每100克掛麵是347大卡，這裡指的是乾的沒煮的。我們吃的肯定是煮熟後的，所以計算熱量時應以每100克109大卡來算，薄荷食物庫裡的：（麵條（煮））。和大米一樣，大米350多卡，應該以煮後的：米飯每100克116大卡。

一百克酸辣粉為190大卡和一百克餛飩也有118大卡 都是煮熟後的，酸辣粉指面和作料油鹽在內。

味千拉麵，你應該看清楚點，它下面有張表，上面寫的是每一份2418kj 換算成卡路里就是每一份577.9大卡。

但是每100克的熱量確實標的有問題，可能是上傳者出現錯誤。

按上傳者標的每100克81大卡來計算的話，

577.9除以81=7.13（713克），一碗麵也不可能有713克，同樣的原料是澱粉，光煮麵條（純水煮，不加任何油鹽）每100克都109大卡，它怎麼可能只有81大卡呢？

估計味千拉麵每100克115卡左右，一份連湯帶水500多克，這樣算才是正確的，剛好是575大卡，和577.9大卡差不多。

所以別相信每100克的熱量，應該確定是每一份577.9大卡

（577.9大卡是正常的 因為除了面 還有作料等在內）

薄荷裡還有很多食物的熱量和作料等有明顯錯誤之處，你再看看裡面的食物就知道了，尤其是炒菜（家常菜類）。

只要自己別誤會，能辨出就好。