我的理解，肯定是幸福的。

一個人不論自律或者不自律，只要他選擇的生活方式是自己喜歡的，就是幸福的。

有一個同事，長的還是可以的，為了漂亮，去微整，瘦臉針，嘟嘟唇，都做了，感覺很受罪。

後來，她辭職了，換了工作，也開始健身，再看到她時，簡直像換了一個人，所謂有胸有肉，有模樣。

很多人都想健身，可是堅持下來的沒幾個。

心理學上，有一天21天定律，我覺得看放在什麼人身上了。

有人，不用21天，足夠自律，她就能主動去做，也會因為自律，堅持，成功。

自律培養了人很多的好習慣，以及好習慣帶來的更多的好處。

比如，孩子，有的孩子總需要家長督促才能寫作業，有的則很自覺。

自律，讓他明白，必須寫完作業才能做別的事。

自律的人更容易成功，當你猶豫的時候，自律的人已經開始做了，當你賴床的時候，自律的人已經做了一部分了。

所謂無規律不成方圓，自律就是給自己定的規矩，還能發自內心的去遵守。

相對而言，比沒目標，隨意的人，幸福的可能性還要高。

這個問題不好回答！完全理智刻板的人，生活沒有情趣;不自律的人，生活不能按理性的軌道前進，容易滑進未知的深淵。

曾經兩個很要好的朋友，彼此也互相有好感。但是這男孩特別地理性，每天生活都是用固定時間和內容圏住，兩人雖然看電影時這女孩明顯感覺男孩的激動，可她裝得一無所知，毫無反應，這男孩的激情迅速冷卻，他們沒有結果。多年以後這男人見著女人還喋喋不休，說著自己的家事，坦誠自己的一些想法，其實這女人明白:他心裡還沒有放下往日情分。可是這男人事業可謂青雲直上，國際法律交流都有他的份兒！這就是兩人的生活缺少交集，兩人從不同層面過於理性無緣牽手的案例。

過於自律的人幸福感的獲得往往更注重於個體自身內在感受。也許只有那個特別活潑的人闖進他的生活才會改變他！

太不自律的人，說穿了，就是缺乏理智的人，根本無法駕馭自己的命運之舟。

因此，每個人從小所接受的教育最好是完備的教育:既有嚴密邏輯論證訓練發展的邏輯思維，也有用繪畫，音樂，文學薰陶的形象思維，這樣未來的生活將是既豐富多彩又不失偏頗，一路節節高升！

做一個自律的人幸福嗎？本人認為會幸福。因為自律，不會有不必要的麻煩產生，一個人生活平穩，無煩心的事，自然安居樂業，就會心寬，做起事來精神充佩，凡事順利。自然生活富足，這就構成了幸福。

做個自律的人是幸福的：因為自律是個人的高尚情操，守紀守法不做違法之事，關愛他人毫不利己的人就是自律幸福者的展示……

真正成熟的人、有修養的人，才能自律。自律，是自我約束和理性管控，是成就個人內在素質和外在形象的重要品質!

——自律，主要來自於家庭教育、學校規範和後天歷練。自律猶如汽車方向盤，於為人處世標定了方向、矯正了路線、調整了行為。自律需要訓練、強化，既是一種能力，也是一種素質。相對人的其他素質品質，自律更為基礎，保障性較強，它能輔助、促進其他素質品質的提高。同時，也能讓人規避一些生存風險和生活挫折。

與內斂相比，自律更注重並體現的主觀能動性和意識自覺性，屬於積極的生理和心理雙重機能。

——由此可見，自律是人本身的積極調整與調適。至於能不能讓人幸福，就看每個人對幸福的理解了。但有一點是肯定的:

自律不是救命藥，但能讓人生活得更理性而不總是感情用事；自律不是行為準則，但能讓人執著堅定正確的方向而不是迷惘疑惑徘徊……

那麼，你說自律與幸福有關係麼？

最後，祝福遠方的你:簡單、快樂！

做個自律的人幸福嗎？

回答您的問答題。一個人要對自己規範人生，自律，管好自己，做人做事不要離格，不要過份，規規矩矩守住底線，這是做人的要領，應知應會的常識，即是規矩動作，好像與人生幸福合成還未成可混為一談呢。自律，這一點是品行，品行好即是善，自律是善待自己，善待別人，品行好的人，在利益面前不爭搶。不爭不佔不貪不謀只取自己勞動所得的一點點。在金庫裡面，沒人看見你的行動時，你可遵守公私分明，在強弱勢力範圍你不以強凌弱，當你做了官，掌了政，你身在國家之首，不魚肉百姓，不假公濟私，不欺壓掠奪民產，強權壓服，不分種族貧富歧視，不陷害平凡人，不損公肥親私，不損害公共利益，不賣國求榮，要守住國法、律法，要大公無私，要做好本職工作，當人民的勤務員，努力做好人民公僕，以身作則，平等互愛，把全民團結在一起。人人安居樂業，人人感到幸福，在你自律守法的品行中帶給別人的平安，平等互愛，人人都有福在，這樣的自律效果才是給人幸福，自己感到快樂，享受幸福感。你想獲得幸福，還要身體力行，只有勞動才能創造幸福。幸福包含享受，而只有享受並不是幸福。

做個自律的人很幸福，原因是，坦然、心靜、無他、知足、與世無爭、做自己的事。

今天，是新年初七，此時此刻，單位同事們都還在過年狀態。有的在外地沒回來，有的還在串門，有的還和回家的兒女團圓。而我，需要來單位做每天必須的日常工作。

早晨，照樣伴著音樂，進行健走運動。朋友說，走了一段時間，沒了信心，感覺枯燥無味，就放棄了。而我，堅持下來了。獨自一人在健走中，獨享清新的空氣，獨享林蔭綠色，獨享日益健康的感覺。

自律，是一種精神。自律，是一種神聖。自律，是人的態度。自律，是情商和智商的體現。

我印象中的自律，是堅持做某些事情，雷打不動.對自己比較狠！這種人向來辦事果斷，也比較靠譜……

我一個同事，算起來是比較自律的人，也是我的偶像級別.應該是是我生活中遇到特別的人.曾經有一次，因為突發事件出差，處理完後精疲力盡，回家後差不多2點了.想想第二天還要正常上班，確實累！第二天早上，7:多正常起床，看到他在微信運動裡面5000多步，毫無疑問，他如同平時一樣跑步了，上班一問，果然如此！

雖然堅持的時候確實辛苦，但可以堅持到底，本身就是一件幸福的事，這樣的人肯定幸福，2019年，相信自己也可以成為一個自律的人，一定可以

自律，不去給別人找麻煩。自己約束自己，該我想的我想，該我說的我說，該我做的我做，做好三該三不該。分清好壞，是非，對錯。會少犯好多錯誤，少造好多業，少對不起好多人，少害好多人，少給社會和個人增加好多壓力。諸惡莫作，眾善奉行。為什麼？因為種什麼種子結什麼果，自食其果。

給自己減少好多負能量，也少給別人施加壓力，醜的惡的壞的行為，一天比一天減少，給自己帶來負面影響也少，痛苦少，災難少。實際在給自己拔苦得樂，潔身自好。

給自己規定一個好的方向，使自己更快樂，更善良，更Sunny，更正能量的活著。有一分光發一分熱地更好的為人類為社會服務。社會需要這樣的人，才能更好的往前發展。為人民服務，潔身自好，我會很幸福的。

自律就是能夠嚴格地要求和約束自己，自律不是兩耳不聞窗外事，不是“躲進小樓成一統”，自律的人心懷遠大理想和抱負，為了實現自己的這個願景和遠景，他們不為俗物和庸俗所動，一門心思聚焦於自己的理想，聚精會神於為理想進行充分的積累，所以一個自律的人一定是具有遠大理想的人，一個自律的人一定是一個臥薪嚐膽的人，一個自律的人一定是一個最終會成功的人！成功的人怎麼不會幸福呢？

自律的人都是心懷敬畏的人，他們都知道做人和做事的高壓線和底線，都知道什麼該做，什麼不該做，所以一個懂得自律的人一定是一個心存敬畏和責任感的人，一定是一個有社會擔當的人，更會是一個感恩的人！而一個具備了責任感、感恩的心和敬畏之心的人怎麼不會成人成才呢？一個德藝雙馨的人怎麼不是社會認可和頌揚的人呢？如此怎麼不會幸福呢？

自律的人一定是一個幸福的人，因為自律的人都胸懷家國！