在戀愛中自卑的你該如何自救?
亦舒筆下有一位伶俐的姑娘叫喜寶,她說:“我要很多很多的愛,如果沒有,那麼就要很多很多的錢。”
愛情本與金錢無關,卻總是和金錢糾纏在一起,這讓我想起了大鬍子荷西和三毛的經典對話。
荷西問三毛:你要一個賺多少錢的丈夫?
三毛:看得不順眼的話,千萬富翁也不嫁;看得順眼,億萬富翁也嫁。
荷西:說來說去,你總想嫁有錢的。
三毛:也有例外的時候。
荷西:如果跟我呢?
三毛:那隻要吃得飽的,錢就算了。
荷西:你吃得多嗎?
三毛:不多不多,以後還可以少吃點。
兩個人在一起,本來就是世界太大,抱團取暖。
金錢雖好,但卻沒有溫度,沒有問候,更無法互相慰藉,甚至無法代替一個冬夜的擁抱。
理論上,愛情裡沒有金錢,只有愛不愛的問題,但每一個真實活著的人卻總是不得不被金錢的問題纏繞著。
每個人都會遇到自己很喜歡很喜歡的人,但卻不是每一個人都住著富麗堂皇的大房子,在這個世界上,總有人在為愛情裡財富的不平等而煎熬著。
易娜打來電話,哭著說:
“我和我男朋友分手了”。
有點震驚,我問道:
“怎麼搞得你們倆,這不是才談兩個月麼?說分手也太快了吧”。
易娜說:
“在一起不合適,所以就分了”。
“哪裡不合適了,你們倆不是都挺喜歡對方的麼,再說他對你也挺好的啊”。
易娜沉默了一會,那邊流著眼淚說:
“因為和他在一起,我會很自卑”。
在電話的這邊,我可以很清晰地感覺到,易娜那顆脆弱的心靈以及心底的難過與傷心。
因為自卑而分手,這或許是我見過所有分手理由中最悲哀的了。
後來,我問易娜,為什麼在一起會感到自卑?易娜只說了五個字“因為貧窮”。
易娜的男朋友家裡很有錢,算是個富二代,而易娜只是農村裡來的姑娘,家庭條件並不怎麼富裕。
易娜的男朋友在學校一個月的生活費都要上萬元;而她一個月的所有開銷還不到1000元。
她說,每次和男友在一起,他總是會帶她出去玩,去很多她從未見過的高階飯店吃飯。
有時候,一頓飯吃下來,比她一個月的生活費都要多上很多。
兩個人在一起的時候,出去遊玩,吃飯,都是男朋友付錢買單。
每次出去,男友都會給她買很多價格高昂的禮物送給她,一般都是些名貴的包包、衣服,因為價格太貴,那些東西她也從未敢接受過。
而且,她想要成為一個獨立的人,想依靠自己的努力改變命運、改變家人的生活,所以她從來沒想過要從男朋友這裡得到什麼。
而她男朋友完全體會不到易娜心裡的這些不安和自卑,突然就塞給她一部最新的蘋果手機。
易娜不想收,她覺得自己遇到男朋友已經是天大的福氣,況且自己從來都沒有給對方買過什麼昂貴的禮物,她覺得自己配不上男朋友,兩人遲早都是要分手的,不應該收人家太多東西。
然而在易娜男朋友眼中,這些東西根本算不了什麼,送自己女朋友一些小禮物都是應該的。
易娜知道自己家境貧寒,但她不想讓大家小看她。
雖然沒有很多錢買化妝品,但她還是喜歡盡最大努力把自己拾掇得好一點,再加上她本身條件很好,反而給人一種清水出芙蓉的感覺。
直到遇到她的男朋友,她覺得這種原生家庭帶給人的枷鎖和印記是永遠都無法消除的。
她的衣服鞋子都是從批發市場淘來的,基本沒有超過200元的,而男朋友卻似乎從來沒穿過便宜的衣服。
他很喜歡限量版籃球鞋,於是每個月24號都去那家貴的要死的店花6000元買一雙所謂的限量版籃球鞋,而易娜在此之前都不知道一雙鞋子還有限量版的說法。
和男朋友在一起,她很開心,但一想到兩個人的未來,她就沒有什麼信心,男朋友對她越好,她反而越自卑。
有一次易娜男朋友過生日,帶她見了他的發小們,他們去了一個看起來比較高大上的餐廳吃飯。
酒店裝飾的很漂亮,給人一種富麗堂皇的感覺。當時,走近那家酒店的包廂,易娜卻感覺很彆扭,有一種她和這裡格格不入的感覺。
然後,男朋友把選單給易娜,讓她點菜,她看了一下選單,當時懵逼了。
因為那上面的選單名稱,她從來都沒有聽過,也沒有吃過。
不知道哪個菜好吃,哪個菜不好吃,而且每道菜的價格貴的要死,一道菜的價格都夠她兩三天的生活費了。
易娜拿著選單,把選單看了個遍,最後一道菜也沒有點。
吃飯的時候,一張大圓桌上擺滿了各式各樣的菜,每道菜都擺設的很漂亮。
大家都很開心,而易娜看著那擺的滿滿一桌子的菜,卻沒有一點吃飯的心情。
只感覺,想趕快逃離這個地方,在這裡吃飯,還不如去吃一碗八塊錢的牛肉麵來的實惠。
沒見過世面,格格不入的感覺。拿著選單卻不知道吃什麼,拿著筷子卻不知道怎麼吃。
這種因為貧窮,沒見過世面,沒去過大場合的自卑感,易娜說她這一輩子都不會忘記。
易娜不想每時每刻都被自己的貧窮、自卑折磨,雖然很喜歡,但還是選擇了逃避。
她說:“我很喜歡他,他對我也很好,可每次兩個人在一起時,因為貧窮帶來的自卑,都會讓我感到很彆扭,兩個人在一起談戀愛太累了”。
因為貧窮而自卑,這種感覺,或許只有那些真正體驗過貧窮的人才會懂得吧。
但易娜知道事情遠遠沒有結束,她知道自己放不下深愛的男朋友,也知道這種自卑會在未來無數次地發作。
因為貧窮帶來的自卑感,跟喜歡的人在一起都會沒有底氣和自信;
因為貧窮帶來的自卑感,談個戀愛都會感到彆扭不自在;
因為貧窮帶來的自卑感,喜歡一個人,卻只能說再見。
她不想就這樣放棄一段美好的感情,也不想以後的日子都被這種悲哀籠罩。
於是易娜找到一位我們戀愛成長學會專業的情感諮詢師,想要透過這樣的方式解開心結。
正如心理學家阿德勒所說:
“我們每個人都有不同程度的自卑感,因為我們發現自己現在所處的地位是我們希望加以改進的。”
因此,如果自卑感適度的話,她可以成為我們進步的動力,讓我們變得更好。
變自卑為動力,一般可以從以下幾個方面解決。
首先,讓自卑感“正常化”,化自卑為動力。
在你想要急切改變之前,要明白自卑是一種普遍的人類心理現象,且適度的自卑可以激勵你成為更優秀的人。
最後,用積極的態度看待自己,保持良好的自我感覺。
你可以列出最讓自己感到驕傲的三件事,什麼都行,並不一定是所謂的成功標準,結果往往會讓人驚喜。
正如詩人綠原所說:
“頭髮有它的影子,炊煙有它的重量,一顆圓點有它的面積。”
每個人的存在都是寶貴的、獨一無二的,沒有必要為一些不值得的理由自卑。
按照專家的建議,易娜開始試著改變自己的心態,並開始朝著自己感興趣的領域深入學習。
漸漸地,她可以坦然面對自己的出身,也不再總是糾結於這件事。
最後,她挽回了男朋友,雖然過程不那麼順利,但結局終歸如自己所願。
一旦愛上一個人,我們就會覺得對方是世上最好的人,值得這世間最好的人和事。
這時,我們就會自然而然對自己產生某種程度的自我懷疑,我們就會自卑。
正如張愛玲所寫:“見了他,她變得很低很低,低到塵埃裡,但她心裡是歡喜的,從塵埃中開出花來。”
愛到有謙卑,是很好的境界,因為這會成為你鞭策自己不斷前進的動力,為了能和對方並肩而行,讓自己變成更好的人。
但是如果拿捏不好謙卑的程度,感情就會陷入一種尷尬的境地。
在戀愛中自卑的你該如何自救?
亦舒筆下有一位伶俐的姑娘叫喜寶,她說:“我要很多很多的愛,如果沒有,那麼就要很多很多的錢。”
愛情本與金錢無關,卻總是和金錢糾纏在一起,這讓我想起了大鬍子荷西和三毛的經典對話。
荷西問三毛:你要一個賺多少錢的丈夫?
三毛:看得不順眼的話,千萬富翁也不嫁;看得順眼,億萬富翁也嫁。
荷西:說來說去,你總想嫁有錢的。
三毛:也有例外的時候。
荷西:如果跟我呢?
三毛:那隻要吃得飽的,錢就算了。
荷西:你吃得多嗎?
三毛:不多不多,以後還可以少吃點。
兩個人在一起,本來就是世界太大,抱團取暖。
金錢雖好,但卻沒有溫度,沒有問候,更無法互相慰藉,甚至無法代替一個冬夜的擁抱。
理論上,愛情裡沒有金錢,只有愛不愛的問題,但每一個真實活著的人卻總是不得不被金錢的問題纏繞著。
每個人都會遇到自己很喜歡很喜歡的人,但卻不是每一個人都住著富麗堂皇的大房子,在這個世界上,總有人在為愛情裡財富的不平等而煎熬著。
易娜打來電話,哭著說:
“我和我男朋友分手了”。
有點震驚,我問道:
“怎麼搞得你們倆,這不是才談兩個月麼?說分手也太快了吧”。
易娜說:
“在一起不合適,所以就分了”。
“哪裡不合適了,你們倆不是都挺喜歡對方的麼,再說他對你也挺好的啊”。
易娜沉默了一會,那邊流著眼淚說:
“因為和他在一起,我會很自卑”。
在電話的這邊,我可以很清晰地感覺到,易娜那顆脆弱的心靈以及心底的難過與傷心。
因為自卑而分手,這或許是我見過所有分手理由中最悲哀的了。
後來,我問易娜,為什麼在一起會感到自卑?易娜只說了五個字“因為貧窮”。
易娜的男朋友家裡很有錢,算是個富二代,而易娜只是農村裡來的姑娘,家庭條件並不怎麼富裕。
易娜的男朋友在學校一個月的生活費都要上萬元;而她一個月的所有開銷還不到1000元。
她說,每次和男友在一起,他總是會帶她出去玩,去很多她從未見過的高階飯店吃飯。
有時候,一頓飯吃下來,比她一個月的生活費都要多上很多。
兩個人在一起的時候,出去遊玩,吃飯,都是男朋友付錢買單。
每次出去,男友都會給她買很多價格高昂的禮物送給她,一般都是些名貴的包包、衣服,因為價格太貴,那些東西她也從未敢接受過。
而且,她想要成為一個獨立的人,想依靠自己的努力改變命運、改變家人的生活,所以她從來沒想過要從男朋友這裡得到什麼。
而她男朋友完全體會不到易娜心裡的這些不安和自卑,突然就塞給她一部最新的蘋果手機。
易娜不想收,她覺得自己遇到男朋友已經是天大的福氣,況且自己從來都沒有給對方買過什麼昂貴的禮物,她覺得自己配不上男朋友,兩人遲早都是要分手的,不應該收人家太多東西。
然而在易娜男朋友眼中,這些東西根本算不了什麼,送自己女朋友一些小禮物都是應該的。
易娜知道自己家境貧寒,但她不想讓大家小看她。
雖然沒有很多錢買化妝品,但她還是喜歡盡最大努力把自己拾掇得好一點,再加上她本身條件很好,反而給人一種清水出芙蓉的感覺。
直到遇到她的男朋友,她覺得這種原生家庭帶給人的枷鎖和印記是永遠都無法消除的。
她的衣服鞋子都是從批發市場淘來的,基本沒有超過200元的,而男朋友卻似乎從來沒穿過便宜的衣服。
他很喜歡限量版籃球鞋,於是每個月24號都去那家貴的要死的店花6000元買一雙所謂的限量版籃球鞋,而易娜在此之前都不知道一雙鞋子還有限量版的說法。
和男朋友在一起,她很開心,但一想到兩個人的未來,她就沒有什麼信心,男朋友對她越好,她反而越自卑。
有一次易娜男朋友過生日,帶她見了他的發小們,他們去了一個看起來比較高大上的餐廳吃飯。
酒店裝飾的很漂亮,給人一種富麗堂皇的感覺。當時,走近那家酒店的包廂,易娜卻感覺很彆扭,有一種她和這裡格格不入的感覺。
然後,男朋友把選單給易娜,讓她點菜,她看了一下選單,當時懵逼了。
因為那上面的選單名稱,她從來都沒有聽過,也沒有吃過。
不知道哪個菜好吃,哪個菜不好吃,而且每道菜的價格貴的要死,一道菜的價格都夠她兩三天的生活費了。
易娜拿著選單,把選單看了個遍,最後一道菜也沒有點。
吃飯的時候,一張大圓桌上擺滿了各式各樣的菜,每道菜都擺設的很漂亮。
大家都很開心,而易娜看著那擺的滿滿一桌子的菜,卻沒有一點吃飯的心情。
只感覺,想趕快逃離這個地方,在這裡吃飯,還不如去吃一碗八塊錢的牛肉麵來的實惠。
沒見過世面,格格不入的感覺。拿著選單卻不知道吃什麼,拿著筷子卻不知道怎麼吃。
這種因為貧窮,沒見過世面,沒去過大場合的自卑感,易娜說她這一輩子都不會忘記。
易娜不想每時每刻都被自己的貧窮、自卑折磨,雖然很喜歡,但還是選擇了逃避。
她說:“我很喜歡他,他對我也很好,可每次兩個人在一起時,因為貧窮帶來的自卑,都會讓我感到很彆扭,兩個人在一起談戀愛太累了”。
因為貧窮而自卑,這種感覺,或許只有那些真正體驗過貧窮的人才會懂得吧。
但易娜知道事情遠遠沒有結束,她知道自己放不下深愛的男朋友,也知道這種自卑會在未來無數次地發作。
因為貧窮帶來的自卑感,跟喜歡的人在一起都會沒有底氣和自信;
因為貧窮帶來的自卑感,談個戀愛都會感到彆扭不自在;
因為貧窮帶來的自卑感,喜歡一個人,卻只能說再見。
她不想就這樣放棄一段美好的感情,也不想以後的日子都被這種悲哀籠罩。
於是易娜找到一位我們戀愛成長學會專業的情感諮詢師,想要透過這樣的方式解開心結。
正如心理學家阿德勒所說:
“我們每個人都有不同程度的自卑感,因為我們發現自己現在所處的地位是我們希望加以改進的。”
因此,如果自卑感適度的話,她可以成為我們進步的動力,讓我們變得更好。
變自卑為動力,一般可以從以下幾個方面解決。
首先,讓自卑感“正常化”,化自卑為動力。
在你想要急切改變之前,要明白自卑是一種普遍的人類心理現象,且適度的自卑可以激勵你成為更優秀的人。
最後,用積極的態度看待自己,保持良好的自我感覺。
你可以列出最讓自己感到驕傲的三件事,什麼都行,並不一定是所謂的成功標準,結果往往會讓人驚喜。
正如詩人綠原所說:
“頭髮有它的影子,炊煙有它的重量,一顆圓點有它的面積。”
每個人的存在都是寶貴的、獨一無二的,沒有必要為一些不值得的理由自卑。
按照專家的建議,易娜開始試著改變自己的心態,並開始朝著自己感興趣的領域深入學習。
漸漸地,她可以坦然面對自己的出身,也不再總是糾結於這件事。
最後,她挽回了男朋友,雖然過程不那麼順利,但結局終歸如自己所願。
一旦愛上一個人,我們就會覺得對方是世上最好的人,值得這世間最好的人和事。
這時,我們就會自然而然對自己產生某種程度的自我懷疑,我們就會自卑。
正如張愛玲所寫:“見了他,她變得很低很低,低到塵埃裡,但她心裡是歡喜的,從塵埃中開出花來。”
愛到有謙卑,是很好的境界,因為這會成為你鞭策自己不斷前進的動力,為了能和對方並肩而行,讓自己變成更好的人。
但是如果拿捏不好謙卑的程度,感情就會陷入一種尷尬的境地。