弱自怨自艾、自暴自棄的心態，看自己就像在看劇：哎呀媽呀可真慘哈哈哈！有啥呀，下一集就好了。就算好不了，也不過就是個故事。故事嘛，就沒必要較真。

出離心，就是不較真。

打不過就趴著，爭不動就先歇會，時運不濟時就沉下心等風。有句話叫，榮辱自古週而復始。它有兩重意思：光輝燦爛不會長久，同樣，困難挫折也不會長久。我們在生活的困難中，往往因為沉浸於某事某物，所以才會感覺到令人窒息的辛苦。但是從歷史的長河中看，人類的悲歡只是一次又一次的週而復始，千年之前的愛恨情仇到現在還在上演，世間的悲喜劇，莎士比亞早就寫盡了，只不過，事情一落到自己身上，就是看不開。

左宗棠從二十歲開始，會試三次落榜，錯過所有出仕機會。直到40歲，才開啟了他戎馬生涯，平定太平軍之亂，收復新疆，位列晚清四大名臣。你說，從壞大運到好大運，他這二十年，是怎麼熬的？

紅塵中的一切都只是暫時的。這個心態並不能幫你改變生活中的困難，但是，他們不會再讓你那麼受傷。

第二，勇氣是需要刻意練習的。

從小挫折開始，反覆對自己說：你可以，沒問題。人是非常接受暗示的動物，所以一定要有意識地為自己創造積極的自我暗示。

從小事開始，把自己當成一個剛剛開始學走路的孩子。敢於說出自己的想法時，告訴自己你真的很棒！第一次張口和外華人對話時，告訴自己，你能行。物件渣時，告訴自己，分了肯定能找到更好的。管他對不對呢，就得往樂觀方向給自己洗腦。再碰到一個大一點的困難，你就敢正面剛。孫子兵法講，就算是天大的難題，也要戰略上輕視，戰術上重視，不管怎麼樣，不能死在這件事上。

每天認真洗臉，

多讀書，

按時睡，

少食多餐。

變得溫柔，

大度，

繼續善良，

保持愛心。

不在人前矯情，

四處訴說以求寬慰，

而是學會一個人靜靜面對，

自己把道理想通。

這樣的你，

單身也無所謂啊，

你那麼虔誠的做更好的自己，

一定會遇到最好的，

而那個人也一定值得你所有等待。

最後，

願你餘生有人陪❤