姿勢體態和人物形象，外景佈局，佔七成，但一個眼神的交流，一個眼光的允諾，是錦上花，蝶戀影，三成有點睛之妙。在不經意間，抓住瞬間的感覺，按下快門，搭配和諧肆意，體態自然得意，達到預期最美的拍照效果。［圖］紅磚酒莊，為年滿週歲的女兒留影2019.3.10。

各有優勢，就看拍攝者喜歡怎麼樣的風格，如果是習慣用全景或大畫面，那就要側重擺姿了;如果是習慣區域性特寫，那就要重點突出眼神了。

我覺得普通人最重要的是角度，眼神看似重要啟示普通人的眼睛根本不耐看，還是找好角度更重要，每個人都有自己的最佳角度，不是每個人都有最耐看的眼神

個人觀點，眼神最重要，俗話說眼睛是心靈的窗戶。透過眼神洞見內心深處的世界，可以感受到人物的精神世界的充盈、向上向善的氣質，優雅的靈魂。所謂，山是眉峰聚，水是眼波橫。眼睛，人的神韻也！

照人像的最基本的要求就是神形兼備，話很簡單，但是想拍好是很不容易的，恐怕一個好攝影師一生都在追求這個目標……！

個人覺得眼神比擺姿重要的，透過眼神展現人物的內心世界，從而使人物作品更具有故事性和可觀性。過分強調擺姿會顯得做作生硬。

個人觀點 眼神更重要一些

透過眼神可以比pose更容易表達情感，開心的喜悅的，傷感的，失望的，疲憊的等等。無論是肖像還是人物特寫，都避不開眼睛。眼神裡可以表達的太多太多，放一張自己拍攝的圖片，沒有pose以後可以表達很多東西。眼神光！是攝影的加分項，眼神光的拍攝出了很大一部分效果！pose反而沒有那麼大效果！

在攝影的整個生涯中人像拍攝與風光拍攝佔據了比較多的群體，拍人、拍物、拍景也就成了對攝影師的共同認知，那麼人像怎麼拍會比較好看呢？

我相信現在智慧化時代的普及，拍照已經變得不再像過去那樣難得，包括現在出去看見的拍照很多人都是喜歡固定的擺拍姿勢與動作，尤其是一些寫真，婚紗等等，基本上是千篇一律的相似，攝影也需要創新，需要不斷進步，人像拍攝出來的片子表現越自然，片子會越耐看，美是在不經意間真情流露出來的，攝影師拍人像不應該是過多的指導擺拍姿勢與動作，應該是更多的與人物進行多的互動與交流，當被拍攝者面對鏡頭不再拘謹，表現自然，這個時候攝影師就應該抓住每一個瞬間記錄下那一刻，對於攝影我覺得培養攝影師自身那一顆善於發現與感知美的心靈與眼睛。

人像拍攝中眼神是靈魂，當我們看一張照片或作品時，能夠有人物眼神的時候我們往往會更多的停留在照片上，結合照片環境你解讀當時人物拍攝時的狀態與內容，眼神會讓一幅作品顯得更加具有靈魂更有情感！

更多感興趣的攝影技巧可以上我主頁進行查看了解，前面分享了很多關於人像攝影技巧的內容可以相互學習！

人像攝影題材中的擺姿和眼神，要說他們的重要性，二者都比較重要，如果說二者誰最重要，還得要看拍攝的主題內容和拍攝者的表現手法。表現的主題內容不同，重要性不同。表現的手法不同，重要性不同。

■第一種情況：如果我們拍攝的人像，眼睛在畫面上作為比較重要的元素或重要位置，且清晰可見。這種情況，眼神是最重要的，比如拍攝半身正面人像、面部特寫人像、眼睛特寫等，眼睛在畫面上處於核心元素，眼神是情緒表達的重點也是亮點。顯然，眼神最重要。

因此，拍攝人像題材，擺姿、眼神的重要性，我們不能一概而論，得分情況而定，一切表達形式都得為主題內容服務，主題內容必須統領所有表現形式。

拍人像最重要的是擺姿還是眼神？

這個問題基本上，大家都會說，當然眼神重要了，眼神是心靈的視窗嘛，“擺姿”一聽，多假多難受！當然出不來好的片子！

其實作為一個作了20年人像攝影師的我，告訴大家，基本上所有人像攝影（包括婚紗攝影、婚禮攝影、個人藝術照），要想出來好的片子，都離不開擺拍，包括眼神也是擺拍的一部分！

甚至有些新聞攝影裡面的人物都有擺拍的！更別說商業人像攝影了！

只是高手能把擺拍拍的像隨意抓拍的感覺！比如有的人像照片是跳起在半空中抓拍的，但是這也是擺拍的一種，要攝影師跟被拍攝者講怎麼跳，要什麼感覺，而且得拍很多次才會選出一張滿意的！

還有的人有說了，婚禮攝影上肯定都是抓拍吧？No！婚禮攝影上特別好看的，經典的照片也90%是擺拍，包括所有國外大師級的婚禮攝影師！

所以，包括眼神的抓拍動作，都是包含在擺拍裡面的，你說哪個更重要呢？

眼神poss都很重要，可以從二者中瞭解當時整個人的精神狀態！

生活照poss，攝影作品看眼神。所有大片，都需要透過對眼神的捕捉，展現模特豐富的內心世界。

要看構圖，頭像或者胸像眼神更重要，若是全身大半身甚至是全景人像，姿態更重要。

都重要啊 現在女性拍照佔比 比較大 各個角度動作 神情什麼的都很有要求的

二者從一定意義上說是相輔相成的。不存在哪個重要哪個不重要！

如果拍攝到眼睛，那麼眼睛是重要的，沒拍到眼神的話，擺姿就很重要了，這時候擺姿就可以表達情緒

來一個大師，把人像三要素，複習一下。