過度用眼，熬夜，失眠，消瘦都可能導致眼周面板淤血，色素沉著，繼而鬆弛，衰老，下垂，出現黑眼圈，淚溝，顯得衰老。所以首先要改變作息，好好休息，其次加強眼周美容護理，用一些化妝品，再寫可以區域性填充一點玻尿酸，或者自體脂肪讓眼周飽滿圓潤起來，嚴重者要做眼袋手術，去除部分鬆弛面板和膨出的脂肪組織

多按摩眼睛周邊穴位，增加血液迴圈，可以舒緩眼部浮腫的問題。最好睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆。

這些都跟長期的作息和飲食習慣，休息不好，喜歡熬夜都有關係，要想改善，儘量去合理的飲食習慣和休息時間，同時做好補水工作，可以選擇適合自己對肌膚無刺激的眼霜，去改善這些情況。

　　一、眼部為什麼容易衰老

　　眼部衰老表現：1、黑眼圈。黑 眼 圈 是 一 個 多 因 素 作 用 的 結果，可能的病因有真皮黑色素沉積、淺 表 血 管 結構的顯現、面板鬆弛和溝槽以及水腫等，組織學研究也發現真皮乳頭層黑色素和噬黑細胞增加，真皮乳頭層和網狀層內血管中度擴張，真皮內無含鐵血黃素沉積。目前將黑眼圈分為 3 類——色素性黑眼圈、血管性黑眼圈、結構性黑眼圈，以及結合了這三種特性的混合型黑眼圈。

　　眼部衰老表現：2、眼周細紋。眼部是一個“嬌嫩”的地方。在臉部肌膚中，眼周肌膚是最單薄的，只有0.4毫米厚度。而眼部肌膚的水脂膜缺乏水份及油份分泌，加上平日眼周肌肉經常收縮，膠原組織容易失去彈性，眼部肌膚因鬆弛漸形成眼紋。尤其是你面板缺水、血液迴圈不佳、用眼過度的時候就更容易出現細紋了。

　　眼部衰老表現：3、眼袋。90%以上年過30的女性都有眼袋，這是因為眼周部位脂肪過多，造成的細胞浮腫、乾癟老化，這就是為什麼會出現眼袋的原因。時間久了，眼部的眼袋會更加嚴重，因此要及早解決眼袋問題。

　　二、如何使眼睛更加年輕

　　1、養成良好的生活習慣。

　　睡眠充足不熬夜，不吸菸，多喝水，攝取均衡的營養和維生素，多吃炒番茄、胡蘿蔔等富含茄紅素以及其他抗氧化的食物。

　　做好眼部防曬，外出時戴好防曬太陽鏡。太陽鏡不僅能夠預防紫外線，還可以防止因為強光導致的眯眼擠眼，從而減少表情紋。

　　另外，就是要做好眼部的保溼，如使用眼霜、眼膠等。

　　2、合理使用眼霜

　　眼霜主要起到滋潤眼周的作用。現在有根據功能劃分的眼霜，滋潤型、抗老化型、抗敏型等等，這裡妍姐還是建議用保溼為主的眼霜用於日常護理，這樣的成分比較簡單。一般醫用的眼霜，不含色素、香精、防腐劑、礦物油及非生理同源性乳化劑，配方性質溫和，不用擔心會對眼部產生刺激作用。

　　另外，大多眼霜會在使用方法上寫明：取適量，沿眼周輕輕按摩至吸收。這裡說的按摩，你做好了嗎？

　　3、肉毒素注射

　　一般醫美醫生不會用功能性很強的眼霜，在他們看來與其選擇價格昂貴的眼霜每日按摩、卸妝，還不如一支肉毒素來的容易。小忠嘉妍麗格黃小風醫生，很愛笑，眼角的表情紋是她親和力的表現，也是年齡暴露的關鍵。

　　黃醫生說，她從醫以來就不用眼霜了，在她看來價格再貴、分子再小的眼霜，也難以到達面板的真皮層。還都不如一支保妥適更有效、更滋潤。除了保妥適可以起到眼周除皺的作用，嗨體、菲洛嘉、嬰兒針等水光專案也有相應的作用。

　　圖為黃醫生注射保妥適一次後的對比效果

　　4、 Fotona 4D魅眼鐳射系統

　　眼袋是眼部抗衰治療裡，需求比較多的一個問題。從前愛美人士會採用手術的方式來治療眼袋。效果有，但卻有創。現在Fotona4D魅眼巔覆了傳統侵入式治療，獨創的“內外聯合、分層”的4D治療手法，針對各種眼袋脂肪的溶解，透過4種專利技術的完美結合，提拉、收緊、溶脂、美白四效合一，輕鬆解決眼袋、眼部皺紋、鬆弛、浮腫、黑眼圈等眼周衰老問題。

　　而對於黑眼圈的治療，由於黑眼圈的成因多樣，需要根據不同的病因，選擇不同的治療方法。

　　對於色素性黑眼圈，採用去色素劑、化學剝脫及鐳射治療。

　　對於血管性黑眼圈，可採用脂肪或軟組織充填劑以及鐳射治 療。

　　對於結構性黑眼圈，如眶膈脂肪假性疝造成的眼瞼膨出，應使用經結膜眼瞼整形術。

　　而對於混合性黑眼圈，需要聯合多種方法綜合治療，才能達到美容化效果。

　　Fotona4D魅眼光雕與嗨體眼周的聯合方案，治療黑眼圈和眼袋的同時，還可以起到更好的滋潤效果。