這得看具體情況：

20歲光棍一條非常正常

30歲光棍一條基本正常

如果35歲還光棍一條，就有點不正常了

40歲還光棍一條，那就太不正常了

45歲還不結婚，那就是老光棍了

如果到了35歲以下還不能找到女人結婚，那就要分析下原因了！

1、是自己長得不好看嗎？

人的長相主要是由爹媽給的，自己基本改不了！自已能做的，就是注意自己形象，每天收拾得乾淨利落一些，頭髮梳理好，經常修修邊幅，特別是鬍子要刮乾淨，因為有鬍子看上去要老幾歲呢！衣服也要勤換洗，有條件的話，穿得高檔時尚些，給人一種很精神的感覺！

2、是自己口才不好，談吐不佳嗎？

其實在女孩子面前，不要你有多好的口才，只要你談吐清楚、有邏輯就可以了。不要刻意在女孩子面前去誇誇其談，那樣反而顯得很假。有什麼說什麼，不要亂說，反而顯得你誠實可靠，更容易得到女人的芳心。

3、是自己能力不行，沒有什麼成績嗎？

現代社會，能力很重要！不管女人有多能幹，她都希望找到一個能幹的男人，可以託付終生。所以如果你到35歲還碌碌無為，能力平庸，那就要想辦法提高自己了。如果從事的職業是滿意的，那就去補下自己的短板，爭取儘快做出成績；如果不滿意現在從事的職業，那就果斷調整，去從事自己喜歡的，能幹好的職業，那樣才容易出成績。

要相信自己不差，只是選擇錯誤，沒有碰到好的機遇而已。那麼主動去尋找機遇，做好變化就是最緊迫要做的事情了。

4、是自己生活和工作的環境女人少嗎？

審試一下，如果是這個原因，那好辦，看到哪裡的女人多，就去扎堆吧！把自己的生活和工作都調整到那兒去。為了早日脫單，沒有什麼不好意思的了！大膽的“衝”過去吧，也許，你的緣份，就在那兒等著你呢！

光棍問題是困擾現代社會單身男性的一個現實問題，是社會結構矛盾引起的連鎖反應，要想解決隨著年齡增長還是光棍怎麼辦，先要了解為什麼出現光棍？

一、光棍的分佈

目前來看光棍的分佈與經濟發展有很大關係，現將幾種分佈情況簡要統計：

按照地區分佈呈現：農村地區多屌絲男光棍、城市地區多優質女光棍、內陸地區光棍多於沿海地區。

按照學歷層次分佈呈現：高學歷女性光棍多於中低學歷女性、低學歷男性光棍多於高學歷男性。

按照家庭層次分佈呈現：條件優越家庭女性光棍多；條件差家庭男光棍多，一般家庭少光棍。

按照顏值分佈呈現：顏值差男性多光棍；顏值高女性多光棍

總結：男性矮矬窮多光棍，女性白富美更容易光棍。

二、出現光棍的原因

（1）家庭經濟條件差

現在很多農村地區娶媳婦會要了父母老命，丈母孃的高額彩禮，成了壓垮了男性底線的大山，各種彩禮層出不窮“一動一不動”、“萬紫千紅一片綠”等。

（2）學歷高眼光高

隨著教育的普及，女性高學歷越來越多，女生碩士、博士比例不斷上升，她們為了追求理想，一直讀書，等讀到碩士（26歲畢業）、博士（30歲畢業）時，發現年紀已高，同齡優質男性都已經結婚，同時大男子主義思維根深蒂固，專科、本科男性不願意去找比自己學歷高女性。

（3）過於最求理想化、過於注重顏值

過於理想化，過於注重顏值。很多適年男性找物件要求很明確，就是要求女性面板白、個字高、 長的漂亮；很多適年女性找物件就是要個子高、長的帥、甚至還要求體貼、會做飯、有百萬存款。然而這種要求很少能夠全部滿足的呈現一個人身上。這種不將就思維、完美主義思維讓其由22-26歲的最佳結婚年紀，拖到了大齡光棍。

三、年紀增長還光棍怎麼辦

（1）努力掙錢

大齡剩男在社會上摸趴滾打多年，應該知道努力掙錢的重要性，為了改變光棍必須要努力工作，升值加薪才能迎娶白富美。

（2）勇敢去追

很多人有一種心態，自己條件不如對方，不敢去追（特別是男性），一定要勇敢的去追，打破傳統思維，大膽的表達愛意。

（3）腳踏實地，不要好高騖遠

要注重實際，現實中白富美、高富帥太少，就是有也不會輪到你，在愛的路上要找適合自己過日子的人，浪漫不能一輩子，平平淡淡才是生活。

祝各位大齡光棍早日王八對綠豆，找到自己心愛的人。

你的不安煩躁並不是因為有目的性，也不是期待會有什麼結果。而是你想去愛一個女生，嘗試著去跟她們接觸，但是卻擔心自己不能取悅她們，害怕自己沒有被重視，害怕接觸後還是單身。

我來給你說怎麼辦

第一，你的物件，包括別人的物件，都是吸引過來的，而不是你追過來的，你再刻苦用心的追一個人，不如提升你自己，這過程的魅力，會幫你吸引到異性的注意，哪怕最終你在意的，你認為合適的那個人沒有被你吸引，你也感染了其他的女生。

是的，這就是我跟你建議的第二點，你要讓自己忙起來。你知道佛系這個詞嗎？就是一切隨緣，各種情緒都看淡，才能專心的做自己喜歡的事，我猜你肯定有你喜歡的事，只不過你還沒發現，檯球，玩遊戲，聽歌，看電影，就算喝酒也行，都是你喜歡的事，那你就沉浸在自己喜歡的事裡面嘛，我喜歡的事比較純粹，我喜歡走路，到處走，我曾經一個晚上通宵從武昌走到漢陽的江邊，耳機聽著喜歡的歌，一邊想還可以減肥呢。後來武漢走遍了，就開始向未知的地方走。反正你就是要讓自己有事做，佛系你如果還不懂，就去玩旅行青蛙吧，那就是佛系遊戲，想走就走，隨緣。

我覺得你非常關心自己單身和有物件。其實我覺得這之間區別不大，兩個人那就享受兩個人的甜蜜，一個人那就享受一個人的灑脫。

跟女生相處的時候不必太重視，心態放輕鬆就行，多跟異性聊聊天，你會發現男女平等。對，就是這樣的，你會有的想法，別人都會有。

而最後你念念不忘的物件，總會有一天出現在你面前，你要等。可能她出現的時候，你自己都不知道。

隨著年齡增長，還是光根一條怎麼辦？問題既簡單又複雜。

簡單的有人不知不覺拍婚紗照、選吉日，不知不覺發請柬、邀賀電。有的複雜的情商低下，自已無本事找對像，別人介紹不成功，高不成低不就，三拖二扯一晃已過最佳年齡段，還是光棍一條，究其原因有這麼幾個方面:

一是自命不凡，清高騖遠，把自已看的過於完美。總想找個完美、理想化的女生，實際上，自然凡人理想化的完美無缺的人是沒有的，挑挑撿撿，這個不合適那個看不上，隨著時間推移年齡不斷上升，錯過最佳年齡段，拖成光棍一條，這種現像男女都有。

二是讀書較長，學位較高的光棍在女生中較多，男青年一般傳統習慣不願意找高於自己學位的女生，待到女生完成學業婚姻超齡，適齡男青年早已成家落戶。

三是家境較窮，彩禮過高，家庭無法承受，總想等到富裕後有錢再談對像，導致男青年光棍多了起來。鑑於以上幾種現像，要做好以下幾點:

第二，找對像不能眼光太高，不切實際的追求完美世界上是不夠成立的。凡是自命不凡的人，追求完美無缺的人，最後只害自己，幸福甜美婚姻家庭生活，男女互補道理就在其中。

第三，努力奮鬥，工作積極上進，創造財富，婚緣自然會找上門。那些好吃懶惰的人，害怕吃苦，不積極上進，家裡窮得叮噹響的人，姑娘只會避而遠之，不會投去愛戀眼光。

沒有物件並不是你無能，只要不斷的去讓自己更加完美，所有的都會朝好的方向發展，不要覺得自己沒物件就是失敗，其實並不然！

抓緊時間掙錢，男人如果有錢還怕沒媳婦嗎？

可以發動熟人，親戚，朋友，同事給你介紹物件，見的多了，也許會遇到喜歡你的。

還要總結一下自己打光棍的原因，是長的醜，還是家裡經濟不行，還是性格內向？

知道了自己的短處，才能揚長避短，發揮自身的優勢！

對於別人介紹的女孩，你如果喜歡就得下功夫去打動她的心。

現在光棍兒好像是很丟人的一件事。其實，結婚了，你就知道了，光棍兒有光棍兒的好處。如果你遇到一個通情達理的女人還好，如果遇到一個蠻不講理的女人，有你遭罪的。沒看新聞，某個女人，就因為男友說她吃那個東西，會發胖，女人直接用刀把他捅死了嗎！這樣的愛情有意義嗎？現在的女人很現實，你滿足不了她，有人能滿足，你就成了她的備胎，不能說所有的女人都這樣，但有一部分確實是這樣。還有各種不如意。結婚了你就知道了。所以，光棍兒也很好，關鍵是心態。一個人吃飽全家不餓。自己努力賺錢，現在有錢啥買不來？怕的是，你一窮二白，還想脫單，那就太難了。

如果在45歲以下還可以努力找個女朋友生個孩子，養到成年65歲也差不多了，如果45歲以上就不用找了在過幾年荷爾蒙也就不分泌了，努力存點錢好有個好的晚年。