根據孩子個人不同，每個小孩或所或少都會出現類似拒絕新食物的反應。有時候，孩子吃了新食物也會引起孩子腸胃不適，比如積食、消化不良、便秘等。所以，一般建議在給孩子餵食新食物時，多注意循序漸進，逐漸一點點的增加輔食的量，讓孩子慢慢接受。實際上小孩不愛吃飯，大部分還是消化功能紊亂引起的，消化系統紊亂主要表現在腸胃方面。

山藥、蓮子多入粥

山藥能健脾補肺，蓮子味甘甜，有補益脾胃，養心安神的作用。取山藥、蓮肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗淨後用油、鹽醃好，上述三味以慢火熬成粥後調味食用。

家庭護理

吃點山楂當零食：適當吃些山楂及山楂製品，能促進胃液分泌，有消油膩，化內積，斂陰開胃的功效，可增加食慾，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。

建議晚上不要吃得太飽

寶寶白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，就容易積食。因此，晚上吃飯別太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一點。

我們也經常這樣，體重好幾個月沒長了，不過體重不長也不用太擔心，主要看孩子精神頭怎樣，孩子是否有進步，因為夏天了，好多孩子苦夏也不愛吃飯，體重不行。夜裡鬧是不是白天睡的太多了，如果真沒事可以去醫院看一下，看看是不是哪裡不舒服，三伏天給孩子辦個推拿也是不錯的，我們這好多孩子三伏天推拿，推一個多月，能調理身體！

我家寶寶同樣月份的時候也是這樣的問題，睡覺不踏實的話，寶媽從以下來找下原因：

1.睡得太冷或太熱

因寶寶的新陳代謝比成人快，所以一般寶寶都是比較怕熱的，寶寶穿得和蓋得一般都要比成人要少些的。我家寶寶就是比較怕熱，一熱寶寶就睡得不安穩了。寶媽要多注意寶寶的狀況，多摸摸後頸，只要不涼就可以，睡覺時只要寶寶肚子和後背保暖即可，寶寶的腳可以放在被子外沒關係的。

2.是否缺鈣

血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。建議寶媽堅持給寶寶補充維生素D(從寶寶滿2周到2歲），以及多戶外曬太陽促進鈣的吸收。如必要時，也可以吃些龍骨壯骨顆粒。

3.積食或者晚上吃的太飽 　

積食或吃太飽等也會導致晚上睡眠不安。建議寶寶不吃了不要強行餵養，可以少量多餐。如是積食，可以吃些消食健脾的來調節下。

4.睡眠前玩得太興奮

按時睡覺，在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過於興奮而難以入睡。

1歲以後的寶寶，就像一個不知疲倦的小小發動機，活潑好動，充滿了無窮無盡的活力，把大人累到懷疑人生。第一次自信地大踏步走路，第一次模仿大人的語調和神情說出大人話，第一次交到好朋友........都是寶寶學能發展的表現。全方位的營養支援，能夠幫助寶寶全面學能進步，贏在起跑線上。

為什麼1歲之後孩子體重增長緩慢

與1歲之前相比，生長速度放慢，1歲之前生長髮育快是因為1歲之前寶寶還不能各種自由活動，因此消耗少，影響體重的主要因素就是飲食的分量。1歲以後活動量大，能量消耗更多，需要時時補充足夠的能量；與外界接觸機

會增多，遭受病菌侵擾的機會也越多，要注意補充與提高抵抗力有關的營養素。1-2歲間，孩子所增加的體重會零歲時減緩許多，這一年間增加的體重為2-3kg，就是4-6斤。

1歲以後如何判定體重增長正常

有時孩子也會突然出現明顯的消瘦或增胖情況，如嬰兒期明明胖胖的，卻明顯消瘦下來，所以，在測量體重的時候不能光比較平均值，重要的是要和前次測量的數值比較，來看體重增加的整個過程。就算數值位於百分位數小的部

分，只要是沿著某百分比的曲線平行增加的話，就不用太過擔心。

寶寶真的是厭食嗎？

至於不喜歡吃飯這一塊，孩子此階段會出現將放入口中的食物咬個幾次就吐出來，或者漫漫地咬了許久卻不吞下去而吐出來的情行。一般遇到這種情況，父母常會以為孩子討厭當時的食物，而斷定孩子厭食，當然也有討厭那個味道而據吃的。事實上，有大部分是因為食物所料理的形式超乎孩子所能負擔的飲食機能，因不能順利進食而吐出。

料理食物的方式很重要。一歲多的孩子處於尚未長出前半部分臼齒的時期，食物如果不是牙齦能咬碎的硬度就無法充分咀嚼，等快到2歲長出後半部的臼齒時，就算相當硬且難以咬碎的食物也能吃。所以充分觀察孩子口腔

的發育狀況，來料理食物的軟硬度。

正確的飲食給予方式

滿一歲的孩子開始顯示出對食物的好奇心，而且，似乎也有想用自己的手來吃的慾望。其中之一的表現方式就是觸控餐具、取湯匙，開始會想用手或者湯匙來攪拌餐具中的食物，手抓食物等，這時候他們會常常打翻杯子、食物掉滿地，這些動作對於母親來說，尤其是有潔癖、愛乾淨的母親簡直很抓狂。在母親看來“好髒”、“沒規矩”，其實這是孩子表現出想自己吃、自己做的自立心，良好的培育可說是最初也是最重要的教養。有個寶媽曾說，有了寶寶後，她打破了她所謂的所有的“原則”，這也是愛的表現。

頭疼的邊吃邊玩

當孩子會自己走路後，或者興趣擴充套件到四周後，在用餐途中一旦空腹感稍微解決，馬上又想去玩。養成邊吃邊玩的壞習慣，因為明明不餓卻想盡辦法讓他吃東西。為了不讓孩子離開飯桌，把玩具拿上桌子是母親經常使用的辦法，但這反而會使孩子無法區分吃飯和遊戲，助長了邊吃邊玩的現象。

為了讓他們專注飲食，應該限制用餐的地方，並坐在固定的位置，要讓他養成除了乖乖坐在自己座位上以外，否則不要給孩子飲食的習慣，當在用餐途中站起來走動，或在用餐中玩耍、邊看電視邊飲食的情況都有必要加以禁止。一次的用餐時間最好以30分鐘為限。

首先我來解答第一個問題， 寶寶的生長髮育自有其規律。絕大部分的寶寶都是五個月以前主要增加體重，六個月以後的寶寶會在微量增加體重的基礎上，主要增加身高。當然啦，寶寶發育是全方位的，不僅僅包括體重和身高。還包括智力方面的發育啊。視網膜發育啊，聽力發育啊等等各種方面。寶寶到底是偏瘦還是偏重？到底是偏高還是偏矮都不以寶爸寶媽的主觀意識來制定標準。反正我家寶寶的體重只增到四個月，以後體重就增長得特別慢寶寶四個半月的時候已經有21斤了，到現在快兩週歲了，也不過才26斤。身高一般是年齡乘以7加上1750px,但是一般這個標準的上下10%的波動都是可以的. 體重一般是6個月前每個月長0.7kg,6個月到2歲每個月長0.5kg,2-12歲以後一般體重是年齡乘以2加上8kg，當然啦，這只是一個籠統的概念。下面我上一張圖，這是2018年全國的嬰幼兒平均體重對照表。只要在對照表範圍內的，都算體重正常的兒童。只要不是太超重或者太過輕，都不用太過擔心。您可以自行對比一下。

其次，我們來解決一下寶寶不愛吃飯的問題。寶寶不愛吃飯的原因有很多。例如寶寶腸胃消化化系統發育不完善，經常積食就會造成寶寶不愛吃飯。還有就是十幾個月的寶寶長大了，精力越來越旺盛，對周圍越來越好奇，難免在吃飯的時候就會分神，在用餐途中一旦空腹感稍微解決，寶寶就會以為自己吃飽了。馬上又想去玩。而作為寶媽卻很清楚寶寶的飯量，知道他並沒有真正的吃飽。為了不讓孩子離開飯桌，母親經常使用把玩具拿上桌子來哄騙寶寶繼續吃飯的辦法，但這反而會使孩子無法區分吃飯和遊戲，助長了邊吃邊玩的現象。導致寶寶再也不能好好吃飯。所以養成良好的飲食習慣非常重要。生活需要儀式感，吃飯也同樣需要儀式感。每次要吃飯的時候，給寶寶坐在固定的座位上，當在用餐途中寶寶站起來走動，或在用餐中玩耍等各種分心的情況都有必要加以禁止。　當然也有可能是寶寶短期內的身體原因，這種情況下就要及時就醫了。

最後我們來解決一下寶寶睡眠不好的問題。寶寶睡眠不好原因有很多。有可能是寶寶身體方面的原因呢，比如缺鈣呀，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。建議寶媽堅持給寶寶補充維生素D(從寶寶滿2周到2歲），以及多戶外曬太陽促進鈣的吸收。有蟲啊等等。這種情況下就需要及時的補鈣，或者及時就醫。用醫生來解決這種問題。當然更大的可能性是因為不好的作息時間習慣。比如經常不定時的睡眠，寶寶沒有定時睡眠的意識。經常或早或晚的自然難以入睡。還有就是寶寶睡前不要做劇烈的運動或者太過於刺激吧。在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過於興奮而難以入睡。

體重不長算正常，因為14個月剛開始走，運動量增加後孩子體重不增加算正常，若是不愛吃飯那就要查一查微量元素，是不是缺鈣，建議查一查，對症治療