最晚的一次是凌晨五點左右吧！

在醫院上班，值夜班是家常便飯了！

影像科的夜班基本是24小時制，從前一天早上八點到第二天早上八點，交完班為止。白班的同事下午五點下班，因此正式的夜班工作是從下午五點開始的，直到第二天早上八點鐘。

值夜班的話，要求晚上十二點前不能關科室門睡覺，因為時不時的有急診病人，十二點以後，沒有病人了就可以收拾睡覺。而好多時候十二點還有病人，甚至斷斷續續的一兩點還有急診車禍等病人，病人不停，工作就不能停，睡覺就不可能。

記得四年前大學畢業後自己找的第二份工作是銷售生肖玉牌，水晶手鍊，玉器擺件等飾品。

因為店鋪所售的飾品都是以風水吉祥物的形式來銷售，所以必須要求員工要對天干地支，生肖貴人等知識熟練牢記。我記得我當時很順利的透過面試然後進入三天的培訓期，因為平時對天干地支，五行啊什麼的有過了解，所以培訓的基礎知識一點就通。

培訓期結束後被安排到店面成為一名實習銷售員，當時店裡面的店長很熱情的接待了我們。每天早上十點上班，下午五點半下班，雖然工資只有2200左右，（第一份工地資料員1200一個月，3個月發一次）因為剛畢業嘛沒見過世面覺得還可以。

這種“舒適”的日子在第二個月被打破咯，店長像變了個人似的，每天要求我接待顧客，要是沒有成交的話早班跟晚班一起下班（22點），其實這些都還能接受，畢竟是做的銷售嘛是要拿業績來說話。隨著時間的流逝我感覺我入坑了，門店每個月都會以各種名義舉行顧客邀約活動，給老顧客送一些小東西讓他們回店面然後引導顧客消費，每個銷售員接待自己的老顧客，然後根據活動主題跟顧客講買我們吉祥飾品的好處。

電話邀約完客戶，就要各自統計自己第二天會來多少人，不管早班還是晚班十點後都不能下班――開始討論顧客，每個人都要在當晚講出客戶第二天來之後用什麼方案來成交，思路理好之後找人來演練，直到店長覺得天一無縫之後才算過，基本上一場討論演練完就是凌晨2點左右，然後打車回家差不多要40分鐘，第二天八點就要到店面準備活動的東西。

這份工作我做了四個月，年後的第一個月來就辭職了。

因為工作，那一晚沒有睡，通宵工作，第二天還得正常上班，實在是扛不住，打了會盹，老闆那種鄙視的眼神，至今還記得。

11:00睡覺。有時候是因為加班到12:00，也可能到1:002:00睡覺。每次都知道，夜班兒，熬夜對人身體不好，但是為了工作，有些時候是難免的，要睡的晚一點。嗯，能儘量早睡就早睡吧。畢竟早睡對身體還是比較好的，所以說呢。雖然說工作很重要，但是健康是最重要的，嗯，儘量我們安排好自己的時間，儘量不熬夜吧。

工作後，基本在11點以後才睡覺。有時候為了工作，通宵達旦也常有。16年的一個月基本上每天都在12點以後才能離開辦公室，工作一個月後，立即開啟“感冒模式”。

年輕的時候，通宵加班，第二天正常上班一點不受影響，現在一旦通宵，身體立馬報警，第二天精神狀態很差，根本不能上班。

藉此機會，奉勸各位看官，不要熬夜，身體是革命的本錢，身體好才是真的好！