高潮和低谷放在一起，人們更多的看到了低谷，莫名的悲傷起來，就象最近熱映的電影《後來的我們》裡的一句經典臺詞，“幸福不是故事，不幸才是故事”。

如何面對？我想說坦然。高潮就慶祝、歡呼，低谷就哭泣、堅強。

人生的起起落落是常態，如果不能面對就無法生存。

想想我們誰沒有過意氣風發的日子，我們走路都帶風，說話都在笑，春風得意時人都是飄著的，每天都是別人的讚賞和羨慕，但這不是永恆，不符合規律，高潮期過了，我們更要懂得如何調整心態，如何在更平談的歲月裡欣賞自己。

中國有句話叫勝不驕敗不餒，我不是很贊同，如果在人生頂峰時不驕傲一下，啟不是隻剩下了低谷時哭泣，開心就笑，不開心就哭，是最簡單的表達，不能違揹人性本能，笑和哭都是情緒的渲洩，笑是對自己的獎勵，哭是對自己的安慰。

所以別去壓抑自己的情緒，該笑的時候就去大笑，想哭的時候就大聲哭出來，情感有的放矢，理智才有創造未來。

人生，總是充滿未知。

人生，更是在得意與失意中前行，在失望與希望中跋涉，在高潮與低潮中渡過。

人的一生，不可能一帆風順，沒有驚濤駭浪，也會有暴風驟雨。無論豔陽高照還是電閃雷鳴，都得接受它，因為這是生活的一部分。

人生，總會有起起落落，沒有永遠的平平安安。有順境，必有逆境；迎接成功的同時，也得有接受失敗的心理。

生活，總是高潮伴隨著低潮，得意與失意並存，希望與失望同行，它不會因你的意願而改變。

世間事，有好必有壞，禍兮福所倚，福兮禍所依。

生活，就是這樣，鮮花旁邊會有荊棘。

得意時莫忘形，失意時不落魄。

人的一生，就是一種經歷，只有嚐遍了酸甜苦辣，走過了風霜雪雨，方為人生。