愛而不得時，說明此生無緣，念而不見時，說明對方不會有所眷戀，痛而不忘時，只能說明自已太過多情，自找苦吃，為了這三個"不"字，可得重新整理思緒了。比如轉移注意力，讓身心陷入忙碌，甚至麻木。久而久之，再多的感情變呆滯，隨你的汗水揮發出去了。

明明知道相思苦，何必苦相思。簡短的一句話道出身涉思念之痛人的心境。也許每一個人總會遇到讓自己魂牽夢縈的人，即使不可得也總是念念不忘，即使痛徹心扉也不忍捨棄。

生命的美好不僅僅有繁花似錦，也會有電閃雷鳴，當曾經美好的眷戀變成一場空的時候，最重要的是我們怎樣化解這種疼痛。

忘記一個人是很難的，可以說幾乎不可能，除非你沒有真的深愛過對方，如果有過那種深入骨髓的愛過，怎麼會忘記。

處在事外，永遠不會了解當事人的心態和處境，也不會感受離別是多麼的撕心裂肺。那種靈魂被抽空，無所適從，不知道該如何面對今後生活，以至於每夜孤枕難眠，以淚洗面。

每一個曾經的畫面都會浮現在眼前，每一段言語都彷彿在耳邊，但你卻不可得，不可挽留，不可挽回。你愛的至真至純，愛的無怨無悔，愛的心力憔悴愛，愛的死去活來，愛的遍體鱗傷，但卻不願不想去剔除記憶。

愛一個的目的就是希望她的好，能為她遮風擋雨，能讓她笑靨如花，能讓她感覺到幸福就可以了。真愛是無私的，愛的至高境界就是希望她幸福，不能因為你的愛而要求對方同樣愛你，這種自私的想法，總有一天會傷害了雙方。

把兩人從戀人變為朋友，從朋友變為仇人是瞬間的事，也許就因為一句話，也許就因為一個決定，所有你曾期待的美好永不再來。

當真正的愛一個的時候，要更多體會對方的感受。你的思念，你的不捨，你的心痛對對方來說，開始可能心存愧疚，心存不捨，心存愛戀，但時間久了就可能變成一種壓力，反而讓她離你越來越遠。

面對已經無法挽回的感情，最好的方法是思念，但不能執念，回憶但不能嘗試擁有。愛過就是最完美的結局。

繼續讓自己痛，繼續讓自己不忘。看看是怎麼樣一個人，或者究竟到了哪一天，讓你不再痛，即使還是不忘，也不再痛。

“愛而不得，念而不見，痛而不忘”！這樣的經歷只能隨自己的心情而欲了。沒有任何特效藥能治療情痴這個毛病，更沒有任何事物可以代替那份遺憾和傷心！時間最多隻是將愛沉淪在更深的心底，轉移注意力最多隻是把想念暫時封閉，開心也只不過暫時麻痺痛的神經。不能得到，見不了面，忘不了的痛，都會隨時伴隨自己！

然而人畢竟還是要往前進行。人生的一大半情感，並不是為了那份不可得的遺憾，而深深痛苦下去。或許自己內心沒有堅強起來的能力，然而請相信自己，在自己人生的經歷裡面，還有那個真正屬於自己的人，在不遠處的地方，獨自一個人痴痴的等著你！而心裡面的這個人，就好好的將那份相思，永久的封鎖進自己的記憶中去！作為自己正處於思念深淵的情痴，也要有說服自己放下傷感的勇氣。你我正在自己腦海裡，時時刻刻因為想念無緣分的人，而每次傷心的欲眼淚滴。可是對方在自己想她（他）的時候，是不是此刻正擁抱著某人在懷裡（依偎在某人的懷裡）？雖然這樣想會讓自己更加痛心，但是要知道自己，心痛的多了也就會有麻木的開始！

當自己在哪一天突然發現，心痛漸漸出現麻木的感覺，就要懂得將自己的思念做到適可而止！因為再堅持一直思念下去，已經嚴重影響到了自己新的開始。何況都感覺出自己心痛有了麻木的傾向，那麼又何必一直為難自己下去？就算真的讓自己心痛而死，結果也並沒有起到任何改變的樣子！反而身邊最親近的人，跟著你在受盡折磨和傷心！既然愛不可得，就把愛當成一次美麗的經歷。雖然想念卻不能見上一面，那就讓自己慢慢習慣在心裡幻想見面的樣子。就算現在自己痛的多麼難忘，也要把讓這樣的心痛，慢慢轉化成已經麻木的心情。然後就可以開始重新自己的生活，重新走上自己幸福的感情道路。這也算是對那個忘不掉的人，一個交代的自我價值？

深陷其中這是怎樣的痛

掙扎在絕望裡只為那麼一段未了情

愛就是披著幸福的外衣折磨不幸

也許這就是自己選擇的風景

承受著苦苦痴等

心在煎熬就那樣無法獨自前行

血在燃燒奔湧

身子卻是那樣冰冷

春天花開如夢

分明就是看見了你的面容

杏花如雪桃花紅

蘭花丁香醉意濃

卿卿不見相思景

還是寄語對東風

愛，如果真是一場夢

不知何時醒

多少斷腸無奈痛

到頭來終究還是一場空

那就讓這份愛永遠藏在心底；愛而不得，那就等著；念而不見，繼續等著；痛而不忘，那就不要忘記，慢慢改變自己，換個方式，或許能看到不一樣的自己，比那種生死的痛好過一點!

放下一個人那有那麼容易啊，愛而不得，念而不見，痛而不忘，就裝堅強，路是自己走，不說沒人知道，時間會沖淡一切。

愛而不得是遺憾，念而不見有痛感，愛上一個不能擁有的人，是生命中情深緣淺的遇見，愛上了，卻不能在一起，想念的時候，也只能在孤獨中沉默，有著失落有著愁緒，卻沒有絲絲的恨意，也許這就是痴情的體現。回答 愛而不得，念而不見，痛而不忘，該怎麼辦呢！人在情感的漩渦裡淪陷時，即使是明知愛而不得，也做不到放棄，想著自己所想，忍著沒有傷口的痛，卻做不到忘記，那是一種深情的依戀，這樣的情愫在心中氾濫的時候，沒有誰能自控。真心的愛上一個人，即捨不得放棄，也做不到忘記，即便是時時刻刻忍著想念的痛，也沒辦法去抑制，只能任其自由的在心海中飛翔，愛而不得亦如品酒，有辛辣的激情，也也醉心的柔情，在想而不見的思念裡，苦中溢著甜。人只要心中有著愛的執念，沒有什麼辦法可以解脫，除非你能做到放棄，或者是徹底的忘記，否則那幽幽的痛意，永遠都不會失去，就像是一個無形的烙痕，會成為心頭永久的記憶。這是個人的回答，不喜勿噴，也歡迎感興趣的朋友點評！

因為愛，所以不忍相見，看你過得不幸福，會痛苦，看你過得幸福，更難過，難過這幸福不是我給的，只能躲起來，絕口不提曾經，怎麼形容呢，就像花，遇到你是綻放，離開後枯萎到不能自拔，就這樣吧，交給時間，或許有一天都會過去…

愛而不見，念而不得，痛而不忘

這是很痛苦的一件事情，日夜過著見不到對方的日子，只能夜裡偷偷流淚，思念翻滾，心痛難受。每個人的一生，大多數都會遇到一個那樣愛而不得，念而不見，痛而不忘的人。能遇到這樣的一個人，得之我幸，失之我命。只可惜，因為錯誤的相遇時間，多數到最後終究只是一場回憶。

那麼痛，那就斷了一切念想吧！因為不會有結果，愛一個人就是想要陪在身邊一起成長成熟，陪伴對方過柴米油鹽的生活，既然愛而不得，不能在一起，說明這段感情註定是沒結果的。為何不願意放下，讓自己嘗試去接受愛別人？愛一個愛自己的，能擁有有美滿結果的人。

如果，你願意換一種形式，自己愛不到ta不痛苦，見不到ta不難過， 那就祝福ta，遠遠的祝福ta，把ta放在心裡吧！愛一個人，希望ta能過得平穩開心幸福。總之，不要破壞對方的生活。

我們無法安排自己在對方生命中的出場順序，有先來後到，有來了又走，愛情也一樣。將美好的回憶留在心裡，老來時回憶起來還記得有個人那麼完整的愛過我。