時間很短的,放到微波爐裡,直接加熱.然後你會聽到銀杏炸開的聲音,炸到差不多就可以了。 最好放到信封裡再放進微波爐,放在信封裡乾淨,方便(由於加熱中,白果會裂開,部分屑片會蹦出,有信封防護,不會讓白果四散)。還有利於加熱,信封有一定的保溫作用。 附詳細的做法: 微波爐白果
1.取一個信封(最好是牛皮紙的),把十顆白果放入
2.信封口折兩下,防止加熱途中散開
3.信封平攤放入微波爐
4.高火40秒OK。倒出白果剝殼去衣就可以吃了 烹飪技巧 1、微波爐功率750W,十顆白果高火叮40秒就夠了。叮到後半程會聽到白果在微波爐裡小爆炸的聲音。具體叮的時間要根據自家微波爐功率和白果的數量來調整。 2、白果表面還比較乾淨,所以不用洗直接放入信封加熱。信封放入微波爐的時候注意要晃一下,讓白果平鋪在信封裡。 3、這樣的吃法,一般大人每天20顆左右(小朋友一天最多隻讓他吃6顆)。記得白果不能食用過量,切記。 營養功效 白果又叫銀杏果,具有補肺養腎、強身健體的功效。它不僅可以吃,也可以入藥。 微波爐烤白果 白果是個好東西,營養豐富,又可以當零食吃,一般都是放進微波滬微個幾十秒就可以吃了。 食材 主料白果15粒 輔料水適量 步驟 1.白果用水衝一下,馬上用餐巾紙擦乾水分。 2.用刀背把白果的一頭敲開 3.白果殼敲開縫就可以了 4.蓋上蓋子,高火微40秒左右。
5.果肉呈綠色就是熟了 小貼士 微的時間根據白果的量而定,先設的時間少一點,再慢慢加,不要一下子時間太長,白果會幹掉。 切記,白果每天吃3-5粒就可以了,不要多吃。
時間很短的,放到微波爐裡,直接加熱.然後你會聽到銀杏炸開的聲音,炸到差不多就可以了。 最好放到信封裡再放進微波爐,放在信封裡乾淨,方便(由於加熱中,白果會裂開,部分屑片會蹦出,有信封防護,不會讓白果四散)。還有利於加熱,信封有一定的保溫作用。 附詳細的做法: 微波爐白果
1.取一個信封(最好是牛皮紙的),把十顆白果放入
2.信封口折兩下,防止加熱途中散開
3.信封平攤放入微波爐
4.高火40秒OK。倒出白果剝殼去衣就可以吃了 烹飪技巧 1、微波爐功率750W,十顆白果高火叮40秒就夠了。叮到後半程會聽到白果在微波爐裡小爆炸的聲音。具體叮的時間要根據自家微波爐功率和白果的數量來調整。 2、白果表面還比較乾淨,所以不用洗直接放入信封加熱。信封放入微波爐的時候注意要晃一下,讓白果平鋪在信封裡。 3、這樣的吃法,一般大人每天20顆左右(小朋友一天最多隻讓他吃6顆)。記得白果不能食用過量,切記。 營養功效 白果又叫銀杏果,具有補肺養腎、強身健體的功效。它不僅可以吃,也可以入藥。 微波爐烤白果 白果是個好東西,營養豐富,又可以當零食吃,一般都是放進微波滬微個幾十秒就可以吃了。 食材 主料白果15粒 輔料水適量 步驟 1.白果用水衝一下,馬上用餐巾紙擦乾水分。 2.用刀背把白果的一頭敲開 3.白果殼敲開縫就可以了 4.蓋上蓋子,高火微40秒左右。
5.果肉呈綠色就是熟了 小貼士 微的時間根據白果的量而定,先設的時間少一點,再慢慢加,不要一下子時間太長,白果會幹掉。 切記,白果每天吃3-5粒就可以了,不要多吃。