主料2人份
玉米麵適量
玉米麵(白)適量
麵粉適量
酵母粉適量
黃魚(小)10個
輔料
水適量
澱粉適量
豆瓣醬適量
步驟1
玉米麵、白麵、黃豆麵按20:10:3的比例混合均勻,酵母水放入溫水中調勻,水量約為麵粉量的一半左右;(麵粉的比例可以根據自己的口味來調節,加了黃豆麵的貼餅子營養更全面,沒有的話不加也可以)
步驟2
將調好酵母粉的溫水慢慢倒入麵粉中,用筷子混合均勻
步驟3
將麵粉揉成麵糰,放在溫暖處發酵兩個小時
步驟4
小黃花魚去鰭,劃開腹部,去除內臟,去鰓,清洗乾淨
步驟5
將處理好的小黃花魚用廚房用紙擦乾,均勻粘上一層澱粉,並抖去多餘的麵粉備用
步驟6
平底鍋放少許油,將小魚放到鍋中,中火煎至底部金黃
步驟7
翻面,將另一面也煎至底部金黃
步驟8
另取一個大鍋,在鍋中放蔥、姜、花椒、八角,放入煎好的小魚;(也可用油將蔥、姜爆香再放入小魚,不過我覺得少放一點油更健康,就直接燉了)
步驟9
將豆瓣醬用溫水調勻,倒入鍋中,沒過小黃花魚;(豆瓣醬用甜麵醬、黃醬或東北大醬代替都可)
主料2人份
玉米麵適量
玉米麵(白)適量
麵粉適量
酵母粉適量
黃魚(小)10個
輔料
水適量
澱粉適量
豆瓣醬適量
步驟1
玉米麵、白麵、黃豆麵按20:10:3的比例混合均勻,酵母水放入溫水中調勻,水量約為麵粉量的一半左右;(麵粉的比例可以根據自己的口味來調節,加了黃豆麵的貼餅子營養更全面,沒有的話不加也可以)
步驟2
將調好酵母粉的溫水慢慢倒入麵粉中,用筷子混合均勻
步驟3
將麵粉揉成麵糰,放在溫暖處發酵兩個小時
步驟4
小黃花魚去鰭,劃開腹部,去除內臟,去鰓,清洗乾淨
步驟5
將處理好的小黃花魚用廚房用紙擦乾,均勻粘上一層澱粉,並抖去多餘的麵粉備用
步驟6
平底鍋放少許油,將小魚放到鍋中,中火煎至底部金黃
步驟7
翻面,將另一面也煎至底部金黃
步驟8
另取一個大鍋,在鍋中放蔥、姜、花椒、八角,放入煎好的小魚;(也可用油將蔥、姜爆香再放入小魚,不過我覺得少放一點油更健康,就直接燉了)
步驟9
將豆瓣醬用溫水調勻,倒入鍋中,沒過小黃花魚;(豆瓣醬用甜麵醬、黃醬或東北大醬代替都可)