1、面板越白，顏色越淺；面板越深，顏色越深

2、膚色偏白/冷皮選粉色系，膚色偏黃/暖皮適合橘色系。

只要不跳脫出這個原則，大體上錯不到哪去

但還是那句話能去專櫃試色的就儘量去試色，別人用的不管怎麼好看適合自己的才是最重要的

腮紅的話可以根據自己的面板顏色來選擇。

比如面板較白的，可以選擇淡一點的顏色，如桃粉色。

還有要根據實際情況來選擇，比如去拍雜誌，

選擇上會比較大膽的顏色，這樣上鏡頭才有感覺。

沒有用過哦，我角質層薄 有紅血絲，抹完粉 就自帶腮紅了，反正不管什麼膚色 淡淡的抹就好了 別太明顯 別太突兀就好了

腮紅是MM們用來提升氣色的法寶，腮紅質地、顏色多種多樣，用對了可以讓你氣色滿滿，如果沒有根據自己的膚質和膚色來選擇腮紅，反倒會弄巧成拙，顯得整個妝面暗沉或者髒亂。所以在選擇腮紅這件小事上，其實也是需要花一點心思的。首先我們來了解一下腮紅的質地，常見的有3種，粉質腮紅、胭脂膏、液體腮紅。

【粉質腮紅】

出鏡率最高的腮紅，用起來非常方便，跟散粉一樣，可打造健康自然狀效。粉質有點偏幹，可以抑制一部分油光，缺點是幹皮的MM用就很容易出現浮粉。適合油性、混合型偏油膚質，幹皮慎用。

【胭脂膏】

胭脂膏通常含有少量的油脂，可以更好的貼合面板，上妝不會有浮粉感，相比粉質腮紅，上色效果更加明顯。上妝時宜使用海綿撲和手指來點塗 ，打造出來的妝效滋潤服帖，色彩感會相對濃一些，更加突顯出紅潤好氣色 ， 適合party、赴晚宴使用。 缺點是上妝不好操作，稍微手一重，臉就易變成猴子屁股，上妝時應該少量多次。乾性、混合型偏幹肌膚適用。

【液體腮紅】

適合所有膚質，質地偏稀，比較容易滲入肌膚，可以讓臉蛋由內而外自然透出紅潤，妝感很自然，持妝度也很不錯。缺點是液體腮紅也很難掌握，揮發性強，點上後需要立即用手指指腹將液體輕輕推開，若推得不夠快，就會變成一塊塊的很不均勻。要推均勻而且自然美膩是件不容易的事，新手慎選。MM們可以根據上面的分析來匹配適合自己膚質的腮紅質地，接下來就是根據膚色選顏色了。對於新手來說，只要堅持「淺色選淺色、深色選深色、冷膚色配冷色、暖膚色配暖色」的原則就不會選錯，比如說白皮選粉色系，黃皮選橘色系。千萬不要偏黃的面板用偏冷的粉色系腮紅，看上去會髒髒的很不自然。 色彩是一門很大的學問，下面我給大家介紹一些膚色可匹配的腮紅顏色供大家參考。

【膚色偏黃】

【小麥膚色 】

如果你是小麥色肌膚，橘色系的腮紅簡直就是天生為你而來，包括橘紅色、深桃紅色在內，它們不僅能調整你的膚色，更可以為你增加幾分活力之感，很符合運動girl的調性喲~

【白皙肌膚】

天生肌膚白皙的MM，比如說我們範爺，小編很是羨慕，這種膚色無論是淺粉、淡紫或者深棕都可以，不同色彩的腮紅總能被白皙通透的面龐完美消化。在選色上我們可以更細化一些，肌膚白皙但無血色者，在腮紅顏色的選擇上宜偏向粉色系，比如粉色腮紅和淺桃紅色腮紅就不錯；肌膚白皙且紅潤者在腮紅顏色的選擇上可以選偏杏色、金色或琥珀色的腮紅。

NARS炫光炫色腮紅

此款腮紅是美國Sephora年度暢銷商品之一，多次獲得美國權威雜誌allure的年度最佳腮紅獎 ，每個色號的名字都很性感 ，著色力強，上妝持久。推薦色號 ：肌膚偏黑、偏黃適合偏橘色系，ORGASM、DEEP THROAT、 GINA、 GILDA等；肌膚偏白的MM可以使用偏粉色的色號，ANGELIKA、 DESIRE、 SEX APPEAL等。

法國Bourjois烘焙胭脂

此款腮紅出自全球首創烘焙胭脂的妙巴黎，擁有150多年烘焙經驗，總結出了獨特的烘焙技術，經過140度高溫烘焙質地，比普通腮紅更透薄自然，如絲般光滑的質地柔滑並易於上色，不易碎，而且上妝更持久，加入了玫瑰精油香氛，上妝後散發淡淡的玫瑰香味。推薦色號：冷皮推薦 33# 、85# 、40# ，暖皮推薦32# 、36# ，03# 。

植村秀無色限腮紅

很特別的一款腮紅，盒子與芯是分開的，承襲植村秀色彩無限理念，為你呈現繽紛色彩方案。內芯像一塊純淨的小餅乾，有點想吃的衝動。細膩粉質，可輕鬆暈染並完美貼合肌膚。推薦色號：白皮、黃皮偏白推薦 M225、M335、P366、M345，黃皮 推薦 M521、P530，P540。

菲詩小鋪可愛女孩桃花腮紅

包裝就是滿滿少女心的腮紅，顏值控完全無免疫力。每個顏色都很美，粉質細膩柔和，上妝效果自然，持久而附著力好，可掩飾面板的瑕疵，使膚色自然健康，光彩照人。色號推薦：黃皮推薦2#性感橙色、5#魅力橙，白皮推薦1#浪漫粉、3#櫻桃淺粉、4#芭比粉。

CANMAKE夢幻胭脂膏

很受日本妹子歡迎的腮紅膏，COSME殿堂級彩妝產品。特別透明啫喱配方令胭脂色調呈現透明感，清透不油膩，融化啫喱會即時變幹，底層保持水潤，表層呈現絲滑質感，顯色度高，上妝服貼不易暈染，化完妝感覺就像自己面板透出的好氣色一樣。色號帶有CL的是清透、透亮、有透明度的膏體。推薦色號：白皮推薦08#、CL06#，黃皮推薦07#、CL05#、CL08#

CPB肌膚之鑰單色腮紅膏

CPB 2017春季新品腮紅膏，擁有如新鮮水果一般的透明感和光澤感，色彩靈感取自於夏日悠閒假期海邊小屋裡的餐桌上，擺放著滿溢暖陽的果實，新增完美色調複合物與3種油脂滑順配方，奶油般的質地可打造出自然的紅暈。推薦色號：白皮推薦1#、2#、3#，黃皮推薦1#、3#、4#。

skinfood鮮果三色腮紅

在南韓很受歡迎的唇頰兩用彩盒，鐵盒有點牛仔的感覺，出門攜帶很方便。一盒有三種顏色，顏色搭配也非常實用，質地細膩像奶油膏，用手指蘸取打在臉蛋輕輕暈染開，自然有氣色。多種水果提取物在扮美的同時滋潤你的肌膚。推薦色號：黃皮推薦1#、4#，白皮推薦2#、5#

Benefit玫瑰胭脂水

Benefit全球銷量冠軍，歷史最悠久的玫瑰胭脂水，就是一瓶液體的天然玫瑰花瓣。透明清透的水狀質地，伴隨著天然濃郁的玫瑰花香，輕薄帶有淡粉紅色的細膩粉末可以均勻膚色，美麗的玫瑰色澤能持續數小時。可當唇彩、腮紅。

ADDICTION液體腮紅

1.如果是白皮，推薦淡粉，桃粉，會給人粉嫩可人的感覺。

2.如果是黃皮，推薦杏色，會有面板透出來自然光的感覺。珊瑚色，會顯得很活潑。

3.如果是黑皮，推薦裸色，會感覺很有氣質。

這裡涉及到了一個女人美學問題，在女人化妝上，個體的容貌不同，面板明暗各異，臉型的差異在選腮紅上是有很多講究的。再者腮紅的質地也不同，化學成份也有很多變化，所以，這個問題確是一個很個性化的問題。要根據個人的喜好，經濟條件，適應化妝品的特點等多方面來考慮購買。

腮紅粉，粉狀質地，適合新手。提到腮紅粉，腦海裡就立馬浮現兩個大字“飛粉”，粉狀質地的腮紅確實不容易服帖，尤其是乾性面板。腮紅膏，膏狀質地，摸起來很舒服，抹在臉上，跟抹藥膏似的，很快就服帖了。由於是膏狀，對油性肌膚就不大友好，非常容易出現摸了“一臉油”的狀態。

好像一般情況下，用腮紅的人，不是太多了。

要真是要用，我看那得跟據自己的膚色來定。

膚色白的要用淡粉色。

膚色暗沉的要用，深紅一點的。

我從來沒有用過。

回答不專業！

抱歉了！

選擇適合我們自己腮紅主要有以下兩個方法，小仙女可以參考一下

一、可以根據膚色來選擇腮紅

白皙膚色的話腮紅可以選擇淺粉色、淺珊瑚色、蜜桃色

暖膚色可以選擇橙粉色、粉色、蜜色的腮紅

深膚色的腮紅顏色選擇有玫粉色、淺棕色、橘紅色

二、根據面板的冷暖色調來選擇腮紅

在這裡我要強調以下怎樣判斷你面板是冷皮、暖皮還是中性皮？最簡單的方法就是手腕朝上看血管顏色，綠色的話你就是暖皮，紫色的話你就是冷皮，如果兩種顏色都有那你就是中性皮啦。

知道了自己的面板是那種色調之後選腮紅就簡單多了，我們可以根據下圖冷暖皮的色塊劃分來選擇腮紅⬇️⬇️