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1 # 老娜來了呦
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2 # 為自己活成自己
材料:羊胎盤一個,土雞半隻,薑片,蔥結,胡椒粉,鹽,米酒,雞精,枸杞,紅棗,蜜棗,黨參,當歸。
做法:土雞砍好用鹽、胡椒粉、姜、酒醃好備用,羊胎盤洗淨切小塊,清水加姜塊、蔥結、米酒燒開,把切好的羊胎盤倒入煮十分鐘,撈起沖洗乾淨,濾幹水分,炒鍋下油燒熱,下羊胎盤和雞肉爆炒(一定要猛火),炒香後濺酒,然後一起倒入砂鍋,加入杞子,紅棗,蜜棗,黨參,當歸,大火燒開十分鐘後加蓋轉小火煲一小時左右,調入米酒二兩,鹽和雞精適量即可。
天氣急降,手腳立即凍冰冰完全變成“冰人”一個,是時候溫補回暖一下嘍。雖然豬牛羊都是華人三大畜牧食品之一,但是隻有羊才是其中的唯一純草食動物,所以羊胎盤最為潔淨。很多人都覺得羊胎盤會燥熱,其實羊胎盤為女性養陰補血的藥食佳品。在養氣食品中,它的功效可以媲美紫河車,甚至可以代紫河車之用。它有溫中暖下,養血益氣的功效,尤其是入冬就手腳冰冷之人更應該多吃。它可以補虛贏瘦、強筋健骨、潤膚美顏、增精添髓。中醫和現代營養學都認為它入湯羹,可以收進補和食療之效。廣東民間也知道它的功效,不過就很少會用到,因為怕它有羶味。其實只要處理得當,就不怕有羶味,而且還會更鮮美。
羊胎盤煲雞的用料老雞 半隻羊胎盤 半隻當歸、黨參、黃氏、紅棗、桂圓、杞子、黑松露 適量
羊胎盤煲雞的做步驟
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湯料洗乾淨,放姜,加水煲
步驟 2
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雞和羊胎盤切塊,加少許黃酒炒幹
步驟 3
待水開後,將料放瓦煲大火燒開,把浮泡舀乾淨,中火煲半小時,加黃酒、胡椒粉,調小火煲1小時。加鹽、幾滴油,關火即可飲用。