檯球

要準度、還要有思想，走位的想象力，要靠細膩的杆法來實現。力量拿捏需得當，差半顆球都將功虧一簣。擊球順序選擇要合理，初學者，打一顆是一顆，打哪兒指哪兒，擅長打難度球，遠檯球，原因是，實在是走位太差，沒法走到最合適擊打的位置；登峰造極者，隨心所欲，每一杆簡簡單單，樸實無華，看上去每一杆擊打之前的位置，都是最理想的手擺位置，卻不知數十年磨一劍的刻苦修煉。心理上的任何波動，都會帶來手指尖的些微顫抖。心無旁騖，一個人的舞臺，不可輕易拱手讓先，只需一個疏忽，就再無機會上手。縱是心有餘，但卻再無發力之機。

（有能力才能得到上手的機會，而機會一旦失去，便再無轉圜餘地，直接告負）

射箭

看似簡簡單單的一項技能，古代六藝之一，求的是心靜。

每張弓，都可以放上一個準心，卻不是每個人都能射準。張弓，力量的象徵；搭箭，瀟灑一瞬間。箭隨心動。

脾氣急的人，磨練心性，再好不過，要動作到位，才能精準，急不得！

脾氣慢的人，也必須做到提高速度，能拉多久弓？還要徘徊多久才能假定決心出手？再不發箭，就失去了力量。

（一個人的運動，輸贏全在自己）

籃球

縱使巨星閃耀，獲勝仍需團隊。再牛的人，也不能做到全才。喬丹有皮蓬，籃板還看羅德曼。

科比30000分，可曾記住助攻是何人？獨木難成林。打仗親兄弟，上陣父子兵。

同所有需要團隊配合的運動專案……

圍棋

你來我往的一場紋枰干戈。輪流出手，每人都有機會。無聲交流，視為手談。你先發難，是否應，且看我心。攻彼顧我，棄子爭先，慎勿輕速，動須相應——方知“不得貪勝”

同所有對弈專案……