怎樣才能看淡得失，沉澱自己？我來作答！

口人生的道路是充滿坎坷和曲折的。怎樣才能看淡得失沉澱自己呢？

一，每一個人都有自己存在的價值，人生之事有十之八九都不盡如人意。得與失皆為過往雲煙。要做到不糾結過往，得之我幸，失之我命！沒有過不去的坎，也沒有永遠的光輝和爛漫！保持平常心你就可以放下一切！

二，人都需要沉澱。沉澱是修養的體驗，是成熟的表現。除卻心底的浮燥，學會隨遇而安！沉澱又是內心涵養的真實體驗。沉澱如一壺老酒，越久越有味道，那濃烈的醇香只給懂得的人去品！沉澱還需要有更高的修為，品行修養，文學修養，生活的勵煉都是必修的課題！沉澱下來才會不迷失方向，不忘初心！

2018年就快過去了，正愁著寫點什麼。開啟電腦，恰好看到了這個題目：怎樣才能看淡得失，沉澱自己。

當初，要是能把自己的辛辛苦苦寫出來的稿子變成鉛字，儘管很難，卻也是一件特別高興的事。而今天，“自媒體”讓所謂的“發表”變得了比較容易起來。正是因為有這樣的經歷，就我個人來講，確實是人生最大的“得”。但這個“得”又能說明什麼呢？在國有企業，無非是有了比較穩定的“飯碗”。不能說，私下沒有過“得意”，但其實，相對於那些“撈錢”的人來說，玩文字終究玩不過他們。

隨著企業的改制，這一切也都煙消雲散了。回過頭去看，似乎還有不少的可圈可點。可現實告訴我，過去終究是過去了，不要再沉迷既往。拿得起，就要放得下。再說，“可圈可點”的不能證明你現在也能“可圈可點”，要從得失中跳出來，更要在現實的環境中，重新找到自己的位置。

那麼，要怎樣才能沉澱自己呢？我的做法是，把自己當做一個全新的“社會人”，沒有靠山，沒有寄託，更沒有所謂的“捷徑”。要想發揮自己的特長，就要心無旁騖，沉下心來。我有近20年的新聞寫作經驗和觀察問題的獨特的眼光，用在了詩歌、散文和隨筆的寫作上，可說是得益匪淺。

再一個，就是要徹底淡化“功利”色彩。做“自媒體”自然想要得到更多的“推薦”和“粉絲”，如果有，當然是好事，也是社會承認的一部分。但畢竟，人人想要成為“大V”，似乎也不大現實。所以，我的做法就是，順其自然，順勢而為。

一個人的氣質，並不在容顏和身材，而是所經歷過的往事，是內在留下的印跡。優雅也不是扮出來的，而是一種閱歷的凝聚；淡然不是裝出來的，而是一段人生的沉澱。

能看淡得失，沉澱自己的人，一定是一個成熟的人，而且是一個自律的人，也一定是一個經歷過一些事情的人。

生活本就是一個磨練的過程，如果沒有經歷一些酸甜苦辣，你永遠都不會成熟！你會停留在身邊的雞毛小事上，同事的八卦上，成熟的人，知道自己在做什麼，知道自己的目標和方向，更有自己的計劃，當你專注自己的計劃，按著自己的步伐，一步一個腳印。你會坦蕩很多，也就不會在把自己的種心放在那種雞毛蒜皮的小事上了，也會看的更遠，走的更遠！

“真正強大的人，從來不需要去碾壓別人，更不會表現出極端的強勢。相反，他們非常柔和，讓人如沐春風，但身上卻自帶強大的氣場，在智慧與見識的支撐下，讓人傾倒，而不是渾身帶刺，思想偏激，令人敬而遠之。” ​

要做到沉澱自己，就必須時刻為自己充電，我們生活在網際網路的時代，每個人的成長，都需要時間沉澱。很多人不願意努力，因為覺得短時間看不到回報，就不再付出。可你是否知道，每一次成長，都可能在未來的某個節點，讓你成為更耀眼奪目的自己。命運從不會辜負每一個用力奔跑的人，所有的光芒，最終都會被見到。

如果你的自律能力比較弱，我建議你可以在選個合適的時候把生活調成靜音模式，關閉自己的資訊接收器！耐下心來，安安靜靜靜地沉澱，提升自自己、豐富自己；在這段時間裡，朋朋友裡的是是非非、世界各地的新聞資訊、閒聊吐槽的各類人群、無休無止的工作瑣事．，統統對不起，這陣兒在靜音模式。

你回頭看時，其實你會發現並沒有錯過什麼，而且時間變多了，生活變輕鬆了，人生變從容了。

說實話，很難做到。

即便自己現在覺得能做到了，但到了實際發生時，依然難以自持。

如果有哪位高人說自己完全看淡了，那麼我只能說，你失去的還不夠寶貴。

男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處。

金錢，在窮困時的看淡，並非看淡，是阿Q精神；在富貴時的看淡，並非真正看淡，只是矯情罷了。

我們人生有太多的捨得，這一路走來，總是在不斷的拋棄些東西，然後在得到些新的事物，生活中的沉浮，人生的得失，怎麼去看淡這些，其實人生在世活的無非就是這個態度，保持一個淡然的態度，就算在經歷這其他的什麼的坎坷，對我們的身心的打擊會小很多，這樣才能更穩定的走在人生的道路上。生活的得失就像物理老師講的那句話“能量是守恆的”，就像老一輩人流傳下來的成語一樣:福禍相依。如何沉澱自己？那就不要讓自己被同一顆石頭拌倒兩次，經歷了一次失去後應該懂得這個道理，就不要讓同樣的磨難折磨自己，事事很簡單，無非就是人心和利益罷了，看透了也就解脫了。想一想，別人都一路走過來了，都堅持住了，你為何不能，看不透，太執著，往往傷的只是自己罷了，人生在世就圖一樂，何必這麼折磨自己呢？你失去了一件東西為此是件壞事，它或許能讓你明白一些道理，也是為下次的得到做好鋪墊，人都有這種心態，得到時不懂得珍惜，失去了才去後悔，所以珍惜眼前的一切，當你失去了，或許可以少留下點遺憾。隨著我們的成長，在不同的年齡段會對事物有不同的見解，所以一些老人都是經驗比較豐富的，基本問什麼知道什麼，所以人生也是一種經驗積累，才能很好的利用你的才能去發揮你的特長，是你的就是你的，不是你的你再苦苦追尋始終不是你的，看淡這一切，你也就少點執著，少點痛苦。

人生如戲，戲如人生。天災人禍，生死離別。常常就發生在自己身上，這就好像是定律，沒有人可以逃避。

然而，人有七情六慾，總是喜歡患得患失，考慮自己的問題。從而也失去了，屬於自己的東西。

人的思維是無限的，有限的是自己的視野，不夠開闊。看到的是有限的景宇，決定了自己思維的判斷能力。人的一生，有得必有失，沒有什麼是憑空出現的。有失就未必有得，那是自己放棄所造成地。

人無遠慮必有近憂，說的就是這個道理。可是，想的多了頭痛，看的清了心痛。有時候，還是糊塗一點好！閒看雲捲雲舒，靜聽潮起潮落。風雲隨意，我自無塵。做好自己，守護曾經守護你的人，還有曾經幫助過你的人。關愛身邊的人，關愛一切有良知的人。無論職務的高低，也不關貧富的差距。只要他（她）還有人的良知，就不會壞到那裡。人與人之間的相處，就應該是和諧共處地。多走走，多看看，世界上有很多東西，是值得你去發現，去探索。有很多的秘密，現在還無法破解的。別一天老是想著自己的，那一畝三分地，將自己困在那裡。人，生不帶來，死不帶去。何必斤斤計較，搞得誰也不美氣。

得失有無在心間，晚上睡覺也難安。

得失在心心無住，轉念之間天地變。

不能火裡生枝葉，那有花開火中蓮。

不歷人世苦磨難，那有慈悲智慧圓。

調整心態，人生最寶貴的東西不是名與利，而是健康，最幸福的事就是與愛我的人一起平淡的生活。這樣想什麼都能想通了