孕期，女性的乳房會變大，並且乳暈、乳頭的顏色會加深、並稍變大，有時候乳頭還會分泌出一些白色的液體，這都是正常的，是由於孕期孕激素和雌激素水平升高引起的。孕媽需要更換合適的乳罩並注意乳房清潔。

選新乳罩的時候需要注意以下幾點：

因乳房變大乳罩的下圍長和罩杯都會需要調大，買的時候選最裡面的排扣合適的即可，此時跟尋常買乳罩不同，平時都買最外排扣合適的等乳罩鬆了往裡扣，而孕期乳房會一直增大，所以孕媽可選擇開始時扣最裡排合適的尺碼，而逐漸往外邊調整；

最好選擇無鋼圈的乳罩，這樣能避免勒胸可預防呼吸不暢；

新買的乳罩清洗後再穿。孕期以舒適為主，在家和睡覺的時候可以選擇不穿乳罩，以避免勒胸部。注意清潔乳房

孕期乳房會分泌出一些白色的液體，可使用溫清水清洗乳房，清洗後用棉質毛巾擦乾或慢慢拍幹即可。不用使用清潔劑過分清潔。

除了乳房外，孕媽身體還可能出現如下變化

1.頭髮更濃密、更黑

很多生過孩子的媽媽都會有產後脫髮的問題，其實不是脫髮是在孕期頭髮會變得更加濃密，導致生產之後激素水平恢復，頭髮生長也變成孕前水平而一下子感覺頭髮少了很多。

2.面板會“發光”

孕媽媽在雌激素的作用下會容光煥發，所謂母愛的光輝大致如此。但是也有些孕媽臉上會長出斑點。

這個時期還是需要做好保溼和防曬，可以使用成分相對簡單的護膚品，比如維生素E面霜。如果擔心防曬產品的成分有害，可儘量多的選擇物理防曬，如出門戴上帽子和墨鏡，天氣允許的情況下穿長褂長褲出門。

3.肚子變大可能會長妊娠紋

會不會長紋跟孕媽自身的“體質”有很大關係。防妊娠紋油大多起到的是安慰作用。有的孕媽沒抹也不長紋，有的則是抹了仍然長紋。但不論如何，做好孕期的肌膚保溼護理還是很有必要的。

畢竟隨著肚子長大，肚皮也會幹燥、瘙癢的感覺，可塗點油滋潤肌膚。

還有些孕媽說自己孕期的時候有其他部位毛髮變多、陰道分泌物增多等現象，只要沒有不適、產檢正常都不用過於擔心。

懷孕後，孕媽的乳房有些變化是很正常的現象。一般懷孕以後，大部分準媽媽的乳房都會發生或多或少的變化。

懷孕後，孕媽的乳房都有哪些變化

1，乳房變大

準媽媽乳房變大應該是懷孕以後比較明顯的一個特徵，孕媽乳房變大多是由於體內激素變化而導致的。當然了，在孕早期，這種變化可能還不太明顯，一般到孕晚期就可以很明顯得感覺甚至看出來。

2，乳房脹痛

記得我第一次剛懷孕沒多久的時候，就有一種乳房脹脹的感覺，有時候摸起來還特別疼，不過等過了一段時間，這種感覺就消失了。其實懷孕後，一般在孕一個月左右乳房脹痛的情況會比較嚴重，而懷孕三個月之後才會逐漸好轉。當然了，這種情況也是因人而異的。

3，乳房變黑

好像大部分準媽媽懷孕以後，乳房都會變黑（激素變化及黑色素沉澱而導致的）。感覺懷孕後，不僅是乳房變黑了，有些準媽媽的肚子（比如妊娠線、妊娠紋、甚至還有黑色的毛毛）也會跟著變黑。

建議準媽媽懷孕以後，使用專業的孕婦內衣來保護我們的乳房。

總之，懷孕後，孕媽的乳房有些變化是很正常的現象。

你好！

1 孕早期乳房開始增大，充血明顯。

2 懷孕後孕婦自覺雙乳發脹或有刺痛感覺，乳房表皮上的靜脈血管明顯可見，乳房變較硬。

3 乳頭增大變黑，容易勃起。乳暈變黑，乳暈上的皮脂腺肥大形成散在的結節狀小隆起。

4 妊娠末期，輕擠壓乳房時，有小許稀薄黃色液體溢位，這就是初乳。

大家有沒有注意到，懷孕後身體出現了很多變化，尤其是為了給寶寶母乳餵養，乳房的變化相當之大。今天育姐就給大家科普一下。

孕期有乳汁分泌是正常現象

寶寶出生前，很多媽媽的乳房就有乳汁分泌了。孕晚期最後三個月，不少準媽媽的乳房上會出現一些透明或乳黃色的初乳。這種現象很正常，會一直持續到分娩後一兩天，大家無需感到擔心。臨近預產期乳房出現乳汁分泌，表明乳房已經準備好給寶寶母乳餵養了。

請大家注意，如果乳頭溢奶較多，請在胸罩裡墊上防溢乳墊，這樣就不會頻繁更換內衣啦！

乳房在孕期會顯著增大

乳房在孕期會二次發育，增大約兩三個罩杯。哺乳期結束後，乳房的大小會恢復原樣。如果護理不當，乳房在斷奶後還有可能出現下垂、變小、一邊大一邊小等現象。

由於孕期乳房變大，不少媽媽戴文胸時會感覺不舒服，於是乾脆選擇不戴。其實這種做法是錯誤的。大家要根據乳房的變化，選擇合適的文胸佩戴，這樣不但可以減輕乳房脹痛，還能避免乳房下垂。

Tips：

1.孕期乳房護理

由於乳房的二次發育和初乳分泌，不但乳房會產生脹痛，乳頭也會產生奶痂。孕期在洗澡時，應適當按摩乳房減輕脹痛，並輕柔的將乳頭開口處的細小顆粒清除乾淨。

特別提醒大家，孕早期做乳房護理會使子宮受到刺激，所以最好從孕中期第五個月開始。護理乳房特別是乳頭時，時間不宜過長，一兩分鐘即可。另外，清洗乳頭後，大家可以在乳頭塗抹一些潤膚霜。

2.哺乳期需警惕乳腺炎

寶寶出生後需要吃母乳，此時大家更要注意乳房的護理，避免患上乳腺炎。分娩後應儘快開奶，當乳房脹痛時應及時進行熱敷。

另外，大家給寶寶餵奶時，應兩個乳房交替哺乳，以免發生乳房不對稱的現象。如果寶寶一次不能把兩側乳房裡的母乳吃完，最好使用吸乳器將乳房排空。

3.佩戴合適的哺乳文胸

哺乳期漲奶會給乳房帶來很大的負擔，為了防止胸部走樣，建議大家佩戴開扣式的支撐型哺乳文胸。

導讀：懷孕後，孕媽的乳房有些變化正常嗎？看看有經驗的寶媽怎麼說懷孕是一件令人高興的事情，同時也很令人煩惱和尷尬，煩惱自懷孕後，身體上出現的一些變化，感覺比沒懷孕之前變醜了，尷尬在於有些變化發生在令人難以啟齒的地方，比如乳房上的一些變化，害羞一點的準媽媽根本不敢去看醫生，只好偷偷在網上查資料或者問網友，看看自己身上的這些變化是不是正常的？那麼在懷孕後，準媽媽的乳房會出現哪些變化呢？1、乳房變大、疼痛。懷孕後，準媽媽的乳房變大一兩個罩杯，主要是因為準媽媽自懷孕後，胎盤分泌大量的雌孕激素，刺激到乳房，乳根生增大，這時候，乳房不僅會變大，還會疼痛不已，建議準媽媽換大一兩個碼數的胸罩穿，洗澡時，用熱水敷一敷，能緩解這種疼痛。2、乳暈變大變黑。沒懷孕時，乳暈雖然有些黑，但乳頭周邊的乳暈是沒有那麼黑和大，懷孕後，在泌乳素、性激素和黃體素的刺激下，乳腺增生，乳暈因皮脂腺的增加而擴大且有色素沉澱而造成的，乳暈變黑變大這種情況，會持續整個孕期和哺乳期，哺乳期結束後，乳暈才會慢慢變小變淺，差不多能恢復到之前的模樣。3、胸部接近胳肢窩的地方，會出現一些小疙瘩。這是因為孕婦懷孕後，體內分泌的幾種激素出現不平衡的狀態，導致胸部周邊出現的小疙瘩，不過，請準媽媽放心，這些小疙瘩不會瘙癢，若如果有準媽媽感覺到瘙癢，則須去看醫生，另外這些小疙瘩一般在生完孩子後，也會慢慢消失。其實我也有過類似的經歷，那時候我一開始也沒敢去看醫生，秘密跟身邊的寶媽交流，再後來，膽子大些，就諮詢過醫生，才確認這些生理現象都是正常的，我們只需要調整心態，接受它，便好！重點提示：乳房的變化，是一種正常的生理現象。今日話題：懷孕後，你發現乳房有哪些令人煩惱的變化？

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