心理諮詢不能說沒有道理，但是因人而宜，對於心裡強大的人沒用，我這輩子就是自己說服自己，自己開導自己，自己暗示自己

更好的認識自己，瞭解自己，明白自己，讓自己查漏補缺的機會。對於諮詢師來說就是一個探究的過程，目的是擔任嚮導引領前來諮詢的人更直觀的看到自己。

我並非專業從事此行業，簡單的說說自己的淺薄認識。

雖然心理諮詢行業看似是外來的，但是，先人自古也很重視心理問題，並且對於各種情緒對於身體的影響和各類情緒的演變有著準確的判斷，《內經素問·陰陽應象大論》曰：“怒傷肝，悲勝怒；”“喜傷心，恐勝喜；”“思傷脾，怒勝思”；“憂傷肺，喜勝憂”；“恐傷腎，思勝恐”。

中醫一般把病症歸結於氣血的執行非正常，氣血鬱則易生病症。

心理諮詢的重要作用是透過語言諮詢，測試，遊戲，催眠等等各種方法調整心態和情緒，使之各種情緒達到平衡，都在合理的範圍之內，表現出平和或者略積極的狀態。心態的變化會對於自身各種腺體的分泌有著直接的關係，平和積極的心態會自身免疫力提升，甚至會影響容貌的變化，相由心生。

作為職業來講，前景應該說不錯。在日益競爭激烈和資訊爆炸的現代，面對壓力和認知偏頗，人的心理往往會失去平衡，華人一般有事又不願多講，自己扛著的多，容易造成心理問題。就像每個人都會感冒一樣，每個人都會或多或少有心理問題，嚴重的需要疏導心態，釋放情緒。

醫者仁心，盡最大努力去盡醫者本分。

感謝邀請探討。社會中人性形形色色，尤其現如今人們生活節奏加快，各種壓力越來越多。那麼生活中難免有這樣那樣的不如意。若這些沒有得到疏導，人們難免會產生這樣那樣的心裡和精神問題。傳統來說，人們總會找合得來的親朋好友，來說說心裡的不快和問題。或外出玩，來抒發心中不快。這樣會感到好些。但是，不是每個人都有適當的傾訴對向，不是所有的傾訴物件有時間，不是每個人都有充裕時間允許外出玩。尤其不是所有的心裡問題是普通人所能干預的。這就需要專業人士來進行。以前人們看心裡醫生，覺得怕被人笑話，隨著社會進步，人們越來越開明瞭。各大醫院也相繼建立了身心科或心裡科，用藥物，裝置，專業引導來解決人們心裡問題。使大家不再受失眠，心悸，無力等等由心裡問題引起的疾病和痛苦，使人們健康生活，享受生活樂趣。尤其中國中醫某些技術引進，使治療手段不完全等同國外，更獨樹一幟。因此，有問題時，看心裡醫生不失為一個最佳選擇。

怎麼看待心理諮詢這件事?

大多數人總會把去心理諮詢的人看成心裡不健康，其實只是大家對這個行業的誤解，並不是說去諮詢問題就是證明你這個人有問題，心裡骯髒等等，下面說說我的看法。

1.我認為心理諮詢是積極的

當今社會，是一個快速發展的時代，生活節奏也大大加快，生活壓力也日趨上漲，自然而然的就會出現一些負面情緒，比較焦慮，恐慌等等，這些都是人之常情，不論站在任何角度，都不該去片面評價或者歧視哪些受到生活壓力迫害的人群。

當生活壓力無法自我排解時，這時候，就需要心理諮詢來開導，透過心裡諮詢，壓力可以減緩，人們內心的一些恐懼和焦慮也會淡化，這樣一來，生活才能平衡，人們才會過的更幸福，所以心理諮詢是具有積極性意義的。

2.心理諮詢是治癒性的，能避免許多未知災害

我們經常在影視劇裡看到這樣的情形，就是許多壞人心裡都很陰暗，有的還具有嚴重的社交恐懼，甚至極其變態，於是就會透過誘拐，蠱惑等方式去欺騙目標，最後將其殘忍殺害，有的甚至還肢解吃掉，想想都極其恐怖。

如果把那種人放到現實中來，試問誰能接受?恐怕都唯恐避之不遠。這個時候，如果對這樣一群人做心理諮詢，消除他們的嗜殺心裡，排解他們的社交恐懼，引導他們散發愛心，給他們疏導正能量，豈不是就能減少許多悲劇的產生了嗎？所以說，心裡諮詢在一定程度上可以有效減少社會危害，降低犯罪機率。

綜上，心裡諮詢還是很有必要的，心裡有問題不用害怕，只有敢於正視，積極解決，總會消除，可怕的是不敢承認。

心裡諮詢這個問題很正常。就算是沒有心理疾病的人也需要看一下。正常開看待就好。感覺是一位很正能量的一個職業吧。

心理諮詢是一種很專業的服務。

什麼是心理諮詢？

好多人對心理諮詢不是太理解，到底什麼才是心理諮詢呢？心理諮詢是運用有關心理科學的理論和方法，透過解除諮詢物件的心理問題，來維護和增進身心健康，促進個性發展和潛能開發的過程稱為心理諮詢。

去做心理諮詢的人，心理都是有疾病的，不健康的

這是對心理諮詢最常見的誤解。心理諮詢的服務物件包含心理/精神障礙患者，但主要還是普通人群。心理諮詢是幫助人們正常緩解心理壓力與提高心理承受能力，當我們在生活、學習、工作、婚戀、人際交往、個人成長等方面遇到困惑、難題時（即一般心理問題，如因家庭糾紛、就業迷茫、個性衝動等引起的內心矛盾），如果自己不能很好地調整心態、緩解情緒，就可以尋求心理諮詢師的幫助。

心理諮詢可以代替藥物治療嗎？

這個根據來訪者情況而異，一般心理問題通常不需藥物治療，對於較為嚴重的心理/精神障礙，藥物治療是必須的，藥物治療的同時配合心理諮詢會大大降低疾病的複發率。

當心裡焦慮、壓力大時，容易造成失眠、心悸等，也可能帶來身體上的不適。所以，不要給自己太大壓力。在進行心理調節的同時，也可以配合吃一點鎮靜、安神、助眠的中成藥物，例如敖東牌安神補腦液、腦心舒口服液等等，可以養心安神。

我是心理學專業，我來回答。現實而言，總是有人讓你不要想那麼多，要向前看，言外之意，你應該把這段不快的往事忘 掉才對，但那只是一種迴避、逃避問題的做法。本質上沒有解決問題，就好比你把一堆發黴的食物掃到地毯底下，表面上看來，那堆垃圾是消失了，但事實上，它並沒消失，而是藏在地毯下面腐蝕著你的地毯。直到爛掉它的一角，使你蒙受更大的損失。而現在，你學會與當初的精神痛苦平靜相處，透過科學的心理調適緩解、認知那些事情，就好比把，那堆垃圾從地毯下面清掃去一樣，使它不再來干擾你的情緒，折磨你的心靈。

說的在簡單一些，隨著社會的不斷髮展，很多時候我們都會遭遇各種各樣的精神心理衝擊，每個人都會有不完善的經歷，都會有大大小小的創傷經歷。如同地震過後的書房，你心愛的書籍被震碎，散亂了一地。心理學要做的則是把這一地的凌亂重新歸置整齊。很多消極經歷猶如一些消極的種子，一旦被掩埋，可能會長出惡的果實。而心理諮詢的終極目標很簡單：“你可以靠著自己的力量，重返內心的寧靜，體驗那些消失很久的快樂感。”

心理諮詢是專業人士協助求助者解決心理問題的過程，就如同工程師解決工程技術問題，教師解決學生學習問題，企業家解決企業管理問題，本質上心理諮詢就是利用專業技術知識，解決別人心理問題的技術活兒。

相對於其他職業最大的不同，心理諮詢是針對人的心理問題進行處理的，解決物件是人而非事物，最大的特徵在於心理問題看不見摸不著，且沒有人是一樣的，這又不同於一般身體疾病。

人有別於動物在於不僅僅活著，而是要有意義有感受的活著，這就不可避免的產生情緒感受，甚至有了痛苦，當我們自己無法解決這個心理問題時候，就需要藉助外界心理諮詢師，讓自己心理健康水平變得正且健康起來。

也就是說，心理諮詢是為了心理健康而產生的，是有益於我們生活需要的。

現在問題有幾點：

一是心理諮詢被誤解。很多人認為心理諮詢就是治療心理精神障礙病人的，把心理諮詢物件與精神病人對等，這是極大誤解。心理諮詢範圍有著嚴格規定，一般可以分作發展諮詢與健康諮詢兩種，發展諮詢的物件完全是健康群體，比如擇業求值等個人發展問題，健康諮詢物件也嚴格限定在一般心理問題、嚴重心理問題以及疑似神經症病人，對於神經症病人以及精神病人，都不是諮詢物件，這是國家嚴格規定設定的。

二是心理諮詢被神秘化。前面說過，心理諮詢就是一個職業而已，本質就是乾的技術活，只不過這個活需要用諮詢師本人作為諮詢工具，除了專業技術，還需要具備共情力等重要個體特質。另外，心理諮詢作為職業，有著嚴格職業設定，以實現積極的有效的心理目標為工作出發點，諮詢師是賣時間的，只要盡職盡責就是，並不能為效果負責，因為諮詢效果取決於各種因素，當然諮詢效果一貫不佳，自然沒有市場存在，本質上職業化就是市場化。

心理諮詢是隨著生活水平提高出現的，通俗說就是為了提高生活質量，不偏見，不神秘，正常看待就好。