其實，要維持一段長久的感情並不是完全不可能的，只要掌握方法，感情自然長長久久。而方法，則在日常相處的小細節當中。

美國心理學家斯騰伯格認為，愛情中有三個要素：激情，親密和奉獻。每段感情都是從激情開始，從我喜歡你開始，因為在慢慢相處中，從而進入了親密的階段，這裡的親密階段並不是指男女親密行為，而是因為你想懂ta所以會去ta去過的地方，因為你想懂ta你想參加ta參加的活動，因為你想與ta親近，這個階段你們開始越來，我們開始瞭解對方，對彼此慢慢熟悉起來，這時，激情會逐步冷卻，這時會產生兩種情況：

1.因為激情的冷卻，你們會開始看清親身邊這個人，發現了他很多的缺點，你開始反感ta，忍受不了，然後漸行漸遠

2.雖然激情冷卻了，但是你們在彼此瞭解後發現了更多對方的優點，然後迸發出新一輪的激情，從而繼續走了下去

所以第一階段的危機是出現在你瞭解ta後，ta是否足夠優秀讓你繼續愛ta，到了這一階段需要的是共同成長，只有勢均力敵的愛情，才能永遠讓兩個人保持在一個水平上，既不高攀，也不屈服，保持共同進步。

然後過了上面階段後，我們在共同成長中，不斷的發現對方的優點，越來越愛對方，在生活的每個細節裡都有對方，考慮對方，照顧對方，你的未來有我，而我的未來有你，然後就步入了婚姻的殿堂，到這裡，大家可能認為愛情已經可以走到最後了，但是還有一個要素沒有提及到，那就是奉獻。

進入婚姻之後，我們的激情會漸漸轉化成親情，而親情會慢慢變成習慣。

這裡就出現了另一個危機，因為激情的退去，加之結婚後的柴米油鹽，生活的瑣事，夫妻的相處必然會產生摩擦和碰撞，其實很多時候，矛盾激化的往往不是矛盾本身，而是當事人對矛盾的態度，最好的愛情，不過是一個人願意包容和遷就，另一個人適可而止。

其實進入了婚姻後就是進入了奉獻的階段，為什麼是奉獻，因為奉獻就是願意為了對方奉獻出一切，因為你愛對方，所以願意低頭，因為你愛對方，所以願意遷就，我願意奉獻我自己。這就是第三點奉獻的意義所在。

女人是需要呵護的，感情沒有輸贏，也沒有誰比較高人一等，只有互相包容和退讓，因為你是我的另一半，所以我有義務同意你說的話，這是我對你的寵愛。

互助互益，同業相纏相助而強盛、異業背叛相鬥而瓦解！這也猶如我（獨立個體）的身體和（整個宇宙整體）是一個統一平衡生存（成敗）的關健。祝君、好自而為之矣！（釋常思.白）。