我戴耳塞睡覺已經有6年多了吧，高中開始戴，因為舍友說話睡不著，結果發現戴耳塞後外界聲音小了，能睡著覺了。

目前沒啥影響。耳朵沒啥變化

我戴耳塞的話，剛躺下是塞到耳朵裡的，但是早晨起來耳塞就不知道去哪裡了。一般一翻身轉頭，耳塞待不住就掉了，所以耳塞沒有想象的那樣在耳朵塞一整晚

現在還在戴，這樣能很快睡著。不過現在戴都是隨便塞進耳朵，稍微有點意思就夠了，然後入睡快。因為不容易睡著，就算耳塞有危害還是會帶。

現在已經習慣了戴耳塞，要是不戴會睡著的慢

儘量不要戴耳塞睡覺，但是如果一定需要戴的話也要買一個貴的,材質好的，柔軟並且透氣性高的耳塞。最好是獨立包裝的!有個小盒子會更加衛生一些。

這個是絕對有影響的， 據一項國外調查顯示， 現在耳聾的發病率逐步影響低齡化，這部人群中恨到一部分經常佩戴耳機。所以這個是有很大的影響的。

是的，不僅僅是這個，武警廣東省總隊醫院耳鼻喉頭頸外科主任醫師董玉禮提醒，久戴耳機對耳朵的傷害是不可估量的，特別是習慣大音量聽歌會導致聽力漸進性受損。

　　“長期戴耳機不僅會損傷聽力，而且這種損傷是難以再生恢復的。”董玉禮表示，與其他感官一樣，耳朵裡有專門的聽力“感受器”——耳蝸裡的纖毛細胞。我們之所以能夠聽到聲音，是因為感受器受到刺激了，纖毛隨聲音震動而擺動。時間長了，就會出現頭昏、耳鳴、耳堵等症狀。

　　董玉禮建議，戴耳機的聲音最好不要超過播放器最高音量的2/3，每次聽30-40分鐘後，就要讓耳朵得到充分休息。尤其是每天佩戴耳機超過3-4小時的人群，均是聽力易受損的高危人群。他舉例說，比如客服行業。由於單耳刺激、音量無法調整、每天長達8小時的刺激，很多客服人員都出現重震、耳鳴等感受，這是聽力受損的一個表現。

　　音量勿超過85分貝

　　戴耳機雖然沒有明顯察覺到聽力變化，但這種損傷是漸進性的，並且常常被忽視。耳蝸纖毛刺激過度會導致敏感性降低，長此以往也會損傷聽力，“而這種耳蝸受損導致的感音性耳聾目前仍然是一個世界難題，大部分是不可逆的。”董玉禮表示，一般正常人說話的聲音在40-60分貝左右，上課的聲音大約為70分貝，但聽耳機時候的音量往往會去到85分貝以上（85分貝以上會損傷耳蝸的纖毛細胞）。特別是在嘈雜的戶外、公共交通環境中，外部環境噪音過大，想要聽清楚耳機裡的聲音，就必須提高音量，勢必對耳蝸帶來過大的刺激。

　　頭戴式耳機相對安全

　　需要長期戴耳機的人群，建議選擇頭戴式耳機。董玉禮舉例說，比如入耳式耳機的聲音接觸面積小，對耳蝸內部的壓強較大。而頭戴式耳機的接觸面積大，壓強較小，對耳蝸纖毛細胞的刺激相對較小，更加安全。

　　另外，戴耳機聽音樂的音量要控制在最高音量的2/3以內，儘量除錯得跟平常說話的聲音差不多為宜。成人每天戴耳機的時間不要超過3-4小時，未成年人每天不超過1-2小時，並且每次佩戴耳機30-40分鐘後，就要讓耳朵得到充分休息。或者聽得累了，也可以將頭戴式耳機戴在頭骨上，同樣可以聽到聲音，而且還會減少了對耳蝸的刺激

睡覺時戴耳塞，如睡眠時壓迫耳塞，可使耳塞塞得太深，很容易磨破耳朵裡的面板，時間長了容易感染；

2、耳塞會阻隔耳朵與外界的空氣流通，影響到耳朵內的正常溼度和血液迴圈，從而令耳朵滋生細菌；

耳塞只能避開噪音，對因其他原因引起的睡眠障礙則不起作用。如果連續使用一個星期，還達不到幫助睡眠的作用，就不應再繼續戴，而應該採取其他室內隔音法，以減低噪音，避免干擾。

  會影響耳朵功能

經常戴耳塞很有可能會導致耳垢在耳塞插入耳道的同時被推進中耳,極大可能會出現細菌感染，耳鳴,耳朵疼痛，減弱聽覺的危害。尤其是 耳垢過多的使用者更要小心地使用耳塞，耳塞也是要經常洗的喲，小匯建議用水和溫和的肥皂清洗。耳塞種類不同，如果是泡沫型的耳塞用完丟掉即可。

  乘坐飛機時，為了安靜會使用防噪音耳塞，以為此耳塞沒什麼危害，其實這種耳塞也有可能是引起耳炎的激發因素, 為什麼會出現這樣狀況，因為尤其是在溫暖的且潮溼的環境下，許多細菌會繁殖得更旺盛。

  雖然使用防噪音耳塞通常是安全的，但是還是必須要做好預防工作，避免出現潛在的危險性，插入耳塞的時候會導致中耳的氣壓上升，並推向耳鼓導致疼痛，這是由於耳塞插入過深。

  為了預防並且後期出現這個危險，可以先將耳塞搓細然後插入預好的理想位置(忌溫暖潮溼)，拔出耳塞時不要強拉出來，要慢慢的旋出來，這也是為了避免耳鼓受擠，以及楚然強拉耳塞以及耳朵的不適。

多數情況下戴耳塞沒有壞處，但是要注意選擇符合人體工程學、質地柔軟的耳塞。不合適的耳塞可以導致睡眠困難等障礙，而且也可以導致雙耳外耳道的自潔能力下降，甚至有些尖銳的可以導致耳道損傷。耳塞畢竟屬於異物，經常戴耳塞容易引起外耳道炎，因為耳塞與耳道摩擦容易導致耳朵面板的破損，比如耳朵疼痛，時間長容易導致耳道狹窄的風險。

長期戴著耳塞會對聽覺功能造成影響，可能是平常感覺不到，久而久之則會產生危害的。耳朵也是人體重要器官之一，有著極其重要的作用，戴著耳塞會刻意阻斷聽取外界的聲音，增大與外界的聯絡的係數，從而影響聽力。

長期戴著耳塞會對聽覺功能造成影響，可能是平常感覺不到，久而久之則會產生危害的。耳朵也是人體重要器官之一，有著極其重要的作用，戴著耳塞會刻意阻斷聽取外界的聲音，增大與外界的聯絡的係數，從而影響聽力。

你這個是噪音耳塞還是什麼，如果只是在睡覺的時候帶普通防噪音耳塞，那對耳朵是沒什麼影響的，但是要注意，耳塞的衛生，時間久了容易滋生細菌，自己注意點就好了。

應該有影響，本人曾經戴過隔音耳塞，當拔出來後，耳內會嗡嗡響，需要十幾秒時間才平伏恢復正常聽力。但是具體原因不知道，應該是耳內一直處於隔音狀態，當再次接觸外界聲所產生的情況吧。

你這個是噪音耳塞還是什麼，如果只是在睡覺的時候帶普通防噪音耳塞，那對耳朵是沒什麼影響的，但是要注意，耳塞的衛生，時間久了容易滋生細菌，自己注意點就好了。

不是耳機的話單純耳塞不會有影響，久戴耳機對耳朵的傷害是不可估量的，特別是習慣大音量聽歌會導致聽力漸進性受損。　需要長期戴耳機的人群，建議選擇頭戴式耳機。