準媽媽要照顧好自己哦

胎盤低置的情況許多女性都遇到過，要放鬆心情，不要過於擔心，關注身體情況並聽醫囑，必要時住院治療。懷二寶時也是低置離宮頸4mm，下面分享一下我的經驗。

一、孩子隨著月份的增加重量也隨之增加，離宮頸口0mm，一定要特別注意，整個孕期建議臥床休息，少走動，忌運動，深蹲，提重物。

二、是否有出血現象，如有出血說明宮頸口有開啟，應立即就醫。

三、一定要注意飲食，避免孕期便秘，如遇便秘可用開塞露(但不能依賴)，避免用力出血。

四、寶寶大些，孕肚會比其他人的底，特別在孕後期必要時使用託腹帶。

五、定期維保，關注胎盤和宮頸間距離，有些寶媽月份大些胎盤也會向上移動。

胎盤低置，臥床休息是根本，遇到不明白的現象應及時就醫!

每個寶貝都是天使，寶媽們辛苦了！

從你說的情況來看要警惕前置胎盤的可能，前置胎盤的主要風險是無痛性出血，並且出血可以發生在妊娠的各個時期，隨著疾病的嚴重程度不一樣，出血的程度也是不一樣的，另外就是生產時的風險，對於這樣情況一般建議到妊娠晚期提前住院觀察，並且不能順產，建議選擇剖腹產。當然如果你現在孕周還比較小，那麼可以密切觀察，可以適當活動，但不能活動時間太久，另外臥位休息時可以臀部抬高，後期每月可以檢查一次超聲瞭解一下胎盤的情況。

胎盤位於子宮左側壁沒有什麼影響，主要是胎盤下緣距宮頸內口0mm需要注意。

判斷胎盤低不低除了看胎盤下緣距離宮頸內口的距離，和孕周的大小還有一定的關係。孕28周以前，胎盤下緣距離宮頸內口小於20mm，成為胎盤前置狀態。孕28周以後，如果胎盤下緣距離宮頸內口仍然小於20mm，就是胎盤前置了。胎盤下緣剛好位於宮頸內口就是0mm，低肯定是低，到底是胎盤前置狀態還是前置胎盤要結合孕周分析。

孕媽一聽說胎盤低，最關心的就是能長上去嗎？是否能長上去和孕周的關係很大。隨著孕周的變化，胎盤會逐漸往上長，中孕時期胎盤低，覆蓋不超過2cm，就能長上去。孕晚期長上去的可能性就比較小。目前胎盤下緣距離宮頸內口0mm能否長上去，要看孕周。

胎盤低大多會建議孕媽休息，或者是臥床休息。但是讓一個孕媽沒有任何活動，任何事情都在床上完成是不行的。而且胎盤低是可以走路的，只是不要激烈的活動，走一下路是完全可以的。適當活動是對懷孕有利的，只是要控制運動的量。

胎盤下緣距離宮頸內口小於1cm，如果是陰道分娩，出血的風險比較高，建議剖宮產也是恰當的。如果是胎盤下緣距離宮頸內口大於2cm陰道分娩比較安全，即使輕度出血也是可控的。