你的演技可以不如演員好，但是你的功夫一定要比演員好，並且可以達到導演要的表演效果。這個就是基本條件。

身體素質良好，有一定的功夫基礎。並和你替身的演員身材相似。

替身 又稱“替身演員”。代替影片中原演員表演某些特殊的、高難度的動作和技能，或原演員所不能勝任的驚險動作的特殊演員。一般選聘具有影片所需要的特殊技能的人員擔任，代替某一演員完成規定的動作。在荒木飛呂彥的漫畫作品《JoJo冒險奇遇》及《Steel Ball Run》中，提出了“替身”這一概念，原名為“Stand”，來自於“StandByMe”。替身有如下特點：

1.替身如守護靈一般，與本體（擁有替身的人自身）合為一體。

2.替身憑本體的意志自由操縱，具有特殊的能力。

3.替身受傷，本體也受一樣的傷。

4.一般人無法見到替身。只有替身使者（擁有替身的人）才能看到替身，只有替身才能打倒替身！由於替身概念的提出較早，在後期荒木飛呂彥又私下做了不少修正。在漫畫後期一個替身使者的替身可以不止一個，有的替身還有自己的思考能力。早期提出的代表替身能力強弱的有如下幾點：破壞力、成長性、精密度、持續力、攻擊距離、速度。以上六點是對替身能力的一個客觀評價。但是替身最重要的一點在於替身能力，不同的替身都擁有不同的替身能力，這是指除去上面提到的六點外的另外一點。但是即便以上七點依然不能對替身的強弱進行一個排名，因為替身需要替身使者來使用，而替身使者本身的精神力、判斷力、智力、耐力、冷靜等也成為替身戰鬥的一個重要因素，而且還要考慮周圍的環境。所以替身的戰鬥沒有絕對的強弱。除了戰鬥型的替身，還有很多有特殊的替身能力的替身，這些替身進行打架不是很強，但是卻依然能發揮自己的替身能力為自己帶來很多好處。而且即便是能力很弱的替身，在適當的時間、適當的地點進行攻擊，也是很恐怖的。就如荒木飛呂彥借漫畫人物之口在書說說的一樣“沒有最強的替身”（儘管在第五部的時候這句話可能已經被祖羅·祖班納推翻了）筆替是替身的一種。在影片中代替主角寫字（一般是毛筆字，通常對手進行化妝，只拍攝手部）。“筆替”是教育部2007年8月公佈的171個漢語新詞之一。文戲替身。為加快拍戲進度，經常A、B兩個組同時拍，文替替主演拍全景戲或有背影的戲，即英文的stand in。武替：武戲替身，主要是拍一些普通演員不能完成的武打鏡頭，高難度動作。 光替：打光的替身。有些鏡頭，要用升降機架上攝影機高空拍攝，機位調整很費時間，而主演當然沒有時間一動不動地在那裡等著打光，所以用替身代替主演等待機位高速打光照明。裸替：意思是為一成名的演員做裸體的替身，也就是在當大牌明星不願意出演裸露鏡頭時，找替身演員來做裸體替身。這樣既不讓自己難為情，也不耽誤影片效果。一般來說裸替的片酬在替身行業中算比較高一種。從嚴格的角度來說裸替不能算是真正的演員，只是大牌明星背後的影子。