今年雙十一沒有買，感覺都是滿滿的套路，還得熬夜點燈的，參加了11年了，10多年的經驗告訴我

滿滿的套路，被套了10多年，感覺有點疲累了，佔便宜，沒佔過幾次，衝動到是真不少，買回來沒有弄的東西好多，所以現在鍛鍊的必須要冷靜。

雙十一的前一天我在網上把淘Bora回刷了N＋1但刷著刷著就感覺沒有意思了……有想買的東西，且都挑好放在購物車了，但最後還是隻結算了生活用品。為什麼沒有下單呢？可能還是因為，荷包有限，但想買的卻不是必須品，所以最後放棄了。

早上來到辦公室，大家都在談論昨天給馬雲爸爸貢獻了多少？多數消費比較多的是正在裝修的同事，他們在網上買了比較多的大件家電和裝修材料。其他的可能就買了一些衣服和吃的。不過，完全沒有買東西的倒是很少。

核心提示： 今年雙十一預售早已啟動，這讓買買買的戰線從一天延伸到將近一個月，開啟淘寶、京東、噹噹等各種購物網，滿屏的“年終最低價”、“大額優惠券”不斷刺激消費者的購物慾望，剁手一族人數成倍增長。

今年雙十一預售早已啟動，這讓買買買的戰線從一天延伸到將近一個月，開啟淘寶、京東、噹噹等各種購物網，滿屏的“年終最低價”、“大額優惠券”不斷刺激消費者的購物慾望，剁手一族人數成倍增長。然而激情購物過後，冷靜下來的是多花錢的後悔，這種衝動消費如今屢見不鮮，究其原因，還是“跟著感覺走”，沒有冷靜制定購物計劃造成的。

網購 一激動買了一千元衣服

如今電商每個月都有促銷特惠活動，不用等雙十一也可以趕上大促銷，十月份，新手媽媽林奕歡看到幾個心儀的寶寶衣服品牌都在做活動，搶券400—100元，再加上五折的折扣，特別划算，一口氣買了三件羽絨服，七八件上衣還有褲子、居家服等，算下來竟然花了一千多元！陸續收到衣服後，林奕歡就有點後悔了，衣服質量不錯，但實在太多了，娃根本穿不過來，而且大小正合適，也就意味著明年這些衣服就穿不上了。“每件衣服都不貴，但為了湊滿400元減100元的單，多買了好些，算下來總價還是貴的。”

iPhone XS上市之後還沒火多久，年輕人的注意力就被來自英國的家電品牌戴森迅速搶奪了過去。10月10日，這個號稱“家電界的蘋果”的品牌，在紐約正式釋出了一款名為Airwrap的捲髮棒。次日，該捲髮棒的微信搜尋指數突破1000萬，其微博指數也突破11萬。這款號稱能自動捲髮的捲髮棒，自然不傷發，還可以提供7個定型頭供女性折騰，滿足不同髮型需求，售價五千多月起步，為其衝動消費的人卻不少。“這些天感覺周圍都在轉發戴森捲髮棒，還有不少人搶到預定單後第一時間截圖到朋友圈嘚瑟。”月入兩萬多的市民王女士自稱是戴森產品的“集郵者”，她告訴記者，目前她已陸續購買了戴森旗下五款產品， 一個小家電動輒數千元，月銷量卻能上千筆，究竟是誰買走了高價的戴森？根據戴森在中國的消費者畫像，“白領”、“25—34歲”、“研究生及以上學歷”等標籤成為關鍵詞。

逛街 健身購物衝動消費不少

網購衝動消費，線下消費也有不少一時頭腦發熱的情況。陳一果每次去超市，都會買比預算多好幾百的東西。每次回到家，對著一堆東西發呆半天，然後就納悶：為啥自己買了這麼多？可是下一次去超市，她還是忍不住東拿西拿。

不少小健身房更是衝動消費的“重災區”。不少人被健身房的氣氛和減肥的念頭感染，一下子辦了一張年卡或是半年卡，結果跑了沒幾個禮拜的步，不願去了。香港路一家健身機構的經理說，從嚴格意義上講，每週保持三到四次的鍛鍊頻率才算得上一名合格的健身者，但實際上健身房裡能夠保證每週鍛鍊一次的人並不多，特別是小的機構，沒有好課程和豐富的裝置，大約有一半的健身會員辦完卡都無法堅持經常鍛鍊。

資料 85後女性是剁手大軍

誰是衝動消費的主力軍？近日，網際網路財富管理平臺挖財和閒魚聯合釋出了一系列有趣的“衝動”資料，基於挖財記賬理財資料和閒魚交易資料，研究誰才是最容易衝動的群體。資料顯示，85後單身女青年的預算最易超支，是最容易衝動的群體。在“衝動”人群中，女性佔比高達57%，單身人群佔比66%，在年齡分佈上，85後佔比高達37%，遠高於其他年齡段。女性、單身、85後成為預算超支人群身上的三大標籤。

此外，“衝動”人群的買買買的時間段也是有跡可循的，挖財和閒魚的這份資料顯示，11月成為預算超支現象最嚴重的月份，在2016年11月，近70%設定預算的網友面臨預算超支的困擾。

原因 購物過程可以產生愉悅感

為何85後女性會成為衝動消費主力呢？分析認為，85後在事業上走上了平穩期，經濟實力相對更高，同時單身、女性的屬性更加劇了這一人群對自身的投資。特別是在追求美麗的道路上，85後女性更傾向於對自己“狠一點”，各種砸重金買下衣服、鞋包、化妝品絕不手軟。但經濟上預期高於實際，使她們更容易陷入因為衝動而懊悔的心理狀態。而11月份預算超支嚴重，則有賴於各類電商的雙十一的促銷戰，積累了一整年的購物衝動都在這幾天發洩出來，於是11月被貼上了“最衝動月份”的標籤。

至於為什麼會忍不住衝動消費，青島心地圖首席心理諮詢師徐豔指出，消費的過程本身滿足了人的掌控和選擇權，從生理角度來說在這個過程會分泌多巴胺，產生滿足感和愉悅感，生理強化心理，心理又帶動生理，從而重複這個過程。從社會學角度來說，這是一種從眾心理，大眾化、社會化的共振形成了購買氛圍，一個人買買買，其他人很快被波及，這種從眾心理很容易發生。這個過程中，身心是分離的、失衡的，被慾望主導著，一直到這個環境消失了，理智才開始被運用，才意識到沒必要，就激發了後悔的心情，感覺到不舒服，這就是所謂的衝動消費。

辦法 先給自己列一個消費清單

如何避免衝動消費？徐豔認為，首先要分析自己的消費值不值得。有的人任由自己衝動消費，缺乏覺察力。因此大量花錢購物後，應該首先問問自己的內心感受，如果滿足又心安，那就沒什麼問題，說明這個消費是值得的，購買價值得到最大的體現。而如果感覺到後悔，有意識想要改變的話，下次消費之前，不妨給自己一個設定：允許自己享受這個購買過程，而不是亂忙活一氣跟著無腦買買買，有了這個意識和覺察，買東西的時候反而不容易陷進去，不容易盲目，帶著“讓自己享受”的感覺，更容易做出理智的選擇。

除此之外，從理智上來說，還可以在購物前列一個消費清單，設定一個目標，比如日用品需要買什麼，化妝品需要買什麼，有了目標限定，也比較容易少衝動消費。

雙十一已經有十年的歷史了，這次是我第一次過這個剁手節。還記得早年聽說購物節時，我壓根沒關注過。因為我覺得那是花錢的東西，再便宜也得要錢，不買最省錢。而且還在上班，沒功夫買什麼東西。

但我女兒愛買，她在外地念大學。每年購物節，我會多給她打一些生活費。讓她買點需要的東西。

今年是我退休後的第一個購物節，又在老年大學報了計算機班，主要學的是網購。女兒也在跟前，所以就想買點東西。

我的護膚品快用完了，女兒要買一雙靴子和一副耳機，還有一些護膚用品。我們二人大概花了一千五左右，優惠了二百多元錢。

而我們的計算機老師，她在教我們購物。她說，她每年購物節都要買三四千左右的東西。有自己需要的，也有幫別人買的。我們看到她購物車裡一件衣服一千多元，是個品牌。她說在商場上賣六千多元。其次她還買了一些食品，保健品之類的東西。

她的生活品味很高，醋都是從網上買的。山西產的。她是每次從實體店看好價錢，再從網上看。哪裡合算從哪裡買。

她告訴我們，雖然退休了，但也要跟上時代的步伐。學好網上購物，萬事不求人。不要指望孩子們，孩子都忙。

所以我們也要適當的嘗試一下新鮮事物。當然有錢不買半年閒糧，在你確定要買某樣東西時，要好好想想到底需不需要。不要衝動消費，畢竟花錢容易，賺錢難。

沒有。忙的不亦樂乎，沒有覺得雙十一和平時有啥區別，這個名號也只不過是商家的營銷策略，他們為了更大的經濟利益，憑空炮製出什麼雙十一，雙十二的，和普通老百姓沒多大關係，尤其是農村，基本沒啥影響，沒有誰會閒的每天拿著手機購物，需要時買就行了，農村很多上歲數人基本不知道這些花裡胡哨的名稱，平淡的日子如水一般柔和安靜。

今天也是我結婚十一週年的日子很開心，全民狂歡購物衝動肯定是有，也已經花了很多了，但還需要理性消費。畢竟錢來的不易喔

雙十一，沒有購物的衝動。因為他們商家有的也不傻，雙十一有活動也不是隨便搞活動的，都是有代表性的商品。所以對於這些感興趣

怎麼說呢！按照平時一樣，只不過大家感覺東西便宜點，這樣的打折消費日，就見仁見智了，我肯定也有消費的衝動。

我是沒有花錢買衣服啥的，我就感覺網上的衣物不如實體店質量好，不如意來回換太麻煩

今年雙十一什麼也沒買，看看就行了，往年雙十一衝動買了一雙高跟鞋，到現在都沒穿過，壓箱底了

今年雙十一什麼也沒有買，關鍵是也沒時間呀，天天上班忙工作，從早忙到晚一天就在忙碌中過去了