節制不等於委屈自己，個人覺得節制其實是一種謀略，也是一種自律能力的體現。節制其實就是管理自身的慾望，要做到這一點很難。但凡是能夠做到這一點的，都是在各自領域能夠取得傑出成就的人。

懂得節制並把這種能力應用到感情生活裡，想要不幸福都很難，朋友們你們說對嗎？

節制可以是委屈自已！

假如你很想吃高熱量高脂肪食物，但你是高血脂患者，節制這類食物委屈了自已的食慾，卻無不可！

幸福還有潛規則，沒聽說過。也用不著深入思考，誰也知道能滿足物質生活和精神生活的需要就是幸福。

實際上幸福很簡單，因為人的所需很有限。比如我吧，有房住，有書看，還能上網，錢也夠用。身體健康，家庭和睦，兒女都能自立。我就感到很滿足。也算幸福吧！

一個人能穿多少，吃多少。真正的揮霍浪費，還不利於健康，徒增累贅。何苦呢？真要深入思考的話，簡單就是幸福。

當人的慾望有限時，他很容易感到幸福；當人的慾望無限時，他很難有幸福感。因此，節制是必要的。

當然，人的慾望與其經濟狀況相適應，就會產生幸福感。小於或大於其經濟狀況所允許時，特別是大於時，很難有幸福感。

既然如此，下面的話就好說了。節制不是委屈自己，相反可以視為幸福的必要。

君不見，那些不知節制的人，認為節制是委屈自己的人，巧取豪奪，貪汙腐化，一味追求奢華的生活，並誤認為那才是幸福。結果適得其反，鬧得身敗名裂，鋃鐺入獄，悔之晚矣。若懂得一點節制，何致於此啊！

無怪乎，命題人提出要深入思考幸福的潛規則，還是有道理的。

這樣說得話節制也並不是委屈自己。

朋友們想想，是不是這個道理。

今晚和朋友喝酒聊起自己最幸福的事情，人最熱愛的莫過於自由，開車小車不快不慢的形勢，聽著悠揚的古典音樂，最好的朋友坐在副駕駛抽著煙，聊著自己心愛的姑娘暢想著未來！無關現實，無關煩惱，只關青春！

節制的意思是：限制不使過度。

我們都明白不管做人還是做事，只要過度了都會有害。好吃的東西你吃多了會膩，好看你看多了會厭倦，好玩的東西玩多了沒意思。

而節制剛剛好彌補了這一點，不管是什麼東西，你需要控制一定的度。

吃東西吃八分飽這樣不會撐著。玩遊戲玩兩個小時不會沉迷。愛一個人不要跪舔就不會成為舔狗。

就好比泡泡麵，一包可能不夠吃，但是兩包就有點膩了。

幸福的潛規則為：滿足、平安、健康、快樂，……亊能知足心常樂、有朋友遠方而至不亦樂乎、人逢喜事精神爽、獨樂樂不如眾樂樂、吃虧是福，平安、健康是幸福的基礎。人均有慾望，不管是好的慾望還是差的慾望，善良的人、正能量的人好慾望佔據了統治地位、決定性地位，一歹冒出就會被剋制、被消滅，並不等於一點都沒有，故提倡掃地除塵洗臉，防㣲杜漸，防予未然，千里之堤 潰於蟻穴。議。謝謝。

如果是物質的話，過於節制其實並沒有必要，錢這個東西，只有花出去，才有它的價值，如果放著不動，他只是一堆貨幣符號，毫無價值。

就像兩個人都想要這件東西，可惜只有一個怎麼辦，那好，我是男人我節制自己的私慾給了對方，對方滿意了，我缺強顏歡笑你拿去吧，我不要，看似表面很平靜，其實，給的人順理成章的給，拿的人順理成章的要，

節制是自律中的一種，而自律是一個人一生是否有成就的必須具備的品質。

幸福是一種感覺，與財富無關、與成就無關，沒有標準，是一種最主觀的選擇。

所以節制未必對幸福感構成影響，更可能因為節制，讓一個人更加優秀，獲得更大的幸福感。

一個做大事，成就一番事業之人，節制自己的慾望是必然的，也是最主動的選擇，不會有委屈自己的感覺，反而獲得更大幸福快樂。

節制並不等同於委屈自己，節制是成熟的自律，華人講究分寸，講究度，也是對節制的一種很好的詮釋。

小到每個人的衣食住行，大到全球環境，無一不要求我們對財力物力，甚至言行舉止的節制。

如果人們的幸福感是依靠放飛自我來實現，而毫不懂得節制自律，那麼這樣的幸福也只能是虛浮而短暫的。

說實話我覺得幸福是有條件的，是自我滿足的一種感覺。知足者常樂，看到並珍惜自身已經擁有的東西，就能感到幸福。一個人若是渴求太多，總想得到更多自己沒有的東西是很難有幸福感的。但是也有人喜歡那種追逐的感覺，所以幸福對於每個人其實都是不同的，是一種自我滿足的感覺。

節制不等於約束，不等於委屈。

節制是控制自己，不過度地索取，是自願的行為，委屈是強迫自己。

所謂幸福，不是強迫自己去得到不應該得到的幸福，傷害了別人而得到的幸福，心理上會承受巨大的壓力，物質上得到了幸福的滿足，但良心上卻遭受著煎熬，那麼，這種幸福的滿足，最終在終日痛苦中渡過。而平淡也是一種幸福。在平淡的生活中，物質上有了基礎，精神上有了安逸。珍惜這種物質上，精神只，良心上都較幸福的生活。不要去強迫自己，強迫自己，只自尋煩惱。所以，生活中節制自己的慾望，過渡的慾望，會導致貪婪，會導致危險的發生。

幸福是每個人嚮往的一種生活常態，節制是個人理念的一種表現。

要說節制是委屈自己我覺得有點過了，何為節制？何為委屈？倆者不能混淆。換一種說法來說，節制是一種很好的生活行為，是對為人處事有幫助的，較好的一種理念。而委屈則是個人內心的一種不滿，或者說是感受到自身受到了傷害而導致不滿，受到了委屈。倆者性質不一樣，自然不能混為一談。

歸根結底還是跟自身的一種認識和態度有關，每個人對衡量幸福的標準不一樣，自然自身生活滿足感也不一樣。所以啊，自己的態度還是取決定性因素的，不急 不氣，不燥，靜心，靜神，靜氣。幸福其實很簡單，節制也很常態。