這個問題我幾乎每天都在思考，怎樣讓自己變得更加優秀？

本人從事網際網路行業，但不是程式設計師哦，幾乎每天在公司一座就是一整天，平時也不怎麼去運動，體重也在不斷增加，記得15年那一會體重115左右，現在體重一路飆升到160，自己也意識到了自己的問題，但是就是沒有那個自制力，每天看那些減肥勵志的影片，自己就會下定決心，明天一定早起床，進行晨跑按時吃早飯。可能我就是屬於那種今天壯志凌雲明天曬網的那種人吧，第二天就放棄了。

除了工作時間外，其他時間幾乎都是花在了打遊戲看動漫上了，但是突然有一天覺得自己不能在這麼下去了，雖然說現在生活很穩定，但是自身很難會有提升，今年的3月份真的下定了決心，給自己定製了一份計劃，早晨5.30起床，繞著小區跑十五分鐘，按時吃早飯，因為公司距離住處比較近，所以我選擇步行上班，大概20分鐘就到，晚上回來後吃完晚飯夜跑半小時，睡前讀半小時的書籍。

如今堅持下來，已經瘦了不少，嘻嘻，優秀不僅僅是在各個方面能力突出，同時優秀更是一種習慣!

如果徹查內心，就會發現，我們想要的東西太多，而真正需要的其實很少。我們之所以那麼累，就是因為成為了“想要”的奴隸，放棄了對“需要”的覺知。

有時候，擁有的多並不等於幸福。這其實很好理解，每個人的時間和精力都是有限的，擁有的越多，你被佔有的越多。

是時候給自己的生活做減法了，清除掉那些99％對自己無用的東西，然後集中精力過好剩下的1％，你會獲得更豐盈的人生。