現代人們的生活都非常忙碌，壓力大，對於一些頭疼腦熱的問題，就選擇喝個水就過去了，有的時候肚子疼，可能就覺得是著涼了，忍一忍就過去了，或者是用熱水溫暖一下就可以了，其實肚子痛的原因是非常多的，最好還是要到醫院做一個檢查，那麼肚子痛怎麼辦呢?不同情況引起的肚子痛，在治療的時候才用的方法也是不同的，下面我們就詳細的瞭解一下肚子痛怎麼辦。　　痛經　　肚子疼且腹脹症狀。包括月經和便秘在內的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調節自身消化系統。　　胃食管反流造成的肚子疼。當胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現。它經常發作於夜裡。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現疼痛感，並伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸菸量，避免睡前進食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。　　肚子疼且有噁心症狀的，一種簡單的解決辦法就是食用生薑，可透過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解噁心的作用吃得太多感到噁心時，喝點生薑茶，將生薑切碎泡在水中，然後加點蜂蜜，可緩解胃部不適　　胃灼熱引發的肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。有燒胃感覺時，我會喝一杯牛奶，能壓制胃部產生的酸。