首先要更正一下，應該是雙鉤，即把字的邊勾出來，然後一次性填充。王羲之的很多書跡都是雙鉤本，包括天下第一行書蘭亭序神龍本，喪亂帖等。蘇軾的很多墨跡也是雙鉤的。雙鉤既是一種臨帖的好方法，在古代又是一種保持原跡的方法。注意不要描，要寫。描出來的字，永遠都只有字型。書法是一次性的不可逆書寫。練字不在於一時間寫了多少字，而是貴在持之以恆。

既然你問到了雙鉤的問題，那說明你對雙鉤應該是有一定的瞭解的，那我就直奔主題，說說自己的觀點吧。

雙鉤在書法練習初期的時候還是非常有幫助的，主要體現在以下幾點：

1、有助於練習者對書法字形的結構把握，筆畫的佔位佈局及比例；

2、有助於練習者對書法字形筆畫間過度方式的學習掌握；

3、有助於練習者對書寫時，落筆運筆方向及力道的掌控，常練的人自然會有體會。

以上是我結合個人經驗總結的一些觀點，當然書法世界很大，要學的東西太多了，總之能幫到你的知識，你都可以多做了解。

“雙鉤”是初學毛筆書法的必備功課。所謂雙溝就是把字帖放在下面，字帖上附上一層薄薄的通亮的紙，用鉛筆按照字帖上的字描下來，然後進行填墨。

“雙鉤”的作用體現在兩個方面：

一，筆法

初學者在臨貼時，對古人的行筆方法不掌握，臨起來怎麼感覺都不像，經過對單字的雙鉤，你會發現古人的入筆，行筆，收筆的方法，填墨後你會發現古人寫字的筆畫方向，粗細，大小以及提按的變化，和行筆的順序。

二，結構

雙鉤更有利於對字型結構的掌握。每個字型都有其自己的特有形態，每個筆畫之間，間距，布白，筆畫的長短等，構成了字型的形態，初學者不去雙鉤，很難掌握，透過雙鉤可以增加眼力和手下的功夫，對結構的把握非常有益。

雙鉤單字時，要有量，反覆臨寫增加記憶，然後再對臨，最後再背臨幾遍，這樣就基本掌握了字的寫法。

學書法，就是要勤奮，最笨的方法也許就是最有效的方法，所以，雙鉤看似笨拙，但是很有效，只要堅持練習，一定會取得好的效果。

對於雙勾，本人沒有什麼發言權，但個人還是比較喜歡雙勾的，只是沒有刻意地去堅持，個人愛好而已，有事沒事地用筆隨手勾畫一下，時間一長，仔細一看，嘿！還竟然有那麼一回事。

雙勾，我也不知到底是誰先提出來的這個詞。而我自己的理解就是：雙勾，它其實就是用筆勾勒出一個字的輪廓，使它看上去就像是用毛筆寫的大字一樣，我認為雙勾其實叫做“空心字”可能更貼切些。經常寫寫空心字的話，對於練習毛筆字大有好處呢！

首先，練雙勾可以幫助你掌握字型的結構和佈局，寫雙勾字之前，你要把字的形體結構、部首比例等在你腦海裡快速定形，做到胸有成竹，然後才能水到渠成地把一個字勾畫成功，當然，這個沒有一定的基礎是很難做到的。

其次，練雙勾對於筆法的掌握也是大有幫助的。透過雙勾，你就會知道一個字的運筆方向，筆畫大小，字形長短甚至肥瘦，就會懂得先賢的入筆，行筆，收筆的技巧等，經常練習的話，對於寫好毛筆字，是可以起到事半功倍的效果的！

雙勾，是練好毛筆字的一個基本方法。它的作用是使初學書法者在一筆一劃中學習古人筆劃的寫法。屬書法學習的起始階段。

雙勾字是在古人筆劃中拓摹過來的，它是書法的外形，對練書法者而言，雙勾就是一個模板，即是俗話說的描紅練習範本。現在出現的描紅冊、水寫練字帖、凹槽練字模板等都屬於這一類別，都是將古人法帖字形印製出來供今人臨摹狀貌，熟悉規律，學習並掌握書法。

練習者只要將墨汁按字划走向順序填滿雙勾中空位置即可。當練習者能熟練地將字填好，掌握字的筆劃順序，雙勾學習便可告一段落，進入臨摹階段的面臨和背臨。

學習書法，臨摹是基本功。雙勾練習屬臨摹的第一步，對初學書法者的作用是明顯的。它為書寫者提供了古人書法中的規範字形，中規中矩的練習，認識字形、學形式固定的書寫習慣，練習並掌握雙勾練習，能使初學者少走許多彎路，對學習並領悟不同書體、認識不同書法家以及他們的不同風格等都有積極的意義。

沒有什麼作用。

雙溝填紅練習書法，是沒有老師直接單獨指導，沒有影片和臨摹範本情況下，學習書法的方法。不是學習書法的正確方法，初學者容易養成填、描習慣，字型的間架結構固定，不利於觀察、改正提高。

現在書法雖然少用，但是，練習影片非常多，老師直接示範，執筆、運筆、書寫、章法都講得清楚，可反覆看，循序漸進逐步學。初學者練習各種規範體，只需要田字格毛邊紙就行。

雙溝練習、水寫練習，只在特殊條件下，不得已才用。對養成正確書寫習慣沒有好處。

雙鉤對練習毛筆字有什麼作用？

今天，天氣晴朗，惠風和暢，選擇解答這個問題十分高興。讓我從追古、聯想、實踐中探討把握，作好回答。

我認為，雙鉤就是用筆將字的筆畫兩側的輪廓先認真仔細的鉤勒出來，再用毛筆蘸墨在裡面填寫完成字形，使整個字顯形，甚至神似。

雙鉤寫字，歷史悠久。著名的王義之蘭亭序神龍版，就是用雙鉤法寫成的。雖然說該版本比較呆版，少有王羲之行書的神韻，但描摹也很標準、精到，是今人學習行書的最佳範本之一。

雙鉤是初學毛筆字的基本方法之一，初學者過去用的影格方法，現在用的描紅方法，其實都和雙鉤異曲同工。我認為，對初學者有非常好的幫助作用，主要是:

一、瞭解把握字的筆畫，即一個筆畫或一個簡單字、獨體字的起筆、行筆、收筆;

二、瞭解把握筆畫的運筆方向，輕重，使轉回向;

三、瞭解把握字形結構，如上下左右，大小比例，筆畫位置，整體佈局。

學習毛筆字，我是在老師的指導下，用老師準備的描紅或描黑的字紙卡，先寫筆畫，再寫簡單字、獨體字的。寫前要仔細觀察每一個筆畫的起筆、執行、收筆情況，看筆畫是方筆還是圓筆，是粗還是細，是中鋒還是側鋒，怎麼提按，是徐是疾，同時還要觀察筆畫的長短去向，高低錯落，穿插避讓，掌握了這些操作要領，並牢牢記住，才能拿筆蘸墨書寫成功。

雙鉤寫字，要從量到質，要一個字、一個字反覆臨寫，增加記憶，然後對臨，最後背臨書寫，這樣才能掌握好一個字的基本寫法。學書寫字要勤奮努力，多寫多練，一心一意，全神貫注，平心靜氣，投入其中，全面掌握筆法規則、用筆技巧，才能不斷提高書寫水平。

雙勾法對練習書法有什麼作用？其實這個問題，在古人書寫抄襲著書立說全憑用毛筆的時代，古人為了掌握前人認為好的範字碑，帖，而總結出來的習字枝法的基本功，古人用雙勾句出文字之外框架構，爾後填墨，此為最需靜下心來，反複練習，透過句勒填寫，會不斷加深體驗對文字內函精神，應用範疇，結構文體當中的不同應用枝巧，或笨掘，或秀麗，穩重，奇險，灑脫、雄奇等等。透過學畫式的勾勒，填寫，曠於時日，可以領會古人用筆之正，側，拖，頓，回的諸多運筆枝巧，爾後背書，即棄勾勒填，掩帖自書，書完又加之較對，時而常習之，便會不斷髮現原文原帖之精氣神韻及已書之不足之處，勾勒為學習手段，背書回帖為最終目的，取形為枝法，取神為善書，形似不如神似似。本人在部隊時，用雙鉤描毛主席詩詞：長征詩，十多米高切牆用幻燈片放大雙鉤，爾後每字一筆落墨，幾乎不加添筆修飾，完成後上級首長大為稱讚，文化大革命，標語口號到處都是，許多是一些懂雙鉤的人先鉤勒輪廓，然後由另人填寫上去的，此法可以大幅提高效率，即使在現代可見仍有使用價值。至於有心學習書法的愛好者，我認為雙鉤不失為入門最好最基礎的正確方法。

這對於初學乍練書法者來說是一個非常重要的基本功。由於初學書法不知道如何讀帖，也不知道採用什麼技法來表現不同點畫的形態與形質。如果採用描紅的辦法，也可以，但對於書法點畫線條的輪廓的掌握與理解方面仍然不知或一知半解。雙鉤填墨練習的優勢就凸顯出來了。我們透過雙鉤法可以認識點畫的輪廓，認識一個完整的點畫每一點上的的狀態如何，對於填墨練習和描紅的輔助作用也非常大。也就是說可以幫助我們更精準的認識點畫形態和結構佈置的具體情況，掌握書法點畫的形的特點，為我們對臨做好基礎性的準備工作。

雙鉤功夫對於學習篆刻也非常重要，是不可或缺的基本功，如朱文和白文雙刀刀法。包括畫畫的臨摹功夫也有異曲同工之妙。

當然雙鉤填墨練習書法也是有缺點的，就是機械性太強，不缺乏必要的獨立性，只適合初學乍練是掌握點畫的形態和簡單的書寫技法。為描紅和對臨做好基礎功課，在臨摹練習中最好的是對臨和背臨，對臨有助於將書法經典技法過度到自己手中，為背臨做好準備，背臨就為集字和創作打下了基礎。

但雙鉤臨摹練習功夫和描紅臨摹練習都是初學書法不可或缺的基本功夫。

雙勾主要是能幫助練習者更清楚瞭解字的點畫和架構，但如果是專業練習毛筆字，建議以經典古帖為臨摹物件，切記不可依賴雙勾