護腿板一般指應用於足球運動的護脛板。

也有應用於冰球、曲棍球等運動的護腿板。以下只介紹足球運動中的護腿板。1 分類 從外形上，護腿板大致分為小板和大板。從佩戴方式上，護腿板分為插板和固定板。2 甄別 一般來講，優秀的護腿板有以下特點： ① 材料為剛性材料，說得平常一點兒就是比較結實，如果護腿板可以用手做各方向摺疊，就最好不要買了，否則對自己的小腿是種不負責的行為； ② 好的護腿板分左腿和右腿，因為人的兩腿是對稱的，尤其包含腳踝保護的護腿板，必須分左右； ③ 綁帶鬆緊合適可調，護腿板大小與身高成適當比例。3.選購技巧 購買護腿板時，請先確定你需要的是大板還是小板，插板型的還是綁帶型的，再結合你的預算進行瀏覽、搜尋，盲目性就會減少很多. 如上文所說，合格的護腿板功能都是一樣的，因此沒有必要過分糾結於兩個板的細微差別。根據樓主我的經驗，作為業餘球員的我們，能感受到不同的護腿板的區別主要包括以下幾個方面，選購時可根據此進行對比判斷，其餘方面基本可忽略。1.插板還是綁帶 2.大小 3.重量 4.厚度 5.貼合度 6.排汗效能（悶不悶，一場比賽下來會不會積很多汗在板子和腿中間） 7.防滑性（直接接觸面板時是否容易滑動） 8.抗擊打強度（如果你感受到了這個，那麼恭喜你，你的錢花在刀刃上了） 這其中有些效能對著螢幕是看不出來的。有兩種解決方法，第一去找個實物試試，第二閱讀其餘買家的實戰感受與評測。