跑步，我最喜歡的運動也是跑步，跑步能緩解壓力，能讓體型更麵條勻稱，我跑步已經有四年了，往後餘生還會繼續跑下去……

我覺得嘛，每一種運動都有人愛好，但說到更能取悅別人的話，我要選籃球，因為在籃球場上的激情對抗以及隊員打出完美配合的時候，對於球迷來說是一種享受。

特別是比分膠著，進球你一個我一個的時候，場外更是加油聲四起，在最後時刻絕殺比賽，那是全場沸騰啊，而且打球的男生很帥酷，更能撩到妹子

做什麼運動都能取悅別人，特別是和自己喜歡的人一起運動，共同的興趣愛好能產生化學反應，擦出美麗的火花。

健康的形象，保滿的精神，健碩的身材都能給周圍的人一個良好的感覺，讓人喜歡。

小宇個人覺得運動並不是為了取悅別人，首先運動會給我們自己帶來健康的身體，堅持運動也會給我們一個苗條的纖體，當我們擁有健康苗條的身體的時候，我們會有一個非常自信的愉快的狀態，這樣會帶給很多人一個愉悅的感覺，也會給別人一個榜樣，這才是給別人最好的取悅。

如果真的是想透過運動取悅別人，小宇覺得這是會場合的，比如說戶外運動的話，小宇覺得籃球是非常吸引別人的一種運動，但是前提是你打的比較好，比較有特色的，還有就是街頭健身，這也是非常吸引別人眼球的一項運動，只要你是一個大神，你就是所有人的焦點。

總之，運動是可以取悅別人，但是運動的最重要的目的是為了讓自己擁有一個健康身體和好的身材，只要你擁有了好的身材你會非常自信，當你擁有好的身材，非常自信的狀態，所有人都會被你吸引，被你影響，這樣的取悅個人認為好於所有，所以只要是運動，能達到取悅自己的同時就會取悅別人。

當然是健身了。一個強健的體魄是男人的資本。年輕的時候做火車通勤，夏天穿個小背心雖然沒有什麼塊，可年輕就是資本啊！

關於樓主提出的“做什麼運動才能讓自己更容易取悅別人？”，作為一個喜歡運動的體育達人，分享一下個人的看法。

首先對樓主提出的這個問題，個人有些不同看法。人生一世，沒有誰有義務去取悅別人，要想贏得別人的尊重和仰慕，唯有做好我們自己。

你改變不了環境，但是你可以改變自己。假如自己是塊牧場，你千方百計的想把馬兒拴住不讓它跑，還不如更好的經營自己，等到草長肥沃的時候，不僅馬兒自然會回來，還會有蝴蝶、蜜蜂等踏香而來。

話又說回來，喜愛運動的人確實會有很高的回頭率，好處有三：

一、運動帶來健康的身體

按照吸引力法則，如果一個人總是擺著一副病懨懨的狀態，說話有氣無力，很容易拉開人與人之間的距離。但透過運動可以讓我們的身體保持健康，遠離疾病困擾，運動讓我們精神面貌換髮光彩，自然比身體柔弱的人更加有吸引力。

二、運動保持好的身材

同樣吸引力法則，如果在你身邊站著一個大腹便便的胖子，另一邊站一個身材非常勻稱的人，自然而然身材勻稱的人要得到青睞的眼光會更多。透過運動的鍛鍊，有助於我們保持較好的身材，提升我們的自信心，會讓我們有更高的回頭率。

三、做事更有規劃，更好的執行力

一般喜歡運動的人，執行力都特別強，做事也會有更好的規劃。首先去運動，代表這個人有很好的執行力，說做就去做。另外運動前會做好熱身等準備，說明做事非常有規劃。

透過運動讓我們養成做事有規劃和更好執行力的習慣，這樣在家庭、工作上都會安排的井井有條，自然會招人喜歡。

以前自己喜歡透過打籃球耍酷來吸引女生的注意，但是打了這麼多年籃球，吸引女生的次數卻少之又少，自己也逐漸明白了一個道理，做一件事情，是需要從你自己內心來熱愛喜歡，而不是為了取悅某人才去做這件事，就算後期結果得到了，想必那也不是你自己內心想要的。

我們做任何事情要遵從自我內心的想法，才會無問西東。

運動，不是為了取悅別人，而是為了自己，自己喜歡的、舒服的，當有一天看到改變後的自己的時候，希望是更加自信的。

讓別人取悅，就要在和自己同令人中有些強於他們的運動專案，也不說全部同令人中，起碼比大多數同令人強，別人也許才會羨慕你