第一：或許你們之間的感情出現了問題。

一般談戀愛一段時間後，戀人之間的感情會慢慢趨於平淡。

尤其現在這個多變的社會，每天外面有無數的主動或被動的誘惑。假如一方有了外心，卻不知道該怎麼跟你分手，或者有騎驢找馬想法的人，就會採用這種冷暴力的方法，讓你感覺不耐煩主動離開或主動提出分手(這種情況非常多。)

第二:你男友的性格不善言談。

你們相處最久，你是最瞭解他的人.假如他原本性格如此，那就要你多多去關注他。週末時不妨多想些娛樂節目，兩個人一起去做，多一點日常交流和外出，是會增進你們之間的感情的。

第三：他可能最近遇到困難或壓力過大。

現代人生活不易，往往會遇到很多困難和有著各種不同的煩惱。

遇到這種情況，有的人能自我調節，有的人就會陷入思維困境，不想與人交流。

這個時候你不妨主動關心他，如果他不說出，你也可以側面從他的朋友或同事那裡瞭解一下，再想方設法的開解他。

戀人之間的感情是需要呵護和經營的，最好發掘你們的共同愛好，這樣才能有共同語言。不然，最終感情還是會出問題。

你的覺得太累了，是因為太過於關注他，而同時也期待他給予你同樣的關注。

在生活中玩手機的人很多，除了你男朋友，大多數人離開手機就感覺沒有安全感。也許他就是生活比較無趣的人，那你主動一點，找一找你們共同的興趣，那生活自然樂趣就多了。

如果遇到的男朋友確實改不過來，那就提升自己，找自己感興趣的事情，讓自己生活有趣、開心，等你變得又開心又有趣的時候，我相信，不管是你男朋友，就連身邊的朋友都會被你感染的。

從問題的表面，我理解到，你的男朋友並沒有翹班，但是也沒有心思陪你玩，你覺得這樣的生活過得好累，所以你想改變！不知道是否理解對了呢？

如果我告訴你，這樣的生活，太過真實，還很普遍，不知道你對婚姻是否有了畏懼感。即便如此，我還是不能說謊，因為我經歷的，看到的，聽過的這樣的生活，太多了，人們總在抱怨，生活沒有新鮮感，享受不到人生的樂趣，對這樣的生活很失望。

那遇到這樣的事情，我們該如何去做呢？

第一，從思想上去還變。就是平等的去看待男女，不要因為男女的分別，所以思想上下意識的區分出什麼事就該男的，或者女的去做。因為愛情是兩個人的，他需要共同去努力經營。所以，當你覺得生活無趣，很難受，你也可以提出一些想法，讓生活變得有趣一些。

第二，從行動上去改變。抱怨和生氣並不能解決問題，既然遇到了，那為了我們自己的愛情，就必須行動起來，讓你的行動帶動他，感染到他，快樂是會傳染的，這也是為什麼人們都更喜歡和快樂的人在一起的原因，最終改變他那種整天宅在家的行為。

我相信，如果你能做到先改變，你們以後的生活一定很幸福。因為宅的男人並不是壞，而是生活習慣，但他們內心深處並不想那樣，只是無人帶動他而已。當你的行動改變了他，你的付出最終也會得到回報，那就是讓他習慣有你，離不開你的那種，要是離開了你，他就渾身難受，最後變成後悔。

加油！希望哪天能看到你在這裡回覆我你的成功。