一般來說，每天正常操課時間都會安排政治教育或軍事訓練，以夏季作息時間為例（春秋季和冬季時間一般推遲10-20分鐘），部隊一日生活安排如下，請參考（各單位實際情況略有不同）：

1、05：50——起床；

2、06：00至06：40——出早操；

3、06：40至07：20——整理內務、打掃室內外衛生、洗漱；

4、07：20至08：00——早飯（早飯結束後若有時間可以繼續整理內務或打掃衛生）；

5、08：00至11：40——上午操課（政治教育或軍事訓練）；

6、11：50——午飯：

7、午飯後至14：45——午睡（春秋季和夏季為午休）；

8、15：00至18：20——下午操課（政治教育或軍事訓練）；

9、18：30——晚飯；

10、晚飯後至19：00——自由活動；

11、19：00至19：30——統一組織觀看新聞聯播；

12、19：30至21：30——自由活動（新兵期間大多安排體能訓練）；

13、21：30至21：40——晚點名（主要對每名同志進行呼點，講評當天工作，安排明天工作）；

14、21：40至22：00——洗漱；

15、22：00——熄燈、就寢。

以夏季作息時間為例（春秋季和冬季時間一般推遲10-20分鐘），新兵一日生活安排如下，請參考（各單位實際情況略有不同）：

1、05：50——起床；

2、06：00至06：40——出早操；

3、06：40至07：20——整理內務、打掃室內外衛生、洗漱；

4、07：20至08：00——早飯（早飯結束後若有時間可以繼續整理內務或打掃衛生）；

5、08：00至11：40——上午操課；

6、11：50——午飯：

7、午飯後至14：45——午睡（春秋季和夏季為午休）；

8、15：00至18：20——下午操課；

9、18：30——晚飯；

10、晚飯後至19：00——自由活動；

11、19：00至19：30——統一組織觀看新聞聯播；

12、19：30至21：30——自由活動（新兵期間大多安排體能訓練）；

13、21：30至21：40——晚點名（主要對每名同志進行呼點，講評當天工作，安排明天工作）；

14、21：40至22：00——洗漱；

15、22：00——熄燈、就寢。

另外，週六、週日或節假日期間，操課時間會安排適當休息和娛樂活動，起床和就寢時間會適當推遲，但基本作息不變。