時常聽說七年之癢，事實上也不是那麼標準的時間。應該是個概數，夫妻到了那個階段通常會有一道看不見也摸不著的坎。這道坎，你跨過去了也許就是一生一世的相守；跨不過去的話，可能就有離婚的危機。

如果，此時此刻的你面對這道難題：七年之癢的時候，女人決定分手。你要不要挽回？你如何挽回？

我認為，她想分手的念頭會不會只是一時衝動？是的話，那男人主動哄哄就萬事大吉了。如果，她忍啊忍的終於忍不住的衝口而出。那麼，你真要好好考慮：這段感情，是不是出現了什麼問題？原則性的，那彼此都不會退讓、你不想分手也不行。非原則性的，那彼此諒解、互相遷就還是能夠繼續下去的。

怎麼挽回？當然是積極的瞭解到底發生了什麼。再對症下藥，用你的真心、用的誠意來讓她回心轉意啦。不要一次不成功就放棄，拿出你追求她的勇氣與決心。基本上，複合很有機會哦~

“七年之癢”其實就是婚姻中的兩個人由愛情已經完全變成了熟悉的人再到無所謂的狀態，兩人的生活中已經平淡如水，女人應該對和男人在一起的生活感到乏味，沒有浪漫，沒有驚喜，甚至沒有溫暖，同時沒有一丁點的婚前對愛情的憧憬，或者說是對婚姻中男人的表現已經死心，認為男人再怎麼也就那樣了，所以才會絕情離開。如果真的想挽回，建議如下：

好好回想下婚姻生活中兩人相處的過程，肯定是雙方都有問題，但既然女人提出分開，那麼先從自己身上找原因，你有多少的表現是讓對方失望的？你讓對方在婚姻中到底得到了什麼？你在婚姻中到底付出了什麼？你們的婚前構想與婚後的生活相差到底多大？你究竟花了多少的時間來陪伴？等等，找出其中的癥結所在，畢竟要分開，早就應該有了苗頭，而不是自以為還處於幸福或者甜蜜中的懵懂。

然後重新喚起自己的勇氣，勇於改進，以全新的面貌去面對每一天。

有了全新面貌的你，以全新的面貌去接觸前岳父母，或她的兄弟姐妹，如果有孩子的話，那麼最好不過了，利用親情的關係，對孩子的關心，讓他們來幫忙，記住，你一定不能再像以前那樣沒事不踏入前岳父母的家門，一定得勤來勤往，讓他們知道孩子對母愛的渴望。

任何一個人都會有朋友，尤其對於女人來說，肯定有閨蜜，既然自己不好對前期說，那麼不如走“圍魏救趙”的策略，讓她的閨蜜、朋友來進行勸導，幫助你的挽回。

經過了那麼長時間，肯定有戀愛、婚姻中的甜蜜與溫馨，那麼肯定的是你們有很多在一起的時間，那麼利用現在的技術，做一份你們甜蜜溫馨的相簿或者影集，背景音樂必不可少，最好的選擇就是你們印象中最深刻的那首歌，或者是她最喜歡的，利用以前的甜蜜與溫馨，喚醒藏在她心中美好的回憶，讓其回味你們相處的過程。

做一份挽回後的計劃書，可以彌補以前對她的虧欠，曾經答應過但未曾一起去的地方、做的事等，有明確的時間安排，只待她的歸來，就會一起起程

現代很多人的感情都來的草率而且魯莽，很多人都是剛剛認識不久就確定關係甚至發生性行為。但是這也不影響那些有著長長久久戀愛關係的人。對於這些有著長久戀愛關係的人來說，似乎下一步就是結婚生子了，但是我們卻不難看到，很多人在談了長達七八年的戀愛之後卻選擇了分手。這樣的事情發生在自己或者朋友身上都會令人痛心不已。其實，要想在七年之癢的時候留住感情，還是要主動出擊。

不論多深的感情，總會在柴米油鹽中歸於平靜，這也就是我們七年之癢的到來。在這樣的平淡中，作為感情中的一方的你是不是在平淡的生活中，逐漸忽略了對愛人的關注，讓她有了明顯的得到手就不珍惜的感覺，這樣的離開是可以挽回的，對另一半不論多熟都要關心，偶爾給點小驚喜，其實不用花費太多，主要是讓她感受到你的心意，你一直在乎，讓你的感情一直處於保鮮中。有的是感情自認為很熟，在生活中缺乏溝通，總認為我這麼想你就應該知道，讓對方猜來猜去，這樣一次兩次還好，時間一長反而讓彼此逐漸疏遠，失去話題也就失去了你的感情。這個時候你要學會引導她說話，在合適的時機談些想法，彼此交流，不要感覺說的都是廢話，這是維繫感情的橋樑要做好挽回感情還是可以的。還有一種離開就是因為在相處過程中，發現彼此的價值觀差別太大了，如果這樣的愛人認識到要離開就比較難以挽回了，除非你一直遷就她的價值觀委屈自己，我認為這不是長久之計，除非你能改變並讓她看到，如果不可以，我覺得還是彼此安好比較適合。感情中不僅僅要學著做對愛人，更是知己親人，這樣你們的感情保質期會是永遠，也就不會存在七年之癢。

願你擁有一份美好的情感！

七年之癢只是一個概數，是夫妻矛盾不可調和產生的結果！有些感情不好的夫妻三年不到就分了；而有些感情良好的夫妻，七十年都沒發生過大問題！面對一個絕情要離開你的女人，你需要了解導致這種局面的核心問題？細說如下:首先需要自我反思！一個巴掌拍不響，妻子絕情要離開你，說明她確實對你死心了，你已經不能夠吸引她了！是什麼原因導致你倆的婚姻一步一步走到今天的局面呢？你好好想想洞房花燭夜的時候你對她有過哪些承諾？再往遠點回憶，你追她的時候是何其用心？這段婚姻是由於你的懈怠？還是你無法履行自己的承諾？亦或者是你倆變心了？甚至是移情別戀？等等……如果題主真心想要挽回這段婚姻，那麼你需要找出核心問題，用心去感受妻子，你與她之間是有心電感應的，如果你還愛她，那麼你應該可以瞭解她的心思！然後拿出對策！找出核心問題才有可能進入到第二步來，否則如果不是對症下藥，那麼結果只能適得其反。如果你發現問題的根源是自己對這段感情的懈怠，那麼你需要拿出解決問題的方案來，如何重獲妻子的信任？如果是你倆觀念和性格上的差距，那麼你需要更加努力去迎合她，謙讓她！但如果是妻子已經變心、甚至移情別戀，那麼問題很複雜，不是一朝一夕可以解決的！一個女人如果已經精神出軌，甚至肉體出軌，那麼丈夫就可以徹底放棄了。最後做決定！如果題主找到了癥結所在，然後也對症下藥了，但是結果始終不如人意，妻子的心始終無法挽回！那麼你也無需多麼悲傷，事已至此，有一種愛叫放手。結語

七年之癢是夫妻倆長期矛盾不可調和的結果！有性格上的原因，有觀念上的差別，有物質上的落差，有感情上的懈怠，甚至出軌現象等，如果夫妻一方已經絕情要離開，那麼切不可強留！因為對方的心已經不在你身上，如果不是真心實意的留下來，那麼以後的日子只會更加痛苦。

七年之癢是什麼癢?其實七年之癢不是第七個年頭才會有的現象，也許兩年就出現七年之癢的症狀了，也或許一輩子也不會出現。這個問題取決於人。人心不古，花心常伴。她要是有一顆外心，你是怎麼也留不住的，即便留住了人，也留不住心。那麼她為什麼會有七年之癢呢？

（一）你們的婚姻不幸福。時常吵架，打架，以至於感情破裂。口頭上說七年之癢，其實是不想和你再將婚姻繼續下去了。

（二）夫妻生活不協調。你總覺得夫妻生活很協調，其實她有可能是裝出來的。而你卻感覺不到她內心裡面的那份苦。

（三）她懷疑你有情人。她懷疑你有情人了，不管真假，只要是沒有證明自己清白，那麼這個結就會一直鎖在她心裡。以至於對你很是提防，甚至對你沒有了性趣。

（四）她愛上了別人。除了你，她還有一個心儀的物件。她的心變了，不再愛你了。

（五）婚前或婚後她有過其他的男人。你給不了她想要的生活，也許她用了七年的時間來證明自己能和你過一生，但到頭來，才發現你不是她想要的那個人。也許在這‘’七年‘’裡，你讓她失望了，又或許她把身心給了別人了。

如何挽回她呢？

那得找到婚姻的癥結在哪？也許是你不夠努力，讓她對人生的目標失去信心，要麼就是她心有所屬，不再愛你。婚姻不可能無緣無故的就散了。肯定有它的隱患。如果你們兩個人都變心了，那也就沒有必要在一起了。如果是其它的原因，我希望你們能好好的聊聊。

作為一個女人，我認為如果不能在一起就不要浪費對方的時間。當然，有人說，短期的相處不能確定是否適合對方。但是，如果一開始就不相愛又如何會在一起，在一起之後又離開，只能說是兩個人都有問題。

路遙知馬力 日久見人心！七年，大多數家庭都有了小孩，孩子是娘身上掉下來的肉。如果她還選擇離開，是不是要考慮一下自己的問題！

既然相愛了七年，說明對方都還愛著對方，要找到各自的不足之處，互相理解，互相包容，我想還可以挽回的，畢竟戀愛七年的人，感情還是很好

一、七年之癢，也叫平淡婚姻，平淡婚姻有一些特點：

1、夫妻倆或者其中一方，一直安於現狀，不求發展，腦子裡想的是平淡的過日子，差不多就好，實際上是庸庸碌碌的工作和生活。

2、每天都在忙家庭的瑣事，鍋碗瓢碰，油鹽醬醋，父母，孩子，基本沒時間維繫夫妻感情。

3、外人看起來這個家庭是五好家庭，夫妻恩愛，家庭和睦，父慈子孝，實際上已經瀕臨危機。

4、一般男人沒有感覺到多少異樣，工作正常，生活正常，老夫老妻不要整天膩歪在一起。實際上妻子精神匱乏，甚至已經精神出軌。

二、如何挽回，需要學習一些知識：

1、男女心理和生理的區別，在婚姻過程中，會有哪些變化；

2、夫妻有效溝通的意識和技巧，在工作和生活中呵護和關愛妻子，給予精神上的慰藉；

3、男性的自我魅力提升。

大白話簡要的說，要賺錢給妻子花，要陪妻子逛街聊天。

要走的人是留不住的。我跟前夫結婚9年，他為了三拋妻棄子，我也試圖挽留過，沒用的，你卑微的挽留，在他眼裡毫無價值，你的眼淚只會讓他更加嫌棄你。握不住的沙揚了它吧，就當放過自己

首先這7年你是否對她足夠的瞭解，尤其是她的性格特點，其次關係中曾經是否有為解決好的矛盾問題，最後兩個人在獨自的一面上，是否不夠穩定。這是一些基本要素。另外你們之間還存在哪些交織點，對症下藥，自己因為分手或者離婚，是否有過重的負面情緒，建議你看挽回愛情秘籍至尊寶典