1、兩人三足。 由兩個人團結協作,兩人並排站立,一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下,腳踝以上部分用繩子綁上 比賽在起點處開始出發,至對面標誌處折回,返回至起點處,再將繩子解後,交給下一組隊員進行比賽,最後以完成時間長短進行排名。
2、 託球跑。 接力賽,規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能託一個球,從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進行接力。
3、100米障礙接力賽。 比賽規則:100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鑽過繩子、繞過氣球往回跑、鑽過繩子、跳過凳子到達終點後把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。
4、老鷹捉小雞。 俗稱“黃鷂吃雞”,又叫“黃鼠狼吃雞”,是一種多人參加的益智娛樂遊戲,在戶外或有一定空間的室內進行。這種遊戲,對發展學生靈敏性和協調能力,培養學生合作練習,合作意識有一定的促進作用。
5、跳繩。 是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。這種遊戲唐朝稱“透索”,宋稱“跳索”,明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”,清稱“繩飛”,清末以後稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節都跳繩,家家戶戶都要比賽。 來源:-跳繩 來源:-老鷹捉小雞 來源:-體育活動 來源:-兩人三足
1、兩人三足。 由兩個人團結協作,兩人並排站立,一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下,腳踝以上部分用繩子綁上 比賽在起點處開始出發,至對面標誌處折回,返回至起點處,再將繩子解後,交給下一組隊員進行比賽,最後以完成時間長短進行排名。
2、 託球跑。 接力賽,規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能託一個球,從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進行接力。
3、100米障礙接力賽。 比賽規則:100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鑽過繩子、繞過氣球往回跑、鑽過繩子、跳過凳子到達終點後把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。
4、老鷹捉小雞。 俗稱“黃鷂吃雞”,又叫“黃鼠狼吃雞”,是一種多人參加的益智娛樂遊戲,在戶外或有一定空間的室內進行。這種遊戲,對發展學生靈敏性和協調能力,培養學生合作練習,合作意識有一定的促進作用。
5、跳繩。 是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。這種遊戲唐朝稱“透索”,宋稱“跳索”,明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”,清稱“繩飛”,清末以後稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節都跳繩,家家戶戶都要比賽。 來源:-跳繩 來源:-老鷹捉小雞 來源:-體育活動 來源:-兩人三足