誰說的抑鬱症是閒的？

抑鬱症成因可能為以下四種:

1.神經內分泌功能失調： 很多研究發現抑鬱症病人存在下丘腦一垂體一腎上腺軸功能異常，抑鬱症患者血漿皮質激素和17-羥皮質類固醇的含量增高。正常人服用地塞米松後，可抑制皮質醇分泌，而抑鬱症病人服地塞米松後，未見皮質酸應有的抑制現象，此即用以診斷抑鬱症的所謂“地塞米松抑制試驗”DST，不但可幫助診斷抑鬱症，而且可以鑑別是情感性精神病抑鬱症，還是抑鬱性神經症。

2.生化代謝： 腦內神經遞質是研究得較多的一個內容，這種理論假說主要來源於精神藥理學的研究。臨床研究發現某些抑鬱症病人尿內去甲腎上腺素的代謝產物量較對照組明顯降低，反映病人腦內去甲腎上腺素減少，饒有興趣的是，當抑鬱症轉為躁狂症時尿內的這種代謝產物卻排出增高，這說明躁狂和抑鬱與腦內的去甲腎上腺素量有關。又有研究發現，不論躁狂或抑鬱病人，腦、腦脊液、尿內的個羥色胺及其代謝產物的含量均低。

3.遺傳因素： 許多研究都發現抑鬱症的發生與遺傳因素有較密切的關係，但抑鬱症不屬於遺傳性疾病，遺傳的研究主要是透過對家譜的調查和對雙生子的研究。遺傳因素在抑鬱症的發生上有肯定的作用，但這主要是指情感性精神病抑鬱症。至於其他的輕性抑鬱症，如抑鬱性神經症、反應性抑鬱症等則個性及環境因素可能起到更大作用。

4.心理和社會因素： 首次發病的抑鬱症病人的半數以上可發現有心理和社會因素，但其中有很多講究，抑鬱性神經症和反應性抑鬱症的發病都無例外地有心理和社會因素存在，尤以後者為明顯，沒有精神刺激何來反應性抑鬱症呢?但至於情感性精神病的抑鬱症發病是否與精神刺激有關，還是值得細細推敲的，有的病人實際上先存在抑鬱情緒，在此基礎上遇到些對一般人來說不成刺激的“精神刺激”。

其中，大部分生理原因，基本醫生都會建議吃藥維持，還有部分是心理因素，壓力大，心理受過嚴重創傷，都會導致抑鬱症的病發。

很多人並不瞭解抑鬱症，說的心理脆弱的，閒的，裝病的，都是不瞭解抑鬱症的發病原理和治病機制的人。

抑鬱症是病！！很嚴重的疾病！甚至有機構預測，2020年抑鬱症將成為患病人群最多的重症疾病。因為抑鬱症自殺的人也是逐年上升。只有普及抑鬱症知識，讓社會大眾科學瞭解抑鬱症的表現和救治措施，才能挽救更多人的生命。

可以肯定的說不是

說抑鬱症是閒出來的人，都是沒有得過這種病的人，自然也不能理解。好多人覺得，現在生活條件好了，不愁吃穿，為什麼會抑鬱，就是矯情，就是生活太好閒著沒事做！可誰能沒事希望自己生病呢？往往得抑鬱症的人，都是心地善良、心思細膩，同時有對自我要求極高的人，這樣的人，就會在別人犯錯時審視自身，是不是自己也不對？這樣的人，會在別人一個眼神，一個動作，一句話中過份解讀出他人對自己的不喜歡不滿意，從而不開心；這樣的人，會在看到別人帶父母旅遊，給父母買禮物等等的小舉動裡檢討和自責自己還做得不夠好！

總之，過於閒了，可能會增加你胡思亂想，讓自己不開心的機率，但不是抑鬱都是閒出來的，是可能生活中各方面的壓力導致你精神過分緊張，可以透過專業的治療和自我情緒上的調節治癒！祝你善待自己，開心每一天！

抑鬱症狀之一是，我感到自己沒有價值，沒有用。有一個小國家自然資源特別豐富，靠天然資源吃飯，不愁吃不愁穿，而每年自殺率很高。這就閒出來的。現在人們物質生活提高了，可還有很多人患抑鬱症。有壓力造成的，也有閒出來的，如果一個人一天三餐飯吃不上，要為一天三餐飯奔波，哪有時間抑鬱呢。過去燒柴火，後來燒煤球，再後來液化氣，天然氣，電飯煲，很多時間閒出來了，沒有事情幹。有些人沒有活動，又沒有什麼興趣愛好，失去了目標，生活迷茫而無聊，覺得沒意思；感到自己沒有價值，沒用，生兒為人又喜歡胡思亂想，甚至想死的念頭多出現。當有這些抑鬱症狀出現時，抑鬱症就會找上你了。現實生活中，我們不難看到，產後媽媽，她們生了孩子幾乎沒事可幹，家裡所有眼觀都集中在剛生下的孩子身上，有月嫂，自己沒用一點用武之地，連基本的母乳多會剝奪，在這種“閒”的情況下，很容易患產後抑鬱症。

好了就回答這裡，我明天要上班了。再見！

抑鬱症怎麼可能是閒的呢？你身邊的朋友都是這樣不關心人的嗎？我深刻的建議您遠離這些朋友，不理解抑鬱症也就算了，為什麼還會說一些不負責任的話，從另一方面加深您的病情。

關於抑鬱症的病因眾說紛紜，迄今為止並沒有確切的定論，但可以肯定是，生物、心理和社會環境等諸多方面的因素參與了抑鬱症發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面，研究發現，當腦內5-羥色胺水平過低時，人就會出現情緒惡劣，產生自殺意念；心理學因素主要涉及個體本身的抑鬱氣質，與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，以及對於環境壓力的耐受程度，對壓力的不同適應策略，是否有良好的生活習慣等等，不同性格也可能會導致抑鬱的發生率不同；社會因素主要是指個體心理發展以及所處家庭社會環境對其產生的影響，一些重大生活事件，如親人的死亡或失戀等情況，長時間處於“習得性無助”狀態，也可以作為抑鬱產生的直接因素，還有兒童期的不良經歷，成長關鍵期的經歷也對成年後的抑鬱障礙發作有著重要影響。另外，也有研究發現母嬰依戀關係、睡眠、生物鐘、日照和季節這些因素對抑鬱症發病也有不同程度的影響。

最後，祝好！

抑鬱症是閒的嗎？

在心理諮詢，心理治療這個行業，有很多錯誤的理論，或者說叫偽命題，你如有的人說抑鬱症是閒出來的，只要忙起來，人不可能得抑鬱症。這樣的說法沒有看到抑鬱症的本質，抑鬱症患者在發病之前，絕大多數是很勤奮的，他們很有工作學習熱情，是別人眼裡優秀的人，但是在經歷某些挫折失敗之後，出現了消極認知評價，我不行，我做不好，什麼都完了等等，這些評價會導致焦慮情緒出現，焦慮高了，看不到希望了，人就變得懶惰，這種懶惰是症狀出現之後的表現。

調整抑鬱症患者，重點放在調整他的自我認知評價，對事物困難的評價，看到自身的優點和長處。尤其對抑鬱時間比較長的人，消極思維成了習慣性的，更要反覆講解，促使其領悟，領悟了，理解了，就會促使其儘快康復，再配合適度的運動，深呼吸等等輔助方法。

這個問題的答案一定是否定的，抑鬱症是一種常見的精神障礙，是以心情低落為主要表現的一類情感障礙，常會反覆發作，可造成嚴重的社會功能損害。抑鬱症的發病是有一定原因的。下面我們一起學習一下抑鬱症的發病因素。

研究發現，甲狀腺功能與情緒的關係密切，約25%的抑鬱障礙患者血漿促甲狀腺激素的含量顯著降低，而遊離T4水平顯著增高。抑鬱障礙患者可以出現甲狀腺激素分泌晝夜節律的消失或平坦。

另一方面，抑鬱障礙患者中，可以發現下丘腦-垂體-腎上腺軸功能異常，大約60%的抑鬱障礙患者表現為糖皮質激素分泌增加。各種激素的紊亂，導致患者出現一系列的情緒障礙和認知障礙。

多方面的遺傳學研究顯示，抑鬱障礙的發生於個體的遺傳素質密切相關。研究顯示，家族中有抑鬱障礙的患者的個體罹患抑鬱障礙的可能性更大，並且抑鬱障礙家系遺傳具有發病年齡逐代減小，症狀逐代加重的趨勢。但遺傳並不絕對，只是說可能性較大。

抑鬱障礙的患者大多數在經歷一定的應激事件後起病，有些患者就認為抑鬱症是個人生氣，氣出來的，其實不然。一定的社會應激事件僅是誘因，比較易感的人在經歷應激事件後有可能發病，但不易感的人在經歷應激事件後也不一定發病。

病前人格與抑鬱障礙治療的關係較複雜，而童年的各種不愉快的經歷也影響了一個人成年後的性格特點。

抑鬱症並不是“閒”出來的，現在人社會壓力大，生活節奏快，注重心理生理健康是非常重要的，希望更多的人關注心理健康，提高生活質量。