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1 # 楊醫生科普
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2 # 曹力1962
血脂高的原因是由於錯誤的飲食觀念導致的人體代謝疾病。血脂高是代謝不正常造成的結果,有些醫生說是吃了太多脂肪造成的。這是錯誤的說法。人吃的脂肪不是血液裡的脂肪。血液裡的脂肪是肝臟合成生成的。血脂高的原因是由於長期大量攝入糖分和碳水化合物造成高胰島素血導致的。只要戒斷糖分和碳水化合物,幾天之內就會大幅改善血脂高血壓高血糖高和各種代謝疾病。
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3 # 養生小廚vlog
過多過量吃高油脂高鹽食物,引起高血壓高血糖高血脂發生。一般血脂包括膽固醇和甘油三脂兩個生化指標。膽固醇正常值在2.86到5.98mmo1/l之間,甘油三脂正常值在0.56到1.7mmo1/l之間。
高脂血症是由於脂肪代謝或轉移異常,血漿中有一種或者幾種脂蛋白升高,有的是表現為膽固醇升高或者是甘油三酯升高或者是兩者都是升高的。
導致血脂升高主要是分為原發性的原因和繼發性的原因。
原發性的是由於遺傳導致的脂質代謝紊亂。
繼發性的原因常見於控制不好的糖尿病、甲狀腺功能減退、大量的飲酒、腎病綜合徵、口服避孕藥或者是高固醇高脂肪飲食。
血脂異常主要是透過血液生化檢查發現,常規是檢查血漿中的膽固醇和甘油三酯水平,以來診斷高脂血症的存在。
抽血之前是需要空腹的,禁食12到14小時後抽血。
膽固醇大於5.72mmol/l表示膽固醇升高,甘油三酯大於1.7mmol/l表示升高。
由於血脂升與冠心病和腦梗塞或者其他血管的粥樣硬化有關,所以是必須長期綜合治療,主要強調的是飲食方面低鹽低脂肪飲食,加強鍛鍊。
那麼血脂水平控制的目標對於每種疾病是不一樣的,控制目標如下:
1、無動脈粥樣硬化,體表的一些超聲檢查沒有頸動脈及下肢動脈等外周動脈無硬化、斑塊,狹窄等,膽固醇TC控制目標小於5.72mmol/l,甘油三酯TG小於1.7mmol/l,低密度脂蛋白LDL-L小於3.64mmol/l。
2、外周體表的超聲檢查發現有動脈硬化,但沒有冠心病,膽固醇控制目標是小於5.2mmol/l,甘油三酯小於1.7mmol/l,低密度脂蛋白小於2.6mmol/l。
3、有動脈硬化,而且合併有冠心病的血脂控制目標將更嚴格,膽固醇小於4.68mmol/l,甘油三酯小於1.7mmol/l,低密度脂蛋白小於1.8mmol/l。
由於低密度脂蛋白是一種壞的脂蛋白,與動脈粥樣硬化的發生密切相關。所以在控制血脂目標的時候,不僅需要控制好甘油三酯和膽固醇,還需要將低密度脂蛋白控制好。