推薦幾個自制排毒面膜：　　一、綠豆芹菜排毒面膜　　材料：50克綠豆粉、20毫升芹菜汁　　製作方法：將芹菜放入榨汁機中打碎，隔去芹菜渣，倒入綠豆粉中攪拌，攪成糊狀，如果芹菜汁不夠可以適當新增。清潔臉部，將綠豆芹菜面膜均勻塗在臉上，靜待15分鐘，等面膜乾透，用溫水清洗乾淨。　　功效；綠豆有排毒消水的功效，芹菜能促進淋巴排毒，兩者都能幫助臉部排毒，將毒素從臉部毛孔排出體外。綠豆粉還有消炎殺菌的作用，能改善敏感肌和痘痘肌。　　二、荷葉薏仁面膜　　材料：幹荷葉5克、薏仁粉30克　　製作方法：將30毫升的開水將幹荷葉浸泡開，放涼了，將荷葉水倒入薏仁粉中，調成糊狀。清潔臉部，將荷葉薏仁面膜均勻塗抹在臉部，15分鐘後可以用溫水清洗乾淨。　　功效：薏仁有排毒消水的功效，荷葉是很好的消脂消水植物，兩者結合能促進淋巴迴圈，幫助排去臉部毒素消去臉部浮腫。薏仁還有美白的功效，多敷這個面膜不但能瘦臉，還能擁有白白嫩嫩的面板。　　三、蜂蜜土豆麵膜　　材料：土豆粉30克、蜂蜜兩勺　　製作方法：將兩勺蜂蜜倒進土豆粉中，調成糊狀。清潔臉部，再將土豆粉均勻塗在臉上。15分鐘後等臉部乾透了就可以用溫水將洗去。　　功效：土豆是吸水性食物，豐富的纖維素和澱粉能吸走臉部多餘的水分，幫助緊緻肌膚。而蜂蜜有潤膚排毒的功效，能讓避免肌膚乾燥，保持肌膚彈性。土豆粉還能很好地去除黑色素，能改善黑色素沉澱，清楚痘印。