通俗說說冠心病的原因及治療方法
冠心病,全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。是目前中老年常見病之一,造成心肌供血不足,氣短,胸前區疼痛甚至發生心梗猝死。
而冠狀動脈是給心臟供血的動脈,在心臟收縮給全身打血的時候,冠脈被壓迫,等到心臟舒張的時候,冠脈充盈,對心臟細胞進行供血。
所以,測量血壓的時候有兩個值,一個是收縮壓,是心臟收縮的時候,給全身供血,血液對血管壁造成的壓力。一個是舒張壓,是心臟舒張時候,身體的血有很多回流到心臟,全身血減少,而心臟血增加,這個時候心臟給自己供血。舒張壓這個值對冠心病就很重要了,比如舒張壓高於90甚至達到了110mmHg,便是冠脈不通暢,內部有硬化斑塊堵塞血管了。
用中醫的說法,冠心病的原因血虧,氣虛,血瘀等等,比較難理解。下面用大白話解釋此病。
心臟,通俗地說,就是人體的血泵,能讓這個泵得病的原因是:
1、血泵能量不足:別人的泵的功率是2000瓦,自己的泵卻是1000瓦,沒能力打血,別說心臟自己了,身體其他部位也是缺血的。手臂缺血,會出現手臂發麻發酸;腎缺血,出現腰痠背痛;肝膽缺血會出現眼睛乾澀,口乾口苦等;心臟缺血則出現心慌氣短,後背發冷。心臟想歇歇的時候,便出現了早搏。再缺厲害了,心臟給出的訊號也會加強,讓自己疼痛,胸悶,甚至出冷汗。如果這個時候還不注意,心臟便會堅持不住,出現心梗。
這個能量不足,又分為兩種情況,一個是心率太慢,每分鐘少於60次甚至在50次左右。如果心率在60次/分以上,雖然泵的能力弱,單次打血少,但次數還算正常,每分鐘打血也算了夠用了。二是身體弱,給的能量少,見於貧血或者肝血虧。
2、血管裡面血液的質量:如果血太稠太黏,‚血液溫度又低,ƒ身體其他部位的血管也有硬化堵塞,那麼每次血泵打的時候,是不是很辛苦?長久下去,同樣的增加了血泵的負荷,累壞泵。
3、冠脈的粗細和彈性:冠脈粗,血流速度快,血泵阻力小,同樣的冠脈彈性好,血流的順暢,自然,不會有供血不足的問題。反之呢?冠脈很細,或者堵塞狹窄了,血怎麼能進來?血管又硬化,進來的血受阻,心臟細胞怎麼可能有足夠的血和氧氣呢?
4、血泵與外界溫度,溼度,心情的關係:大家知道,運動會增加心率,也會增加身體各部分的供血,讓身體暖和,同樣也可以讓心臟暖和,也就是提高了身體的溫度。相反,如果身體一直感覺冷,把心臟放在一個寒氣大,又潮溼,又陰暗的環境中,會怎麼樣呢?所以,血遇寒則凝,遇熱則或通!寒氣大的人,心臟病糖尿病風溼病肺病癌症等各類慢性病都會找上來,就是因為寒則凝的道理。而且一旦有心肌供血不足的現象,後背就自覺發冷,人體也覺得開始怕冷了,是因為心臟的火沒那麼強大的緣故,這個因果關係便形成了惡性迴圈。那麼溼氣大的人呢?身體好像披著個溼被子,本身就很辛苦了,而溼的性質就粘膩,血管內就這麼黏黏膩膩的,想想就覺得累了。如果溼氣進入了心臟呢?泵的工作能力肯定是受阻的。所以風溼性心臟病出現的心肌肥厚,心臟擴大,便是心臟受累的後果。那麼心情呢?比如生氣,人在生氣的時候血壓是升高的,為了升高血壓,血泵是不是要更賣力的工作?如果生氣的時候,血泵功能還挺好,那麼對血泵來講還只是個鍛鍊,並不會受累。反之,如果正好心臟本身已經很難受了,在這個時候生氣了,後果是什麼?心梗,腦梗!在中醫來講,這叫肝風動。因此,開心,保持心情舒暢,不單純有和睦的關係,更是對心臟的一種養護。中醫的毒素包括風寒暑溼燥火,這些對心臟都有很大的影響。
以上通俗的講解了冠心病的發病原因。找到了根本原因,那麼就可以根據病因進行根治了。
一、營養的補充,從哪裡下手?脾胃是後天之本,又是管理營養吸收的臟腑,所以健脾胃,補氣血,是首要解決血泵能量不足的問題。至於食療,藥補需要因人而異。這裡就不一一贅述了。
二、心率過慢?如何提升心率?從督脈提升人體的陽氣,把人體的太陽昇起來。‚適當運動,當然很好。無論是自我的主動運動還是理療師給予的被動運動,都要讓人體出汗,這代表太陽昇起來了,而且可以幫助把體內的寒溼等外邪通過出汗的方式儘量排出體外。
注意:運動的時候出汗,需要自我防風保暖,一旦運動後受風,則出現中風的機率會增加。
三、血液的質量?血粘度高,血脂血糖高,膽固醇(也是脂肪)高!需要降降降!現在中西醫用什麼藥物降降降呢?
最快速的辦法好像是西醫靜脈輸液疏通血管,溶栓。快速改善後由於沒有根本解決問題而需要定期輸液。
‚增加高密度脂蛋白的脂肪酸:亞麻酸、亞油酸、EPA、DHA。既然是吃的,就要考慮到胃腸吸收的問題。如果想讓這麼貴的保健食品吸收的好,建議大家先調理脾胃,脾胃經絡通暢,是磨刀不誤砍柴工的。高密度脂蛋白有什麼作用?這裡多補充下營養知識吧。人體血液中過多的脂肪需要被運輸到肝臟進行分解代謝,而高密度脂蛋白就是個運輸車,是正向運送的作用。如果這個東東少了,脂肪運送的就不及時,血就黏了。而肝臟是個人體的化工廠,肝臟自己生產很多的酶(目前人類對酶的認識時間比較短,已知的才有6000種,這還是近幾年研究的),這些酶才會讓脂肪分解或者把脂肪轉化為糖原儲存起來。所以,酶製劑也可以幫助降降降,比如日本流行過來的納豆酶,現在的輔酶Q10等等。近幾年流行的臺灣的酵素(酶的另外名稱)等都是可以幫助清理血管垃圾的很好的保健食品。
ƒ上述的保健食品,大家可以看看自己吃的降降降的藥物,西藥的阿司匹林,為常見用藥,既然能防止血凝,那麼對胃的刺激便是個最大的副作用。長期服用後,胃潰瘍是必得之病。中藥或者食療,大家可以查查藥物中的各成分的屬性,比如苦瓜,屬涼性,比如銀杏葉,屬寒涼,比如決明子,屬性寒涼……這些寒涼的食品怎麼進入人體,在進入血液前,是先進入脾胃的,而這些寒涼,對脾胃的影響是什麼?吸收營養受限了!人體對脂肪,糖的營養吸收受到限制,對血液的改善是有幫助的,但是,正常的營養吸收呢?一樣受到了限制,甚至寒涼直接傷及了脾胃。脾胃是後天之本,脾胃受傷了,是冠心病發病的第一個原因。
在清理血管內垃圾,改善血液質量這個方面,好的保健品,不健康的保健品和藥品,給大家做了比較詳細的說明。在這裡也想告訴大家一個事實:保健品是可以治病的,選對了,用對了,起到作用了,而且還沒有副作用。
四、改善血管的堵塞和硬化。西醫的疏通血管的靜脈輸液有一定的幫助,但治標不治本。中醫把血管、淋巴管、神經管、等都歸為經絡。經絡不暢的解決辦法最好的便是理療。單純地利用理療,不吃藥不打針治療冠心病及心梗的病例很多。在治療冠心病的同時,標本兼治,體質增強,整個人有力氣,煥發活力,年輕化,以往服用藥物對人體的副作用幫助解決了,丟掉了藥罐子,降壓藥一般在三天內全部停用,擴血管藥在理療當日便停用。而且身體很多小病也在理療過程中一一好轉痊癒。
五、改善身體的溫度,排出體內的溼、寒、風。
飲食生活習慣:減少食用寒涼食品及飲品。腳心是人體第二心臟,所以晚上熱水泡腳至後背微微發汗,幫助寒氣和風的排出。注重防風保暖,洗頭後不能用風筒,更不能頭髮不幹就出去吹風。避免空調風扇直接吹等等。冠心病後背的保暖尤其重要,同時注意頸後不能隨意見風遇寒,感冒對冠心病的影響便是加重病情。
‚理療:
中醫六大技法(砭、針、灸、藥、導引、按蹺),第一大技法的砭便是出痧的技法。也是最常見最有效的理療技法。
熱療:提升身體溫度,熱了,溼散,寒無,風停。很多方法可以熱療,比如熱水泡腳,電熱寶,汗蒸,火療,紅外線烤燈。火炕,作為中國北方農村才能見到的最普通的熱療,提供了幾乎整天24小時的能量供應,當人體太陽不足的時候,當人體寒溼太重的時候,火炕的作用因時間長,無金錢投入而成為價效比最高的熱療方法。在用手法治療冠心病腦血栓等大病的時候,火炕的配合極大的加快好轉的速度和程度。
冠心病,發病人群大都是中老年人,而且大都同時伴發其他疾病。因此,調理治療此病,治標,更要治本!建立保養觀念,養生,養心,防止心梗、猝死的發生,才能擁有真正的健康與幸福!
通俗說說冠心病的原因及治療方法
冠心病,全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。是目前中老年常見病之一,造成心肌供血不足,氣短,胸前區疼痛甚至發生心梗猝死。
而冠狀動脈是給心臟供血的動脈,在心臟收縮給全身打血的時候,冠脈被壓迫,等到心臟舒張的時候,冠脈充盈,對心臟細胞進行供血。
所以,測量血壓的時候有兩個值,一個是收縮壓,是心臟收縮的時候,給全身供血,血液對血管壁造成的壓力。一個是舒張壓,是心臟舒張時候,身體的血有很多回流到心臟,全身血減少,而心臟血增加,這個時候心臟給自己供血。舒張壓這個值對冠心病就很重要了,比如舒張壓高於90甚至達到了110mmHg,便是冠脈不通暢,內部有硬化斑塊堵塞血管了。
用中醫的說法,冠心病的原因血虧,氣虛,血瘀等等,比較難理解。下面用大白話解釋此病。
心臟,通俗地說,就是人體的血泵,能讓這個泵得病的原因是:
1、血泵能量不足:別人的泵的功率是2000瓦,自己的泵卻是1000瓦,沒能力打血,別說心臟自己了,身體其他部位也是缺血的。手臂缺血,會出現手臂發麻發酸;腎缺血,出現腰痠背痛;肝膽缺血會出現眼睛乾澀,口乾口苦等;心臟缺血則出現心慌氣短,後背發冷。心臟想歇歇的時候,便出現了早搏。再缺厲害了,心臟給出的訊號也會加強,讓自己疼痛,胸悶,甚至出冷汗。如果這個時候還不注意,心臟便會堅持不住,出現心梗。
這個能量不足,又分為兩種情況,一個是心率太慢,每分鐘少於60次甚至在50次左右。如果心率在60次/分以上,雖然泵的能力弱,單次打血少,但次數還算正常,每分鐘打血也算了夠用了。二是身體弱,給的能量少,見於貧血或者肝血虧。
2、血管裡面血液的質量:如果血太稠太黏,‚血液溫度又低,ƒ身體其他部位的血管也有硬化堵塞,那麼每次血泵打的時候,是不是很辛苦?長久下去,同樣的增加了血泵的負荷,累壞泵。
3、冠脈的粗細和彈性:冠脈粗,血流速度快,血泵阻力小,同樣的冠脈彈性好,血流的順暢,自然,不會有供血不足的問題。反之呢?冠脈很細,或者堵塞狹窄了,血怎麼能進來?血管又硬化,進來的血受阻,心臟細胞怎麼可能有足夠的血和氧氣呢?
4、血泵與外界溫度,溼度,心情的關係:大家知道,運動會增加心率,也會增加身體各部分的供血,讓身體暖和,同樣也可以讓心臟暖和,也就是提高了身體的溫度。相反,如果身體一直感覺冷,把心臟放在一個寒氣大,又潮溼,又陰暗的環境中,會怎麼樣呢?所以,血遇寒則凝,遇熱則或通!寒氣大的人,心臟病糖尿病風溼病肺病癌症等各類慢性病都會找上來,就是因為寒則凝的道理。而且一旦有心肌供血不足的現象,後背就自覺發冷,人體也覺得開始怕冷了,是因為心臟的火沒那麼強大的緣故,這個因果關係便形成了惡性迴圈。那麼溼氣大的人呢?身體好像披著個溼被子,本身就很辛苦了,而溼的性質就粘膩,血管內就這麼黏黏膩膩的,想想就覺得累了。如果溼氣進入了心臟呢?泵的工作能力肯定是受阻的。所以風溼性心臟病出現的心肌肥厚,心臟擴大,便是心臟受累的後果。那麼心情呢?比如生氣,人在生氣的時候血壓是升高的,為了升高血壓,血泵是不是要更賣力的工作?如果生氣的時候,血泵功能還挺好,那麼對血泵來講還只是個鍛鍊,並不會受累。反之,如果正好心臟本身已經很難受了,在這個時候生氣了,後果是什麼?心梗,腦梗!在中醫來講,這叫肝風動。因此,開心,保持心情舒暢,不單純有和睦的關係,更是對心臟的一種養護。中醫的毒素包括風寒暑溼燥火,這些對心臟都有很大的影響。
以上通俗的講解了冠心病的發病原因。找到了根本原因,那麼就可以根據病因進行根治了。
一、營養的補充,從哪裡下手?脾胃是後天之本,又是管理營養吸收的臟腑,所以健脾胃,補氣血,是首要解決血泵能量不足的問題。至於食療,藥補需要因人而異。這裡就不一一贅述了。
二、心率過慢?如何提升心率?從督脈提升人體的陽氣,把人體的太陽昇起來。‚適當運動,當然很好。無論是自我的主動運動還是理療師給予的被動運動,都要讓人體出汗,這代表太陽昇起來了,而且可以幫助把體內的寒溼等外邪通過出汗的方式儘量排出體外。
注意:運動的時候出汗,需要自我防風保暖,一旦運動後受風,則出現中風的機率會增加。
三、血液的質量?血粘度高,血脂血糖高,膽固醇(也是脂肪)高!需要降降降!現在中西醫用什麼藥物降降降呢?
最快速的辦法好像是西醫靜脈輸液疏通血管,溶栓。快速改善後由於沒有根本解決問題而需要定期輸液。
‚增加高密度脂蛋白的脂肪酸:亞麻酸、亞油酸、EPA、DHA。既然是吃的,就要考慮到胃腸吸收的問題。如果想讓這麼貴的保健食品吸收的好,建議大家先調理脾胃,脾胃經絡通暢,是磨刀不誤砍柴工的。高密度脂蛋白有什麼作用?這裡多補充下營養知識吧。人體血液中過多的脂肪需要被運輸到肝臟進行分解代謝,而高密度脂蛋白就是個運輸車,是正向運送的作用。如果這個東東少了,脂肪運送的就不及時,血就黏了。而肝臟是個人體的化工廠,肝臟自己生產很多的酶(目前人類對酶的認識時間比較短,已知的才有6000種,這還是近幾年研究的),這些酶才會讓脂肪分解或者把脂肪轉化為糖原儲存起來。所以,酶製劑也可以幫助降降降,比如日本流行過來的納豆酶,現在的輔酶Q10等等。近幾年流行的臺灣的酵素(酶的另外名稱)等都是可以幫助清理血管垃圾的很好的保健食品。
ƒ上述的保健食品,大家可以看看自己吃的降降降的藥物,西藥的阿司匹林,為常見用藥,既然能防止血凝,那麼對胃的刺激便是個最大的副作用。長期服用後,胃潰瘍是必得之病。中藥或者食療,大家可以查查藥物中的各成分的屬性,比如苦瓜,屬涼性,比如銀杏葉,屬寒涼,比如決明子,屬性寒涼……這些寒涼的食品怎麼進入人體,在進入血液前,是先進入脾胃的,而這些寒涼,對脾胃的影響是什麼?吸收營養受限了!人體對脂肪,糖的營養吸收受到限制,對血液的改善是有幫助的,但是,正常的營養吸收呢?一樣受到了限制,甚至寒涼直接傷及了脾胃。脾胃是後天之本,脾胃受傷了,是冠心病發病的第一個原因。
在清理血管內垃圾,改善血液質量這個方面,好的保健品,不健康的保健品和藥品,給大家做了比較詳細的說明。在這裡也想告訴大家一個事實:保健品是可以治病的,選對了,用對了,起到作用了,而且還沒有副作用。
四、改善血管的堵塞和硬化。西醫的疏通血管的靜脈輸液有一定的幫助,但治標不治本。中醫把血管、淋巴管、神經管、等都歸為經絡。經絡不暢的解決辦法最好的便是理療。單純地利用理療,不吃藥不打針治療冠心病及心梗的病例很多。在治療冠心病的同時,標本兼治,體質增強,整個人有力氣,煥發活力,年輕化,以往服用藥物對人體的副作用幫助解決了,丟掉了藥罐子,降壓藥一般在三天內全部停用,擴血管藥在理療當日便停用。而且身體很多小病也在理療過程中一一好轉痊癒。
五、改善身體的溫度,排出體內的溼、寒、風。
飲食生活習慣:減少食用寒涼食品及飲品。腳心是人體第二心臟,所以晚上熱水泡腳至後背微微發汗,幫助寒氣和風的排出。注重防風保暖,洗頭後不能用風筒,更不能頭髮不幹就出去吹風。避免空調風扇直接吹等等。冠心病後背的保暖尤其重要,同時注意頸後不能隨意見風遇寒,感冒對冠心病的影響便是加重病情。
‚理療:
中醫六大技法(砭、針、灸、藥、導引、按蹺),第一大技法的砭便是出痧的技法。也是最常見最有效的理療技法。
熱療:提升身體溫度,熱了,溼散,寒無,風停。很多方法可以熱療,比如熱水泡腳,電熱寶,汗蒸,火療,紅外線烤燈。火炕,作為中國北方農村才能見到的最普通的熱療,提供了幾乎整天24小時的能量供應,當人體太陽不足的時候,當人體寒溼太重的時候,火炕的作用因時間長,無金錢投入而成為價效比最高的熱療方法。在用手法治療冠心病腦血栓等大病的時候,火炕的配合極大的加快好轉的速度和程度。
冠心病,發病人群大都是中老年人,而且大都同時伴發其他疾病。因此,調理治療此病,治標,更要治本!建立保養觀念,養生,養心,防止心梗、猝死的發生,才能擁有真正的健康與幸福!