發呆、玩手機，工作性質有時會下班看電影消遣

間歇性躊躇滿志的時候，就會規劃一堆計劃，試圖去調整生活作息、看看書、做運動或者出去跑步

然後堅持不了多久進入下一個持續性混吃等死的狀態

看書

看書能夠增長一個人的知識面，讓你學習到更多的東西，找一些自己感興趣的書來閱讀。要紙質的書而不是電子書

平時我都是看影片、看文章、看電視劇打發時間的。

一、看影片打發時間是很好的一種方式。

現在科技那麼發達，每個人排遣時間的方式都不同，認為最放鬆的方式來充實你的時間是最有效的。我喜歡安靜的在充盈的時間裡面來感受外界事物，也許有的人說，生命在於運動，但不好意思，我的生命在於靜止。用手機看影片，刷影片也許是時下比較流行的方式了，每天工作都比較忙，閒下來的時間都比較少，一有時間就來看下影片。因為也是由影片的特點所決定的，影片內容比較直觀，易感受。影片時長也比較短，剛好與空餘時間少不謀而合，兩者在這樣的大環境下結合，應運而生了刷影片來打發時間的這種流行方式。

二、看文章來打發時間很有收穫感、滿足感。

平時不上班的時候，不用加班的日子裡，就可以就近找圖書館去看自己比較喜歡的書籍，每個人往往都有幾部比較嚮往的名著吧，看著看著就能走進人物內心，感受不一樣的人生真諦，在看文章的過程中，自我內在素養也得到了相應的提升，在遨遊書海的時間裡，感受到不一樣的自己，收穫的是滿滿的幸福感。當然，也有周末比較忙，需要加班的時刻，這個時候可以用手機看文章，一個是比較便捷，同時時間成本比較少，我們要趕上快節奏的生活步調。

三，看電視劇打發時間是我的最佳選擇。

在眾多的排遣方式中，我唯獨鍾愛於看電視來打發時間，因為我比較喜歡看電視劇，但是礙於工作比較忙，平時空餘時間少。所以，一到有假期的日子裡，我就找出自己想看已久的電視劇來看，一邊吃著零食，在安逸的午後，感覺日子過得美滋滋，不知不覺假期也很快就結束了。所以說，越喜歡的東西，沉迷於其中，時間的流逝你是絲毫感受不到的，因為太過專注，就會容易忘記時間，所以還是看電視劇是我打發時間的最佳選擇。

總而言之，我打發時間的最好方式就是看影片、看文章、看電視劇，並獲得閒暇時間的收穫感、滿足感，幸福感。

生活的節奏隨著社會的壓越來越快，總想把這份辛苦與收穫與人分享，難得擠出時間叨叨。生來家境貧寒，世代農民，只有幹得多才能頂得住家裡開銷。下棋打麻將，搖骰子耍花花牌一點不會，琴笛書畫不曾接觸，打藍球雨毛球乒乓球更懶得摸，心裡有時候會想，難得一閒時又想跑到外邊看看我接觸的貨物有沒有出新品。人們總感覺小商人可能活得象神仙，可誰會知道賣貨人幕後工作量大得驚人，每件貨物就象剛出生嬰兒，你要怕它曬怕它風吹雨淋，總想把它乾乾淨淨，新新鮮鮮地交到需要它的人手裡邊。所以，小商人身兼數職，老闆，經理，業務員，理貨員，運輸工，搬運工，售貨員，會計，出納，衛生員等等職務，其中的堅辛非函養性好人難以勝任。

要說真正的休閒，找幾個最親密的哥兒們，去點幾個小菜，來瓶小酒，吹吹牛，考勞考勞肚子，我們會幸福得就象打勝一仗戰士，心花怒放，意氣風發，身心俱醉！

天亮起床刷牙洗臉吃早餐上班，就像是上了發條一樣，晚上下班陪老婆逛逛街，明天的程式一樣不會重新設定，有空看手機新聞。

消費太坑人，好多旅遊景區一樣。開始沒什麼遊客當地人還比較樸實，慢慢看來的人多了就開始漫天要價。最後只有曇花一現。

時間對於經濟獨立的人和有家庭的人永遠不夠用，對於平淡的日常生活也是排的滿滿的，談不上如何打發時間！那我的一天如何度過那？

我每天早晨都去鍛鍊～健步走，每次一個小時。早晨鍛鍊完休息一會就去上班，開始一天的工作，完成當日的工作。

每週週六、週日最有時間拉，可以去逛市場，去買東西；清洗一家的衣服；大汗淋漓的拖地，身體感覺舒服極拉，象洗桑拿一樣。週末兩天過得最舒心拉！

平凡的生活有失落也有收穫，更多的是人生的感嘆！願我們生活的每一天快樂、幸福！

如果說已經習慣了上班下班，吃飯玩遊戲的節奏，突然想要改變的話，建議先將玩遊戲的時間空出來，做點“無用”的事情，比如和朋友家人聊聊天，吹吹牛，或者放空發呆。等到稍微習慣不玩遊戲了之後，就可以將這段時間轉化為做其他事情了，可以看看書呀（我自己是紙質書、電子書輪著來看），看看電影，聽聽音樂，或者自己動手DIY等等，都是不錯的選擇，重點是看自己的愛好偏向。