你很想念他，捨不得很心痛是吧，可能對方還不知道呢，這樣你放不放得下，一句話，不要過份的看高別人，也不要看低自己，告訴你一件事，我曾經刪了個好朋友，偶爾會想起他，最近特別想他，就把他電話號碼加到了我聯係溥上，奇怪了微信上馬上跳出了他微信，我點了進去，卻不需要驗證，我自己加上了，說明了他更本不知道我刪了他，或更本沒放心上，告訴你這件事是告訴你，對方不在乎你，根本沒把你放心上，收心吧，放下會輕鬆，有希望遇上個更好的人呢。

想念一個人但是不想再去聯絡了，那肯定有不想去聯絡的理由，如何不讓自己心痛那就去想想對方的壞處，讓自己的生活圈充實起來做自己開心的事事，時間久那就淡忘❤️

不要讓自己受這種折磨，我知道這種滋味不好受，必須試著去忘記。

只要你真心想放下，其實聯不聯絡根本不重要，重要的還是剋制自己，當愛情不在了，想也沒有意義，還不如放下去開啟一段新的旅程，出去散散心， 去勇敢放棄，當他（她）不愛、或者是你們都有苦衷不能再繼續的時候，也無論過去你和他（她）是否愛過，後來卻忘了不愛了，又或者是根本從未愛過。我們都要放過自己。

當你無法成為他心裡的那個人的時候，他（她）的心便不想再記得你，就算會想起和以前也是不一樣的。

有太多的人，在愛情面前丟失了太多。連站起來的勇氣都沒有，為了愛一個人會完完全全的迷失了自我。可人生在世，除了愛情，還有很多有意義的事情等著我們去做呢。

或許多年以後你身邊的朋友也會有同樣的經歷，當他向你訴說的時候，你會想起曾經的自己也是這樣，但是，時間已經把你現在的煩惱衝得一乾二淨了，可能還會傻傻的一笑呢！

佛說；放下，便得自在。

很多人都有一段放不下的過去，讓自己活在思想的包袱裡，想卸卸不下，翻來覆去的品嚐，甜的苦的幹願去忍受，寧願淚溼枕巾，也要一遍遍的去回想，好像沒了回憶就沒了精彩，把自己置身與虛幻的世界找不到自我，讓自己活在精神的寄託上，時間終有一天會告訴她，放下，才能拯救自己，才能擁抱真正的幸福。過去是美好的，可他終究不在屬與自己，你會明白，苦苦折磨了很久很久，到最後才明白，這一切也許是自己的自作多情，無論他在哪裡，在世界的任何一個地方都和我們沒有關係，我們完全成了兩個世界的人，當一切想明白，就會放下一切，心痛也會漸漸治癒。

既然決定不再聯絡了，多想念都要忍著。

心痛不可能瞬間消退的，除了自己努力排解，還需要時間來慢慢消解。

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不想再聯絡，就是決定放棄這段關係了。

（想來當初，也是下了很大決心吧。）

可能人就是這樣，一旦心裡對這份感情產生質疑，就會下意識地漸漸疏離。但當有一天，真的離開了，又會回頭去想ta種種的好。

因為愛過。

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斷了聯絡，卻斷不了想念。每對戀人剛分手時都是這樣的。

可能是因為不習慣，也可能是因為愛的餘溫尚存，還可能是因為心裡留有遺憾。

但你要知道，對現在的你來說，不管是因為什麼都已經不重要了，重要的是你們已經分開了，所以，還是想想當初自己是為什麼離開的吧，也許心就不會那麼痛了。

（一定有什麼特別的理由讓你決定放棄這段感情的，不是麼。）

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要是你能意識到，必然要經過這樣一個想想就很難過，心很痛的階段，就對自己好一點吧。

又想ta時，做點別的什麼事分散下自己的注意力。

還有，儘量不要在獨處時聽傷感的歌。（真的會陷入，會覺得每一首傷感情歌都是為自己寫的。）

再有就是，要相信時間的魔力。

它真的會一點一點帶走你的想，你的痛的。

最後，嗯，希望你堅強些，多愛自己一些。

總有一天，當你回頭看這段路的時候，會因為已經釋然而感激生命中的每一種遇見。每一份經歷。

晚安。

很思念一個人但是又不想再聯絡了，如何讓自己不再心痛？這個問題的關鍵詞是“很思念”、“不想再聯絡”。這兩個關鍵詞顯示出來的含義說明你已經淡出了心痛階段，只是心裡還有點糾結罷了。

人生往往是這樣，獨行是主題，分離是常態，沒人會陪你走一輩子，親人也好，愛人也好，概莫如此！人生會走過很多路口，在這個路口你會認識很多人，有些人會走進你心裡，沉澱在那裡，怎麼也揮之不去！但是，你只要不因此徘徊、停留，繼續往前走，在下一個路口，你又會有新的遇見，新的認識，新的感念，前面的一切就不算什麼了。

再者，你心中思念這個人也許是這樣一種情況，在某個場合中某個聚會上給你留下深刻印象而難以忘懷，心中生出某種思念或者愛戀，久久難以忘懷！如果屬實，這隻能算是你一廂情願，也許你惦念的這個人卻對你全無印象。對心中的這種情愫，淡然一笑之後，就讓它隨風而逝吧！

當然，人生路上，總有些人有些事會深深沉澱在你的心靈深處，這些人這些事是不能忘卻之人忘卻之事，是足以影響你人生某個階段或者一生的人和事。這些人為你所做之事，也許你一時難以回報，但不必糾結，更不必心痛，只要你始終心懷感恩就好，並讓這份感恩的心情成為你人生向上的動力，這應該就是最大的回報了！

人生之路只能向前走，不可因某一人而停留在原地，昂起頭，帶著微笑向前走，你眼前會是更寬廣的世界！

很思念一個人但不想再聯絡，這證明你很愛她，但是她做了一些傷害你的事，使得你對她已經失望的或者是絕望到不想再聯絡的地步。

很多時候，我們對一個人難以忘懷的原因是我們對這個人付出了太多，導致哪怕分開後，我們依舊難以忘卻兩個人在一起的點點滴滴。

那麼我們應該如何做？

一、分散注意力

讓自己忙起來，當人忙起來的時候，腦子裡就不會想其他的東西了，也沒有精力去想其他的東西了，等時間一長，你就會慢慢的放下了。

二、重新開始一段感情

你很思念她，是因為你現在一個人。當一個人處於無事可做，或者孤獨的時候，很容易就會回憶起以前的事情，尤其是感情。你會想起兩個人在一起的時候的點點滴滴，如去了哪裡玩，她喜歡吃什麼，她對你說了什麼，你為了做了什麼……

當你重新開始一段感情的時候，你就會將自己的身心投入到這一段新的感情當中，你會想著如何如何維繫感情，你會想著應該帶她去哪裡玩，你會想著自己怎麼做會讓她高興。

總之當你開始新的一段感情的時候，你就不會有時間去想以前發生的事了。

其實，說到底，時間是治癒傷口的良藥。時間教會我們的不是忘記，而是放下。畢竟曾經愛過的人怎麼能忘記。只不過是，曾經的美好也好，傷害也罷，都成為了回憶。

人總是要向前看的，如果總是活在過去痛苦的回憶當中，那麼豈不是苦了自己。

你所為他做的值不值，我想不再聯絡也不是自己本身的點想法，肯定是出於某種原因，對得起他問心無愧，希望他能越來越好祝福他，這樣想時間久了你就不會對此心痛了！

我也有這樣的朋友，剛開始認識的時候，彼此可以說情投意合處的來的朋友，所以有事一起研究，沒事喝點小酒熱鬧的就成為了好朋友，他這個人不壞，沒啥能力，就是有一個缺點愛喝酒，我們倆這麼多年幾乎喝酒的時候特別多，我和他相處是希望我們一起做事，朋友情意越來越好，因為大家都不容易的這麼多年哥們感情，可是他除了喝酒找我，也沒什麼正事，情意我看的重，可是發展更重要，誰能總陪你喝酒，所以我決定不再聯絡他了！

有的時候總能想起他，也覺得自己做的太絕了，心裡難受不得勁，可是一想分開了對他和自己都是好事，我能聽媳婦話認真做事了，他也能少喝點酒多做點事，希望他越來越好，也許有一天我們會在哪裡碰見，我希望我們見面的時候你有所改變，越來越好吧！不要再向以前那麼墮落了！為此我們不在聯絡，也正因為有好的祝福所以才不必痛心！