首先安全感與自身的思維和外界的環境有關，也就是精神層面與物質層面的滿足。第一要有身體的健康，第二為自己的目標去努力奮鬥。

人生在世，誤入迷陣；一般認為，疾病、犯罪、災難時刻在威脅人們，使人防不勝防，束手無策，整天提心吊膽。

人們走入誤區，不得真道。得道者快樂、開心丶幸福。

何為道？朝聞道，夕死足矣。說明道的重要性；天若有情天宜老，人間正道是蒼桑，說明道的公正無私；行大道，民為本，立天下，說明道的方向。全心全意為人民服務；各教的大善大愛；古往今來的聖賢；歷朝歷代英雄模範，都在行大道，走正道；他們大公無私，心憂天下，有一個無我利他的心。

人有兩條路:一條是用道心利人，身心健康，精神快樂，享受人間天堂生活，脫離輪迴之苦，千古傳頌，人人仰慕；另一條是用人心利己，自私自利，欲貪成淫，整天愁眉苦臉，怨恨惱怒煩並存，五臟六腑俱損，病魔纏身，猶在人間苦海地獄。

人身小疾實際是提示的訊號，要人們自我反醒:最近生活有什麼異常？做的事哪些違背了大道(規律)？想說做的那些有失本分？悟對即愈。如不找己過，專想別人(物事)不行，把此當成病，病也就真的被感召來。

是(中草)藥三分毒，西藥更甚，以毒攻毒。按倒葫蘆瓢起來，可是葫蘆沒按下瓢又起來。再者三分治七分養，知養懂養會養真養的又有幾人，多數不知養心，只知養身，把人嚇死的也大有人在。現在醫療商業化，且不說費用深淵，能懂治本的又有幾人？花了錢把人治殘治死了事，殘活受罪；死再輪迴；有什麼安全可言！

苦海無邊回頭是岸，放下屠刀立刻成佛吧！

有人說，你沒安全感，那是因為你沒有足夠多的錢！真的是這樣嗎？經濟條件的確會對安全感有一定的影響，但真正的安全感是源自內心的，它更多的顯現在精神層面。

我們從出生後，就開始用很多不同的方式探索世界，當我們還是嬰兒時，我們完全要依賴父母或照看人才能得以存活。最初安全感的建立就在這一階段。

安全感是怎樣形成的呢？這裡就提到依戀迴圈了。整個迴圈是這樣的：需求產生-表達需求-需求被識別-需求滿足。當迴圈一遍又一遍正常運轉，就會形成安全型依戀的人，這類人，就屬於安全感高的人。反之，如果依戀迴圈在任何一環卡殼，就像嬰兒餓了（需求產生）-然後他開始大哭（表達需求），如果照料人沒有正確識別出嬰兒的需求，該餵奶，卻只是餵了幾口水，這時，嬰兒就會非常恐懼，如果這種情形多次出現，這會讓嬰兒形成一種不安全的依戀，從而成長為一個缺乏安全感的人。

那是不是就只能一直不安全下去？當然不是，我們的安全感是可以重建的，只不過需要透過正確的方法，兩三年的時間基本可以重建。

重建的方法核心就是：不斷得讓自己經歷完整的依戀迴圈。通常，每個人都有自己缺失的環節，可以根據自己的具體情況，是有需求不會正確表達，還是需求總是不被人理解？去努力把這些環節修補好，不斷迴圈，可以很大程度改善不安全感。當然也可以尋求專業人士的輔導和幫助 會更快有收穫。

人活著為什麼總是沒有安全感？

我從兩方面幫你簡單分析一下。我們每個人都是單獨的個體，所有產生孤獨單的脆弱感在所難免。這是自身特性所決定的。所有我們會去尋找帶給我們安全感的東西。漸漸的，我們工作努力後 物質享樂，感官上得到滿足，這是一種安全感的得到。人活著淺顯一點，滿足工作、家庭生活，親朋和睦，只要沒陷入情感的危機，都不會失去安全感。另外一種方式，即是在外在和內心深處，已經找到平衡點，這是我正在嘗試的，人因外在的美的尋找而豐富自己，再探尋自己的內心，自我察覺，因此而做到知行合一，我覺得這樣的人生足夠完整，趨向圓滿。基本上現代有成的企業家、文人、學者、科學家、等成就者，都走在這一條道路上，沒什麼可多說。最後剩下的是一事無成的，外面世界沒有TA的定位，如孤魂野鬼，對內更不用多說，時時感到不安慰，何其沒有安全感。認識世界的豐富和美好，再豐富自己的內心，就沒有安全不安全感而言了。

現代社會 我們需要做好的事情實在太多了，切行且珍惜吧。

因為這個世界，本來就不安全，我們四川這邊，沒事就地動山搖...談何安全感。

道理一樣，一個時刻都在變動的世界，一個時刻變動的身心，兩者你都不能掌控，你說，哪裡會有安全感？！

我覺得我安全得很！

我不靠天，不靠地。不靠父母也不靠老公孩子。我只和他們保持友好的關係。不依靠他們也不給他們依靠我。

太平盛世民安樂，

百姓何時少安全？

偷盜搶劫世上少，

更無外寇犯邊關。

我想，沒有安全感的原因，是自己的知識技能或者心理建設沒有做好，導致自己對生活缺乏掌控感，進而覺得沒有安全感。

什麼是安全感？大家都在說的“安全感”，到底是什麼？

百度百科是這樣解釋的：“安全感是一個漢語詞彙，字面意思是安全無虞的感覺。就是渴望穩定、安全的心理需求。屬於個人內在精神需求。安全感是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感，以及個體在應對處事時的有力/無力感，主要表現為確定感和可控感。”

所以說，缺乏安全感，應該是緣於缺乏掌控感。

如果一個人多種技能傍身，綜合能力很高，身體強健，精神強大，不擔心失去工作，不擔心沒有收入，住在自己的大房子裡，不擔心房東漲房租，不擔心被房東趕出去，有能力照顧自己及家人的生活，試問：他會沒有安全感嗎？

馬雲，會沒有安全感嗎？

所以，缺乏安全感，是因為恐懼或者焦慮。

恐懼什麼？焦慮什麼？

缺乏安全感的人，還是應該向內求，尋找自己身上或成長曆程中，讓自己產生不安全感的因素，並一一化之。

比如，擔心被炒？那就多學習，提高業務能力，讓自己在單位或者在這個行業不可替代；

擔心房東漲房租？還不上房貸？那就多學習，提高業務能力，讓自己有能力匹配更高的工資。

“臨淵羨魚，不如退而結網”。

與其在這裡抱怨沒有安全感，不如強化自己，提升自己，讓自己強大起來，提升自己的掌控能力，安全感自然會來。

人類安全感缺乏於人的發展有利也有弊，這種安全感缺乏症基於以下3點：

1.從人類發展史來看，最初的人在原始森林，由野獸猛禽包圍，忍受飢餓寒冷，生命隨時中斷。這就是我們集體無意識中的安全感缺乏症起源。

2.人不甘於命運，他運用大腦產生智慧，指揮行動，帶來不可思議的發展。可是每個人在剛生下來仍羸弱不堪，無法自理。因此，人類天生就有自卑感與不安全感。

3.同時，人類社會給人帶來各種習氣，我們在原生家庭時候，就真切地受到總總習氣的影響，這種習氣與我們內心深處的真實自我相悖，產生分裂感，也造成我們的不安全感。嚴重的會為以後的生活帶來抑鬱、重疾等負面事物。

物質時代，我們對物質把控越緊，就離自心越遠，分裂感越強，不安全感也就越強。人只有在身心合一時，安全感缺乏症才得痊癒。

也正是因為這些自卑與不安全感，人類繼續在摸索前行，探索自我的潛力。希望最終迴歸真實自我這一真相。