乳油木果果脂產自非洲，它最大的作用就是滋潤、保溼，在非洲迦納的婦女們，使用乳油木果油滋養肌膚與秀髮的風俗保養習慣已經好幾個世紀。但是單純用來護膚抹身體就浪費了，百萬就來給大家普及一下乳油木果護膚品的進階用法。

乳油木果（或者稱乳木果油，翻譯不同），我們通常能在許多強調自然、天然成分的護膚品牌中看到，印象最深刻的，當然是靠乳油木果手霜發家的歐舒丹（L’OCCITANE），和推出100%純天然乳油木果油的THE BODY SHOP，中國產品牌也有許多號稱使用了乳油木果成分，但百萬沒有用過，或許它們也能像以上這兩個品牌一樣實踐，不好說。

不過本文的前提是用純天然乳油木果脂進行的。

準備：純天然乳油木果油、護髮油

1.將乳油木果油及護髮油，以1:3的比例混合。可做為每日外出護髮，亦可當作夜間修護。

2.夜間修護：將適量調和油倒在全發上或是分岔髮尾，用毛巾或浴帽將頭髮包覆一晚，修護易斷及受損髮質。

準備：純天然乳油木果油、沐浴手套

1.清潔前，先將果油放置小袋子裡握於手中輕壓溫熱數分鐘軟化

2.接著倒入一茶匙在沐浴手套上，淋浴同時按摩全身表層肌膚，特別是膝蓋、手肘、腳跟。

3.完整去除肌膚老廢角質後，使乳油木果油更易被肌膚滋養吸收。建議一週使用 2~5次達到最佳效果。

準備：純天然乳油木果油、蔗糖、軟毛牙刷或刷具

1.使用軟毛牙刷或刷具，溫和的去除唇部老廢角質，也要輕刷唇周。

2.去除老廢角質後塗抹果油於唇部，以畫圈方式重複多次輕輕按摩，特別適用於乾燥的唇部。

3.將果油與一茶匙的蔗糖混合攪拌至糊狀，塗抹於唇部，溫和的去除唇部及唇周老廢角質。

4.最後再抹上果油滋潤整個唇部。

準備：純天然乳油木果油、泡泡沐浴乳、方塊製冰盒

1.首先將乳油木果油放置小袋子裡握於手中輕壓，溫熱數分鐘軟化。

2.倒入3/4的沐浴乳倒在準備的冰盒上，再倒入1/4的乳油木果油於中央，均勻攪拌後放置通風處一晚。

3.完成後，取出凝固的泡泡浴塊丟入浴缸。每次泡澡可丟入1~2塊泡泡浴塊，依據自制浴塊的大小來衡量。切記！每次調合配方只能單次使用，請勿存放至下次使用

準備：乳油木去角質美手霜、乳油木指緣修護油

1. 使用乳油木去角質美手霜，溫和幫助肌膚去除老廢角質，加強手部指節間容易粗糙暗沉部分。

2. 於指甲及指緣肌膚塗抹指緣修護油。

3. 再取適量手膜霜均勻厚敷，靜置2-5分鐘後，再稍加按摩至吸收，完成保養流程。

準備：乳油木密集修護足膜霜、保鮮膜or厚襪、熱毛巾

1. 取適量乳油木保溼角質美體霜，塗抹於足部與小腿，以畫圈方式按摩溫和去除老廢角質，可加強關節與乾燥暗沉部位。

3. 均勻厚敷足膜霜於足部，以保鮮膜包覆或穿上厚襪，並覆蓋熱毛巾靜置10分鐘。

4. 最後，再取適量足膜霜塗抹足部與小腿，完成保養流程。