22歲第一次談戀愛，男孩是我在培訓學校的同學。都快畢業前兩天才確認關係。隨後就去了不同的城市工作。前後談了兩三個月都是手機電腦聯絡，後來他就提出分手原因是他配不上我希望我找個好的。我去難道分手都是這種套路麼，我的初戀還沒有三個月就凋謝了。當時只想大哭打他電話問為什麼他卻一直不接我的電話，然後就是打給我閨密大哭告訴她我失戀了。當時是過年在老家我媽後來說我哭的聲音真大一個村的都快聽見了！當時對他真是恨的要命，為啥他說分就分啊連個正常的理由都沒有，要是他說他喜歡別人了或許當時就沒有那麼痛苦了吧。現在想想那時候真傻遇到渣男還不知道呢！

首先，去買幾箱酒…

給公司打電話請假兩天…

回租房開始灌酒…把自己喝醉…

等不省人事之後，就直接躺地上睡一覺…

第二天早上，給自己緩一緩…宿醉正常會很難受…

緩過來後，去刷個牙，洗把臉，隨便吃個早餐…

然後去找個遊樂場或者去電玩城，在裡面瘋玩半天，到晚上，買一張電影票，去看一場一個人的電影…

回家前，再買一大堆食物，回家開始胡吃海塞…

然後睡一覺…

等睡醒之後，把她的所有聯絡方式都刪了…把所有和她有關的東西都燒了…

然後出門，去理一個新發型，買一套新衣服，一雙新鞋，給自己創造一個新的形象…

從此以後…她將是過客，即便回首，不再哀傷…

出去旅遊。散心，緩解一下內心的傷痛，也是為了忘記一個人。

有一年，我鼓勵所有的勇氣跟我們學校的校花表白後，被她狠心地拒絕了，記得當時想死的心都有了。那種萬念俱灰、身心俱疲的思緒影響了我很長一段時間，實在擺脫不了失戀帶來的傷痛，我決定來一場長時間的旅行。從南寧出發，先去桂林市遊灕江山水。

不到一個月的時間，身上所有的錢幾乎都花個精光，吃飯都成問題。無奈之下，只好兼職做了導遊，一邊帶遊客出行，自己也一邊欣賞風景名勝！

看到旅客們每天都開開心心的遊玩、拍照，自己也跟著變得開心了。這個時候你會發現，人世間最美好的事情莫過於看到她人開心快樂的樣子。而身為導遊的我，也儘可能努力地讓每一位來旅遊的人們開開心心地來，高高興興地回去，留下永久的歡樂！

這期間我也交往了不少女盆友，才慢慢釋懷原來當初被校花拋棄也不見得什麼壞事。失去了一個女人，你擁有的會更多！

好的，天篷問答開始回答問題。

那我們先來說說分手後的男生。

分手後的男生如同猛獸一般，世界在他們眼裡這一刻會很美好，以前為了省錢和女朋友出去吃喝玩樂，現在大手大腳的花錢而且花的還很開心，因為給自己嘛，以前和女朋友在一起時要偷偷抽菸，現在愛怎麼抽怎麼抽，以前和女朋友在一起時，不能玩的太晚，現在愛幾點睡就幾點睡，以前常常因為女朋友，而疏忽了兄弟，現在關係鐵著呢！

那我們在來說說分手後的女生。

分手後的女生如同失去翅膀的鳥，世界在他們眼裡這一刻是奔潰的，以前想吃好吃的時候，男朋友二話不說就帶去了，想買化妝品時，撒撒嬌，男朋友就又買了過來，以前晚上害怕一個人，但是男朋友在旁邊就安心了，以前出去經常是兩個人，現在都是孤獨的自己，然後女生就會窩在家裡一段時間“哭泣”

當然也不是一定的，具體時期具體做事，只知道男生分手後的前期是解放後期是奔潰，女生則是前期奔潰後期解放。如果想知道的更具體點，去看看《前任3》這部電影吧，雖然有些地方浮誇了點，但是點都是準的。

我的做法是刪除所有聯絡方式，老死不相往來，丟掉所有和他有關的東西，眼不見心不煩，然後做平時最喜歡的事，轉移注意力。現實生活中我是一週後又找了個男朋友，沒來得及怎麼難過，前男友氣的要死，我找的是多年好友，他告白我接受了，反正比前男友靠譜多了。覺得挺好的後來結婚了，現在兒子都上幼兒園了。

被分手者通常有三個選擇:1.將自己關在房間舔傷口，獨自療傷；2.不甘心者，一哭二鬧三上吊；3. 重新找一個練愛過渡

我絕兩個:人不管那方提出分手這給對方是一個精神上的打擊太大當時接受不了時各一段想開了特別是男方有上緊性強從些就想我要做給你看就下決心了

我最想做的就是：邀上幾個玩的好的朋友出去旅遊，讓那牽掛、思念的心放個假。然後再想他對我所做的、所講的一切渣渣的行為和言語。哈哈，自寬自解，這樣的男子不值得我付出，這樣的男人無靈魂，只有一付軀殼。我寧願驕傲的孤單，也決不將就。

一個人分手後，最想做的事就想出去旅遊！想把那些不開心的往事忘掉。旅遊可以放鬆一下心情，調整一下心情準備迎接新的生活！

總結幾點：

1重新上路,找個適合自己的.

2喝酒

3吃飯睡覺

4旅遊

5大哭一場

6祝福對方

如果是我，我肯定大哭一場，然後祝福他，慢慢再找一個……(´;︵;`)