早起口苦口臭多是肝不好;中醫認為,口乾、口苦有可能由於肝膽溼熱,也有可能是胃火熾盛。肝膽溼熱引起口苦可以服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利溼、疏肝洩膽的中藥,口苦的症狀多能很快得到改善。補充水分是最重要的治療,除了平時要多喝水之外,還應該多從水果、蔬菜中獲取一定的水分。胃火熾盛,可用一些清熱生津的中藥。;食療可用石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。適用於口乾、口苦、胃疼、腹脹、大便乾燥者。盜汗、口乾、反覆口腔潰瘍、心煩易怒者,可用蓮子30克(不去蓮子心),梔子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。;胃熱產生的口苦,部分人肝膽沒有炎症,但由於飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。同時,一些患慢性疾病(如糖尿病人等) 的人也會有口苦的情況。另一方面,很多腦力工作者,由於工作精神壓力大,再加上飲食不當、不規律、活動少等特點,其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,很容易產生溼熱,也會引起口苦。;此外,引起晨起口苦的原因很多,如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;經常疲勞、睡眠不足、過度吸菸、酗酒的人;患有某些腫瘤的人等,均可出現口苦症狀。;食療方調理口苦症狀;在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進食清涼湯水,以清涼飲食為主,生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志調攝,保持心境平和,不可急躁,不可憂鬱過度,性格宜開朗。凡性格內向、優柔不決者最易成口苦症,故保持心情愉快,是防治此病的關鍵一環。
早起口苦口臭多是肝不好;中醫認為,口乾、口苦有可能由於肝膽溼熱,也有可能是胃火熾盛。肝膽溼熱引起口苦可以服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利溼、疏肝洩膽的中藥,口苦的症狀多能很快得到改善。補充水分是最重要的治療,除了平時要多喝水之外,還應該多從水果、蔬菜中獲取一定的水分。胃火熾盛,可用一些清熱生津的中藥。;食療可用石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。適用於口乾、口苦、胃疼、腹脹、大便乾燥者。盜汗、口乾、反覆口腔潰瘍、心煩易怒者,可用蓮子30克(不去蓮子心),梔子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。;胃熱產生的口苦,部分人肝膽沒有炎症,但由於飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。同時,一些患慢性疾病(如糖尿病人等) 的人也會有口苦的情況。另一方面,很多腦力工作者,由於工作精神壓力大,再加上飲食不當、不規律、活動少等特點,其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,很容易產生溼熱,也會引起口苦。;此外,引起晨起口苦的原因很多,如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;經常疲勞、睡眠不足、過度吸菸、酗酒的人;患有某些腫瘤的人等,均可出現口苦症狀。;食療方調理口苦症狀;在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進食清涼湯水,以清涼飲食為主,生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志調攝,保持心境平和,不可急躁,不可憂鬱過度,性格宜開朗。凡性格內向、優柔不決者最易成口苦症,故保持心情愉快,是防治此病的關鍵一環。